Victoria Beckham laihduttaa vauvansa viiden käden ruokavaliolla - SheKnows

instagram viewer

Kun hän oli synnyttänyt neljännen lapsensa Harper Sevenin viime kuussa, Victoria Beckham on päättänyt pudottaa vauvan painon nopeasti viiden käden ruokavalion avulla.

Gayle King osallistuu vuoden 2021 Tribecalle
Aiheeseen liittyvä tarina. Uusi isoäiti Gayle King jakoi suloisen kuvan tyttärestään Kirbyn vauvasta
Victoria Beckham raskaana

Victoria Beckham on kuulemma tehnyt kovasti töitä pudottaakseen lapsen painon saadakseen nollan koon ajoissa New Yorkin muotiviikolle 8.-15. syyskuuta. Entinen Spice Girl synnytti neljännen lapsensa Harper Sevenin viime kuussa ja on päättänyt, että on aika saada raskautta edeltävä vartalo takaisin.

Itse asiassa hän alkoi keskittyä terveelliseen ruokavalioon heti Harperin syntymän jälkeen. "Viisi päivää synnytyksen jälkeen hän alkoi syödä viisi proteiinipitoista ateriaa päivässä vihreiden vihannesten kanssa, juoda litraa vettä ja syödä vain goji-marjoja ja pähkinöitä." sisäpiiriläinen paljastaa.

Mutta nyt Beckham (joka oli raskaana Harperin kanssa kuvassa, oikea) on vahvistanut laihtumissuunnitelmansa. Grazian mukaan Beckham käyttää Viiden käden ruokavaliota laihduttaakseen nopeasti. Tällä tiukalla ruokavaliolla hän voi syödä vain viisi kourallista ruokaa päivässä!

click fraud protection

Toivotaan, että hänellä on todella suuret kädet.

Vaikka hänen syömänsä ruoka on terveellistä, hän keskittyy savulohta, keltaevätonnikala -sushia, munakokkelia ja savustettua lohta kohtaan, mutta annoskoot ovat pieniä. Itse asiassa useimmat asiantuntijat suosittelevat imettävät äidit syövät 2000-2800 kaloria päivässä, ja Beckhamin olisi todennäköisesti vaikea saada tarpeeksi kaloreita Viiden käden ruokavalion avulla.

Sen lisäksi, että hän syö kämmenen kokoisia annoksia, hän tekee myös lempeitä harjoituksia kouluttajan kanssa ollessaan Stephen Spielbergin vuokratussa rantatalossa. Hän aloittaa normaalin harjoituksensa Tracy Andersonin kanssa pian, koska lääkärit eivät halua hänen tekevän raskaita harjoituksia vasta kahdeksan viikon kuluttua keisarileikkauksesta.

Posh on aina laihtunut nopeasti synnytyksen jälkeen ja hän myönsi poikansa Brooklynin syntymän jälkeen olevansa liian laiha. ”Minusta oli tullut Skeletal Spice. Minua ärsytti se, että söin kuin kaikki normaalit ihmiset... En ollut tyytyväinen ulkonäkööni. ”