Vanhemmilla on usein vaikeuksia kommunikoida teini -ikäisten kanssa. Parisuhteen rakentaminen on tärkeää, jotta voit pitää avointa vuoropuhelua ja auttaa ohjaamaan lastasi tämän elämänvaiheen aikana. Etsi hauskoja tapoja muodostaa yhteys teini -ikääsi ja kehitä suhde, joka on täynnä keskinäistä kunnioitusta ja avointa vuoropuhelua.
Puhuimme useiden psykologien, psykiatrien ja muiden asiantuntijoiden kanssa teini -ikäiset heidän näkemyksensä hauskoista tavoista, joilla vanhemmat voivat pitää yhteyttä teini -ikäisiin.
Nauti perheaktiviteeteista
Tohtori Kimberly Williams, Psy. D., tarjoaa seuraavat vinkit suhteen luomiseen teini -ikäisen kanssa.
- Jaa perheen Facebook -tili. Kommunikointi ystävien ja sukulaisten kanssa kommenttien ja valokuvien kautta lisää vuoropuhelumahdollisuuksia.
- Laita matkapuhelimet ja kämmenmikrot alas ja syö perheillallinen tai valmista aterioita yhdessä. Syöminen ja keskustelu kulkevat käsi kädessä.
- Suunnittele ja isännöi teinitapahtumia kotonasi. Juhlien suunnitteleminen teini -ikäisen kanssa kertoo sinulle, ketkä ovat heidän ystäviään ja heidän musiikkiharrastuksiaan, ja auttaa sinua pitämään yllä heidän persoonallisuutensa ja motivaationsa.
- Liity heihin näytöillä. Perhe -Wii- ja Xbox 360 -yöt ovat pitkälle menevät!
Kunnioita heidän etujaan
Allison S. Baker, M.D., ColumbiaDoctors Eastsiden nuorten ohjelman johtaja, korostaa positiivisen vahvistamisen ja heidän etujensa kunnioittamisen merkitystä.
"Aina on mahdollisuuksia palkita haluttu käyttäytyminen lastesi kanssa, joten kun tämä tilaisuus tulee, käytä sitä!" sanoo Baker. "Viesti voi olla:" Kunnioitan sitä, mitä teit ja mistä pidät. "Joten jos teini -ikäinen on suorittanut loppuun Suurin osa tämän lukukauden kotitehtävistään käyttää tilaisuutta palkitakseen heidät tästä jostakin hauskaa. Jos teini -ikäsi on kiinnostunut urheilusta, yritä hankkia lippuja paikalliseen peliin. Jos teini -ikä on kiinnostunut tietystä bändistä, hanki kevään konserttiliput. Teini -ikäsi pitää tekojesi spontaanisuutta hauskana, ja käytät positiivista vahvistusta lisääntyäksesi haluttu käyttäytyminen (kotitehtävien suorittaminen) ja lähetät viestin teini -ikäiselle, että tunnet heidät ja kunnioitat heitä kiinnostuksen kohteet."
Ole aktiivinen, älä passiivinen
Useat asiantuntijat puhuivat vuorovaikutuksen tärkeydestä passiivisen toiminnan sijaan.
"Älä unohda perusasioita", sanoo Michael Sweeney Ph. D., johtaja Metropolitan Center for Cognitive Behavior Therapy. "Löydä yhteisiä etuja. Muista varata aikaa yhdessä. Tee jotain aktiivista ja vuorovaikutteista, mitä teet yhdessä. Passiivinen toiminta, kuten television katselu yhdessä, ei ole yhtä hyvä. Nämä varatut ajat ovat myös hyvä aika sivuuttaa elektroniikan häiriötekijät. ”
"Tee toimintaa heidän kanssaan, älä vain katso heitä", sanoo Karen Sacks, M.S., L.C.P.C., L.M.H.C., perustaja ja johtaja Rationaalisten ratkaisujen keskus. ”Tärkein asia, jonka voimme antaa teini -ikäisillemme, on aika; heidän kanssaan vietetty aika puhuu paljon. Osallistu Zumba -luokkaan yhdessä, pelaa golfia yhdessä, kuuntele ja puhu lempimusiikistasi jne. Jatka kommunikointia. Kaikki, mitä voit tehdä kommunikoidaksesi ja olla yhteinen heidän kanssaan, auttaa rakentamaan ja edistämään suhdetta. ”
Tohtori Robert Epstein, vanhempi tutkimuspsykologi Amerikan käyttäytymistutkimus- ja teknologiainstituutissa, tunnistaa haasteet, joita monet vanhemmat voivat kohdata. ”Kun monet teini-ikäiset ovat täysin upotettu vertaiskulttuurin tyhjään, median hallitsemaan maailmaan, tämä voi olla haaste. Se on parasta saavuttaa ottamalla teini -ikäiset mahdollisimman pitkälle pois kavereiltaan hetkeksi - viikonloppu- tai viikkomatkalla hauskaan paikkaan, johon teini on suostunut. Vielä parempi, pyydä teini suunnittelemaan perheloma. Aseta hänet vastuuseen. Anna hänen päättää! "
Osoittamalla teini -ikäisten kunnioituksen ja luomalla luottamussuhteen voit jatkaa ohjaamista ja helpottamista ottamatta heidän elämäänsä. On tärkeää, että vanhemmat tekevät parhaansa osallistuakseen suhteiden rakentamiseen ja ylläpitämään avointa vuoropuhelua teini-ikäisten kanssa heidän valmistautuessaan itsenäisyyteen ja aikuisuuteen.
Lisää teini -ikäisten vanhemmuudesta
Opettaa teini -ikäiselle ajankäytöstä
4 tapaa puhua, jotta teini kuuntelee
5 Tärkeää puhetta teini -ikäiselle
