Ikääntyminen iho on väistämätön. Riippumatta siitä, kuinka hyvin olet pitänyt huolta itsestäsi, rypyt tulevat lopulta tiensä kasvoillesi. Mutta joskus ikääntymisen merkit näkyvät iholla liian aikaisin ja osoittavat vakavan ongelman. Voi olla valtava ero sen välillä, mitä pidetään "normaalina" ihon ikääntymisenä kasvoillasi ja mitä sinun pitäisi lähettää ihotautilääkäriin ASAP.
Mikä on Normaalia
Susan Stuart, dermatologian osaston päällikkö Scripps Memorial Hospitalissa La Jollassa, Kaliforniassa, ja ihotautilääkäri American Research Council sanoo, että ihon muutokset ovat "sekä progressiivisia että additiivisia". Tässä muutamia muutoksia, joita voit odottaa kasvojesi näkyvän ikäsi:
Pigmenttiset muutokset
30 -vuotiaana ihosi voi alkaa näyttää värimuutoksia, joita kutsutaan dyskromiaksi. Melasma, ruskea värimuutos, joka johtuu usein auringosta, on myös mahdollista. Se on yleisempi naisilla, joilla on tummempi ihonväri. Hydrokinonia ja retinoiinihappoa sisältävien ihon vaalentavien voiteiden käyttö voi auttaa. Ole kuitenkin varovainen, koska pigmenttimuutokset voivat myös olla merkki ihosyövästä tai vakavammasta tilasta, varsinkin jos ne tapahtuvat myyrän ympärillä.
Hienot kasvojen linjat
Rytidit, toinen nimi ryppyille, voivat alkaa muodostua silmiesi ympärille 30 -vuotiaana ja voivat johtua genetiikasta - Ihmiset, joilla on vaalea iho ja jotka palavat helposti, ikääntyvät nopeammin kuin ne, joilla on oliivi- tai tummempi ihonväri, tohtori Stuart sanoo. Silmänympärysvoiteet auttavat, mutta alueen suojaaminen aurinkovoiteella ja suojalaseilla on tehokkainta, koska aurinko hajottaa kollageenin aiheuttaen äänenvoimakkuuden häviämisen, sanoo tohtori David E. Bank, Kalifornian ihotautien, kosmetiikan ja laserkirurgian keskuksen perustaja ja johtaja sekä kirjan B kirjoittajakaunis iho: Jokaisen naisen opas parhaan ulkonäön saavuttamiseen missä iässä tahansa.
Marionette Marks
Rypyt, jotka ulottuvat alas suun kulmista, joita kutsutaan marionettiviivoiksi, voivat ponnahtaa esiin 40 -vuotiaana yhdessä otsasi kanssa. Ihon täyteaineet, jotka korvaavat suun ja leuan välissä menetetyn tilavuuden, voivat olla hyödyllisiä näiden juonteiden hoidossa.
Syvämpiä ryppyjä ja niskanauhoja
Kun ikää 50 -vuotiaaksi, saatat nähdä syvempiä kasvojen viivoja suun ja kasvojen ympärillä, jotka antavat rypistyneen ilmeen poskille ja kaulalle. Kaulanauhat ovat myös näkyvämpiä. Voit viivyttää näitä muutoksia puhdistamalla ja kosteuttamalla niskaasi ja levittämällä päivittäin erityisesti kaulalle suunniteltu nuorentava ihovoide. Jos sinulla on jo nämä ongelmat ja etsit menetelmiä niiden poistamiseksi, kevyet ihon kuorinnat, lämpökuvio, mikrodermabrasio ja Botox voivat auttaa tasoittamaan ja estämään uusia ryppyjä, tohtori Bank sanoo.
Mikä ei ole normaalia
Muut kasvojen ihon muutokset johtuvat tavasta, erityisesti tupakoinnista ja auringonotosta. Molemmat voivat paitsi aiheuttaa varhaisia ikääntymisen merkkejä mukissasi, mutta voivat myös lisätä mahdollisuuksia useisiin ihosyöpätyyppeihin.
Pääsiäinen iho
Jos olet tupakoitsija, ihosi muuttuu vaaleaksi ja karkeaksi. Savukkeen puhaltaminen nopeuttaa myös kasvojen viivojen ulkonäköä ja tekee niistä syvempiä, erityisesti ympärillä suu "tupakoitsijan linjojen" muodossa. Tupakoinnin lopettaminen on tehokkain tapa estää nämä rypyt kappaleita.
Pigmenttiset muutokset 20 -vuotiaana
Vaikka ikääntymisen mahdollinen merkki, 20 -vuotiaiden pigmenttimuutokset tarkoittavat, että olet todennäköisesti palvellut aurinkoa. Auringonotto voi myös aiheuttaa syviä ryppyjä näkyviin aikaisemmin. Pidä auringonvalo mahdollisimman vähäisenä ja levitä kosteusvoiteita, joissa on suojakerroin, jotta vältytään vaurioilta, tai käytä meikkiä suojakerroin.
Murtuneet verisuonet
Tunnetaan myös nimellä telamgiectasia, pienet, laajentuneet verisuonet lähellä ihon pintaa tai limakalvoja voivat ponnahtaa esiin liiallisen auringonvalon jälkeen. Ne voivat kehittyä missä tahansa kehossa, mutta niitä esiintyy yleisimmin kasvoilla nenän, poskien ja leuan ympärillä. Laserhoito on tehokkain tapa poistaa nämä jäljet.
Vauriot ja muuttuvat myyrät
Kuori ja verenvuoto voivat olla varhainen merkki ihosyövästä. Moolit, jotka muuttavat yhtäkkiä kokoa, väriä tai muotoa, voivat osoittaa pahanlaatuista melanoomaa - tappavinta taudin tyyppiä. Tarkista kehosi moolien tai jälkien muutoksista kerran kuukaudessa ja käy ihotautilääkärillä kerran vuodessa tarkistusta varten.
Lisää ikääntymistä ja ihonhoitoa SheKnowsissa
Ihonhoitovinkit ihotautilääkäriltä
Parhaat kotiterapiat
Auringonpolttaman, kuorivan ihon käsittely
