Et ehkä näe tai haista niitä, mutta erilaisia ilmansaasteita ja muita ärsyttäviä aineita asuu onnellisesti kotonasi. Kotitaloustarvikkeissa, kuten kosmetiikassa, pesuaineissa, maaleissa ja desinfiointiaineissa, ja tyynylläsi, vuodevaatteet ja jopa perheen lemmikki, ärsyttävät aineet voivat saastuttaa hengittämääsi ilmaa ja jopa häiritä keuhkojasi ” hengitystiet. Älä koskaan pelkää: Tässä on 10 yksinkertaista vinkkiä kodin ilman parantamiseen, jotta voit hengittää helpommin.
Poista yksittäiset saastelähteet tai vähennä niiden päästöjä.
Säädä esimerkiksi kaasuliesi säästämään kotiasi saastuttavia päästöjä. Ympäristönsuojeluvirasto (EPA) sanoo, että lähteiden hallinta on yksi tehokkaimmista tavoista parantaa sisäilman laatu.
Paranna ilmanvaihtoa alentaaksesi sisäilman epäpuhtauksien pitoisuuksia.
Käytä kylpyhuoneen ja keittiön tuulettimia, jotka poistavat ulkona epäpuhtaudet.
Vaihda luonnollisiin ilmanraikastimiin.
Monet ilmanraikastimet vapauttavat orgaanisia kaasuja ilmaan hajusteiden mukana. Noudata valmistajan ohjeita ja käytä luonnollisia tuotteita pitääksesi kodin ilman raikkaana ja puhtaana.
Mene VOC-vapaaksi.
Käytä maaleja, liuottimia, liimoja ja puhdistussuihkeita, jotka eivät sisällä haihtuvia orgaanisia yhdisteitä (VOC). Etsi aerosoleja ja myrkyttömiä tuotteita ja käytä niitä huolellisesti.
Taistele punkkeja vastaan.
Puhdista, imuroi ja pese vuodevaatteet säännöllisesti kuumassa vedessä, jotta kotiisi ei pääse pölypunkkeja.
Älä aja autoja autotallissa.
Autot, ruohonleikkurit ja kaikki muu moottorilla varustetut ovat hiilimonoksidin ja palamisen sivutuotteiden lähteitä. Sammuta ne, kun ne ovat autotallissa, jotta nämä kaasut eivät leviä koko kotiin.
Testaa radon.
Näkymätön, hajuton ja mauton, radon on syöpää aiheuttava radioaktiivinen kaasu EPA: n mukaan. Sen testaaminen on suhteellisen halpaa, ja voit tehdä sen itse: Ota vain testi rautakaupasta ja suorita testi muutamassa minuutissa. Jos se tulee takaisin 4 pikokurilla litrassa tai enemmän, vuokraa kokenut radonurakoitsija korjaamaan kotisi.
Pidä puutarhatarvikkeet ulkona.
Torjunta -aineiden ja lannoitteiden kemikaalit voivat olla myrkyllisiä, joten käytä mahdollisuuksien mukaan luonnollisia menetelmiä. Säilytä ulkona käytettävät ruiskut ja kasvisruoat sekä niiden sekoittamiseen ja levittämiseen käytettävät työkalut. Muista myös ottaa kengät ja käsineet pois ennen kuin menet sisälle, jotta kemikaaleja ei tuoda mukanasi.
Pidä kellari kuivana.
Kostea, tumma kellari on kasvualusta homeelle ja homeelle. Jotta kellari pysyisi kuivana, asenna kattokourut ja laskuputket, jotka eivät tyhjene liian lähelle kotisi perusta. Levitä vedenpitäviä tiivisteitä kellarin sisäseiniin ja poista maaperä pois kotoa.
Osta huonekasvi.
Monet yhteiset huonekasvit jotka auttavat puhdistamaan ilmaa sisätiloissa. NASAn tutkijat ovat tutkineet erilaisia kasveja, jotka todella poistavat myrkyllisiä kaasuja koteihin. Jotkut tehokkaimmista ilmanpuhdistuslaitoksista ovat: sydänlehtiset filodendronit; norsun korvan filodendronit; Englanti muratti; rauhan liljat; bambu; ja itkivät viikunat.
Lisää vinkkejä sisäilman laadun parantamiseen
10 tapaa vähentää ilmassa olevia allergeeneja kotona
Kuinka vähentää ärsyttäviä vaikutuksia kotona
Asiantuntijan vinkit allergioiden hallintaan kotona
