Erot voi tehdä ihmisille hauskoja asioita. Joillekin se tarkoittaa viettää päiviä sängyssä jäätelön ja maukkaiden romomien kanssa. Toisille se on hetki, joka inspiroi elämäntapamuutosta.
Näin kävi koomiselle Alec Bleyaertille. Hän pudotti 80 kiloa vuoden ikävän hajoamisen jälkeen ja jakoi nelivaiheisen prosessin laihduttamiseksi Tumblr -viestissä vuonna 2015.
Lisää: Tutkimus paljastaa, että ihmiset välittävät enemmän matkapuhelimistaan kuin rakastajistaan
Ensimmäinen askel? "Tämä on suuri ja olet todennäköisesti kuullut ennen. Aina kun juot olutta, se on kuin söisi seitsemän viipaletta leipää. Se on paljon leipää! "
Vaihe kaksi? ”Hyvä temppu on, kun ateriasi tulee, leikkaa se puoliksi ja pyydä heti noutosäiliö, jotta voit säästää lepää myöhemmäksi - ja vielä parempi, jos aloitat aterianne tilaamalla vähärasvaista lihaa ja vihanneksia, laihdutte nopeasti aika!"
Ja vaihe kolme? Tästä aiheesta tulee uusi video, jonka pääosassa on Beck Bennett Lauantai -illan live.
Lisää:Yhden tuhoisan päivämäärän jälkeen päätimme olla kirjeystäviä, kolme vuotta myöhemmin menimme naimisiin
"Aloita kuntosalilla käyminen säännöllisesti, ja vaikka et tiedä liikunnasta niin paljon ja olet liian heikko tekemään melkein mitä tahansa mutta nosta 5 lb painoja ja käytä elliptisiä koneita vanhojen ihmisten kanssa, tee sitä kunnes hiki tekee lätäkkön lattialle ", Bleyaert kirjoittaa. "Mene sitten kotiin ja mene nukkumaan aikaisin ja seuraavana päivänä tee se uudelleen. Ja sitten taas. Ja sitten taas. ”
Lopulta löydät jonkin vanhan suhteesi ulkopuolisen tarkoituksen, joka inspiroi sinua jatkamaan. Tämä tarkoitus Bleyaertille oli hänen uusi vahvuutensa - ja uusi tyttöystävä, jonka hän tapasi kuntosalilla.
"Hänen nimensä on Melissa ja hän työskentelee viereisessä rakennuksessa", hän kirjoittaa. "Hän on työskennellyt siellä kaksi vuotta. Hän pyytää sinua illalliselle perjantaina ja lupaa sen olevan terveellistä. ”
Lisää:Pariskunta loi lopullisen avioliitotestin kokeiltavaksi ennen solmion solmimista
Ja vaikka se kerrotaan miesten näkökulmasta, tämä pätee sukupuolesta riippumatta. Oppitunti on seuraava: Elämä paranee jopa raa'an hajoamisen jälkeen - ja luultavasti löydät keinon parantua prosessissa.
Voi, mutta älä unohda myös neljää vaihetta. "Ei hedelmämehua. Liikaa sokeria!!"
