Eteeriset öljyt ovat erinomaisia terapeuttisia kykyjä. Niitä käytetään nukkumaan, ihon hoitoon ja rentoutumiseen. Ne on valmistettu monenlaisista yrttejä ja kasveja, joista jokaisella on omat parantavat ominaisuutensa. Eteerisen öljyn valmistusprosessi vie paljon kasvimateriaalia ja aikaa.
Eteeristen öljyjen valmistuksessa käytetään kolmea menetelmää: tislaus, ilmentäminen ja uuttaminen. Useimmilta meistä puuttuu suuria määriä kasvimateriaalia, aikaa ja laitteita, joita tarvitaan oikean eteerisen öljyn valmistamiseen kotona. Voit kuitenkin itse valmistaa öljyä. Vaikka se ei ole yhtä voimakas kuin todellinen eteerinen öljy, voit kaapata osan kasveista terapeuttisia ominaisuuksia. Voit käyttää kotitekoista infusoitua öljyä vartalon kosteusvoiteena tai hajottimessa. Se on helppo valmistaa eikä vaadi erikoislaitteita.
Tarvikkeet:
- Hyvä kourallinen valitsemiasi yrttejä, mausteita, kukka terälehtiä tai sitrushedelmien kuoria. Pari asiaa, joita kannattaa harkita kasvien valinnassa:
- Valitse kasvimateriaali, joka on puhdas ja vapaa torjunta -aineista, rikkakasvien torjunta -aineista, sienitautien torjunta -aineista ja muista kemikaaleista.
- Voit käyttää tuoretta tai kuivattua kasvimateriaalia.
- Lasinen Mason -purkki kannella
- 1/2 dl kantoöljyä (oliivi, manteli, rypäleen siemen tai jojoba)
Tämä on kylmäinfuusio-menetelmä:
Vaihe 1: Steriloi lasipurkki upottamalla se kattilaan kiehuvaa vettä. Voit myös steriloida purkin ajamalla sen astianpesukoneen läpi.
Vaihe 2: Pilko ja/tai revi yrtit. Siirrä sivuun, kunnes olet valmis infusoimaan.
Vaihe 3: Täytä lasipurkki 1/2 kupillisella kantoöljyä.
Vaihe 4: Lisää yrtit purkkiin.
Vaihe 5: Kierrä kansi kiinni ja ravista sitä kunnolla.
Vaihe 6: Anna seoksen olla viileässä, pimeässä paikassa 2 viikkoa. Yrtit ovat imeytyneet öljyyn.
Vaihe 7: Siivilöi infusoitu öljy kahden viikon kuluttua hienon verkkoseulan tai juustokankaan läpi.
Vaihe 8: Kaada infusoitu öljy tummaan lasiastiaan. Säilytä infusoitua öljyä viileässä, pimeässä paikassa. Öljy säilyy 6 kuukautta.
Jos sinulla on vähän aikaa etkä halua odottaa 2 viikkoa öljyn imeytymistä, voit myös infusoida öljyn "kypsentämällä" sitä Crock-Potissa matalalla tasolla noin 6 tuntia. Kun öljy on imeytynyt ja jäähtynyt, siivilöi ja kaada pimeään astiaan.
Nyt infusoitu öljy on käyttövalmis! Hiero sitä iholle kosteusvoiteena, lisää muutama tippa hajottimeen huoneen tuoksuun tai kylpyyn rentoutumiseen aromaterapiaistunto. Tee muutama ylimääräinen purkki... niistä saa hienoja lahjoja!
Lisää eteerisiä öljyjä
Eteeristen öljyjen käyttö
Yrtti aromaterapia
10 Eteeriset öljyt ja niiden käyttö
