Mukavuus ja terveys hyötyvät hyvästä sisäilman laatu. Hengitä helpommin yksinkertaisilla strategioilla sisäilman parantamiseksi!
Hyödynnä puhdas, raikas ilma
Ei ole yllättävää, että paras neuvo sisäilman laadun parantamiseksi on pitää koti siistinä! Me kaikki haluamme hengittää helposti, mutta lian, pölyn ja muiden epäpuhtauksien kertyminen voi heikentää sisäilman puhtautta. Ota järkeviä toimia varmistaaksesi, että kotisi ilmanlaatu on paras mahdollinen - perheesi turvallisuuden ja mukavuuden vuoksi!
1
Siivota
HEPA -suodattimella varustetun pölynimurin käyttö varmistaa, että puhdistamasi pöly ja allergeenit eivät puhalla takaisin ulos pakokaasun kautta. Säännöllinen imurointi voi vähentää pölyn ja muiden myrkkyjen pitoisuuksia kotona - lyijyä, kemiallisia jäämiä ja siitepölyn, pölypunkkien ja lemmikkieläinten hilseilyä. Imuroitaessa älä tee vain lattioita! Seinät, maton reunat, lattialaudat ja pehmustetut huonekalut keräävät pölyn. Pyyhi se imuroinnin jälkeen! Puhdasta vettä sisältävä vanupuikko imee pölyn, jonka tyhjiö jättää jälkeensä. Uudet mikrokuitumopit ja pölyliinat sitovat enemmän pölyä kuin perinteiset kuidut. Ihmiset havaitsevat kenkäänsä enemmän kuin likaa saapuessaan kotiin - myös ulkona olevat epäpuhtaudet, kuten lika, torjunta -aineet ja nurmikon kemikaalit, tulevat sisään. Pidä suuri ovimatto sisäänkäynneillä, joten suurin osa epäpuhtauksista jää oven eteen.
2
Alhaisempi kosteus
Kotisi kosteuden tulisi olla 30-50 prosenttia-mikä tahansa korkeampi kutsuu pölypunkkeja ja homeita. Ilmastointi voi vähentää siitepölyn määrää ja pitää kosteuden kohtuullisella tasolla. Muista tuulettaa kuivausrumpu ulospäin ja käyttää poistoilmapuhallusta kylvyn tai suihkun aikana sekä keittiössä ruoanlaiton tai astianpesukoneen käytön aikana. Pidä tippa -astiat ikkunoiden ilmastointilaitteissa tai ilmankuivaimissa tyhjinä ja varmista, ettei putkistossa ole ongelmia. Vuotavat putket luovat kasvualustan homeelle.
3
Tarkista myrkyt
Varmista, että puhdistusliuoksesi ovat myrkyttömiä. Luonnolliset puhdistusaineet eivät sisällä haihtuvia orgaanisia yhdisteitä. Huonekalujen, mattojen ja seinäpintojen, tiivisteiden ja liimojen materiaalien tulee olla mahdollisimman kemiallisia. Lue tarrat! Maalaa vähäisellä tai ei-VO-maalilla. Tarkista uunisuodatin kahden kuukauden välein ja puhdista tai vaihda se tarvittaessa. Hyvin toimiva uuni on puolustuslinja ilmansaasteiden poistamisessa kodista.
4
Paranna tuoreutta
Yhdistämme tietyt hajut raikkaaseen ja puhtaaseen-tuohon sitruunan tuoksuun puhtaasta keittiöstä tai juuri pestystä pyykistä. Todellisuudessa tuoksut esineissä, kuten pyykinpesuaine, huuhteluaineet ja kuivauspaperit, ilma raikastimet - kiinteät aineet, suihkeet ja öljyt sekä kotitalouksien puhdistusaineet päästävät kymmeniä kemikaaleja ilmaa. Suurin osa hajusteista on valmistettu öljytuotteista. Liitettävä ilmanraikastin voi päästää 20 erilaista haihtuvaa orgaanista yhdistettä! Etsi hajusteettomia tuotteita puhdistukseen ja pyykinpesuun, avaa ikkuna päästämään raitista ilmaa kotiisi ja osta kasveja. Sisäkasvit toimivat luonnollisina ilmanpuhdistimina!
5
Tupakoinnin kieltäminen
Se on haitallista terveydellesi ja saastuttaa sisäilmaa, joten tee kodistasi tupakointialue. Tupakansavu sisältää yli 4000 kemikaalia, ja käytetty savu on vaara kaikille altistuneille.
Nopea vinkki
Osta ilmankuivain, jota voit käyttää kotona lämpimällä ja höyryisellä säällä. Se saa talon näyttämään viileämmältä ja on tapa pitää ylimääräinen kosteus sisällä rohkaisemasta vaarallisen homeen kasvua.
Lisää vinkkejä ilmanlaatuun
5 Terveydelle haitalliset kotitalousmyrkyt
Vähennä ärsytyksiä kotonasi
10 helppoa tapaa parantaa kodin ilmanlaatua
