Jonkin verran vauvoja rakastan sitä, jotkut vihaavat sitä, mutta vatsa-aika-jonka aikana vauva makaa vatsallaan lattialla-on välttämätön hänen kehitykselleen. Se on ratkaiseva ensimmäinen askel kohti tärkeitä kehityksen virstanpylväitä, kuten kaatumista, istumista ja ryömimistä.
Tässä asennossa hän voi harjoitella päänsä nostamista ja vahvistaa siten niskaa ja ylävartalon lihaksia. Asema kannustaa häntä myös selvittämään, mitä nämä kädet ja varpaat voivat tehdä. Tässä on kuusi vinkkiämme, joiden avulla voit tehdä vatsa -ajasta miellyttävämpää vauvallesi ja sinulle.
Muista: Tämä asento on vauvallesi melko uusi, joten älä ole yllättynyt, jos hän itkee. Voit kuitenkin olla varma, että hänellä ei ole minkäänlaista kipua, ja hän tulee nauttimaan siitä lyhyessä ajassa.
Voit aloittaa muodollisen vatsa -ajan, kun vauva on noin 2 kuukauden ikäinen ja pystyy nostamaan päätään. Hän voi viettää aikaa tässä asennossa ennen sitä, mutta vain silloin, kun hän on hereillä ja valvottu. Kun asetat vauvan vatsalleen, makaa hänen vieressään - puhu, silitä ja kannusta häntä. Toista tämä muutaman kerran päivässä, kunnes hän kestää yli 5 minuuttia hänen vatsallaan kerrallaan; sitten kaksi kertaa päivässä riittää.
Tässä on kuusi tapaa auttaa vauvaasi näkemään, kuinka hauskaa hänellä voi olla - ja auttaa sinua pääsemään ohi ensimmäisistä valituksista.
Häiritse hänet
Laita kaikki vauvan lelut hänen pinnasänkyynsä ja lelurintansa alareunaan. Käytä väriseviä, värikkäitä leluja, lautakirjoja, musiikkisoittimia ja melkein mitä tahansa, mikä syttyy ja soittaa musiikkia hänen edessään silmien korkeudella. Boppy tekee kaksi vatsa -aikamattoa, joista jokaisessa on "mini Boppy" ja irrotettavat renkaat ja lelut.
Tee siitä äiti ja minä -toimintaa
Makaa selälläsi, vatsalta vatsalle vauvan kanssa. Ripusta lelu kahden kesken, tee typeriä kasvoja, laula lauluja, pidä häntä lähellä - mitä tahansa saadaksesi hänet nostamaan päätään ja rintaansa. Lähellä oleminen saattaa pitää hänet vatsallaan hieman pidempään.
Hanki Boppy
Mahdollisuudet ovat, olet käyttänyt Boppy -tyyny - käytetään yleensä vauvan nostamiseen ergonomisempaan asentoon mukavan ruokinnan varmistamiseksi. Se on kätevä myös vatsan aikana. Tue vain vauvasi rintakehä ja kainalot Boppyä vasten (Boppy hänen rintansa alla ja kädet sen edessä), jotta saat hieman tukea ja estät kasvikasvit hänen alla olevan peiton päällä.
Ota se hitaasti
Vauvan ei tarvitse olla vatsallaan 20 minuuttia kerrallaan alusta alkaen. Aloita 2 minuutin välein, useita kertoja päivässä.
Varmista, että hän on mukava
Jos vauva makaa matolla tai peitolla, varmista, ettei se ole rypistynyt hänen alleen. Tarkista kylmät vedot. Ota hänen sukkansa pois antaakseen hänelle hieman vetoa. Kokeile hieroa kevyesti selkää hänen ollessaan vatsallaan.
Älä anna näiden itkujen saada sinusta parasta
Vaikka vauvan itku jopa millisekunnin ajan voi olla vaikeaa, anna hänen hämmentyä minuutin tai kaksi, se ei vahingoita häntä pitkällä aikavälillä. Muista, ettet ole ogre; pikemminkin olet vastuullinen, tietoinen vanhempi, joka kannustaa vauvaasi tekemään tärkeää liikuntaa. Ja ajan myötä - luultavasti vähemmän kuin luulet - hän oppii tuntemaan vatsa -ajan omana erityinen aika leikkiä, liikkua ja halata kanssasi.
Lisää vauvan salaisuuksia paljastettiin
Mitä lapsesi itku tarkoittaa?
Shay Pausa puhuu kirjailija Blythe Lipmanin kanssa siitä, miten tulkita vauvasi itku.
Lisää vauvan neuvoja.
- 8 vinkkiä vauvaan valmistautumiseen
- Uusien äitien opas vauvojen hoitoon
- 10 vastasyntyneen vinkkiä uusille äideille
