Sinulla on hyvä antaa ja ottaa suhde isovanhemmat on uuden tutkimuksen mukaan onnellisemman elämän salaisuus.
Et ole koskaan liian vanha hyötyäksesi suhteestasi isovanhempiesi kanssa.
Ja ei, se ei johdu siitä, että ne täyttävät vatsasi (ja lompakkosi) joka kerta, kun pysähdyt. Boston Collegen tutkijoiden uusi tutkimus osoitti, että sekä isovanhemmat että heidän aikuiset lapsenlapsensa kokivat vähemmän todennäköistä masennus jos he tunsivat olevansa "emotionaalisesti lähellä" toisiaan.
”Laajennetut perheenjäsenet, kuten isovanhemmat ja lastenlapset, palvelevat tärkeitä tehtäviä toistensa päivittäin elää koko aikuisuuden ”, tutkija Sara Moorman, Boston College -sosiologian professori, kertoi LiveScience.
Tutkimuksessa tutkijat seurasivat mielenterveys 376 isovanhemmasta ja 340 lapsenlapsesta vuosina 1985–2004. Osallistujat täyttivät muutaman vuoden välein kyselyitä ja vastasivat kysymyksiin siitä, kuinka usein he auttoivat toista sukupolvea kotitöissä tai lääkärikäynneissä ja kuinka hyvin he tulivat toimeen. He kertoivat myös, kuinka usein he tunsivat masentuneita.
Suurin poiminta kyselystä: Isovanhemmat, joilla on vastavuoroinen suhde lapsenlapsiinsa - eli he pystyivät apua ja saada apua - heillä oli terveempi elämä ja vähemmän masennusoireita kuin niillä isovanhemmilla, jotka juuri saivat apua lapsenlapsia.
"Isovanhemmat odottavat voivansa auttaa lapsenlapsiaan, vaikka heidän lapsenlapsensa ovat aikuisia", Moorman lisäsi.
Joten älä pahoittele oloa seuraavan kerran, kun isoisäsi pistää 100 dollarin setelin taskuusi, kun autat häntä nurmikon leikkaamisessa. Teet vain osasi auttaaksesi häntä elämään onnellisempaa elämää!
Lisää mielenterveydestä
Mielisairauden leimautumisen rikkominen
Yksinkertaisia tapoja poistaa mielenterveytesi
Onko sinulla emotionaalinen anoreksia?
