Seuraa onneasi. Kuulostaa riittävän helpolta. Mutta on helppo päästä sivuraiteille ja kompastua siitä polusta sisäiseen onnea. Tee tänään vain yksi asia, joka tuo sinulle iloa. Ja jos pidät siitä, kokeile jotain muuta huomenna. (Ja niin edelleen.)
Haaste: tee ainakin yksi asia, joka tuottaa sinulle iloa
Miksi? Naisilla on tapana asettaa muiden tarpeet omiensa edelle. Muista, että olet parempi vaimo, äiti, ystävä tai tytär, kun pidät huolta itsestäsi. Joten mene eteenpäin ja hemmottele itseäsi jollain hemmottelulla tänään. Ansaitset sen.
Marcy: Ei ole mitään parempaa kuin viettää viikonloppu -aamuja koirani kanssa, kaikki kodikkaina sängyssä ja laittaa lempielokuvani. Päivinä, jolloin et halua lähteä kotoa, on ylellistä nauttia Starbucksista kotona. Olen kertonut kaikille, että he löytävät Starbucksin kotimaiset herkut: Starbucks Discoveries.
Margaret: Luulisi, että kun pysyt kotona pikkulapsen kanssa ja freelancerina, sinulla on aikaa tehdä asioita, joita rakastat, eikö? Niin väärin. On vielä helpompaa tulla työnarkomaksi ja laiminlyödä itsensä ja rakastamasi asiat. Tämän haasteen vuoksi yritin tietoisesti ottaa aikaa päivistäni (ja pois puhelimestani) ja keskittyä tekemään pieniä, onnellisia asioita: istua alas ja värjätä tyttäreni kanssa, laulaa autossa ja jopa suunnitella myöhässä olevaa perhettä loma. Perheeni tuo minulle iloa ja minun täytyi viettää enemmän aikaa heidän kanssaan.
Kristen: Siitä lähtien, kun minusta tuli viisi vuotta sitten, ”minä” -aika katosi. Ei enää kahden tunnin harjoituksia. Ei enää mennä rannalle vain pyyhkeellä. Ja ei enää aikuisten kirjojen lukemista ennen tätä äitienpäivää. Päätin tänä päivänä, joka on omistettu maan kovimmin työskenteleville lajeille, lukea kirjan. Lukeminen on minulle puhdasta iloa. Makasin uima -altaan vieressä kevytmielisellä romaanilla ja rentouduin, kun lämmin aurinko imeytyi ihooni. Kirjassa pakenemisessa on jotain niin maagista. Voiko olla äitienpäivä joka päivä?
Meidän Arjen inspiraatiota -sarja haluaa innostaa sinua pienillä tavoilla parantaa elämääsi. Olemme pyytäneet 20 naista ottamaan vastaan erilaisia pieniä haasteita ja kertomaan tuloksistaan. Katso kaikki päivittäiset inspiraatiomme haasteet tässäja tavata naisia tässä.
