Haluatko saada illallisen kiireessä? Tämä helppo seesamikana estää sinua ottamasta puhelinta mukaan otettavaksi.
Mieheni on täydellinen kiinalainen takeout -fani. Jos joudun työskentelemään myöhään tai olen poissa kaupungista, voisin laittaa rahaa alas, jotta hän tilaa noutoa. Ymmärrän, että se on täysin helppoa, mutta kiinalaisen ruoan ainesosat antavat minulle aina tauon.
Mitä he laittavat kastikkeeseeni? Tuleeko minusta niin jano ruoan syömisen jälkeen, että juon litran vettä? Unohda se - teen vain oman. Tämä yksinkertainen seesamikananruoka tarjoillaan täydellisesti jättiläisen riisikulhon päällä ja osuu täydellisesti kiinalaiseen ruokapaikkaan.
Nopea ja helppo paistinpannun seesamikanan resepti
Hieman mukautettu alkaen Iowan tyttö syö
Palvelee 4
Ainekset:
- 1 iso muna
- 2 rkl maissitärkkelystä
- 2 kananrintaa, paloiteltuna
- 1-2 rkl seesamiöljyä
- 1/4 dl tummaa ruskeaa sokeria
- 4 rkl vähän natriumia sisältävää soijakastiketta
- 2 rkl paahdettuja seesaminsiemeniä
- 2 valkosipulinkynttä, jauhettu
- 2 kuppia ruskeaa tai valkoista riisiä, keitetty
Ohjeet:
- Sekoita keskikokoisessa kulhossa muna ja maissitärkkelys keskenään. Lisää broilerin rinnat ja sekoita tasaisesti.
- Lisää öljy isossa paistinpannussa keskilämmöllä. Kun öljy on kuumaa, lisää päällystetty kana ja kypsennä, kunnes se on hieman ruskistunut ja kypsennetty.
- Käännä lämpö alhaiseksi.
- Sekoita keskikokoisessa kulhossa ruskea sokeri, soijakastike, seesaminsiemenet ja valkosipuli.
- Kaada kastike paistinpannuun kanan kanssa, sekoita sen päälle ja keitä, kunnes kastike on paksu ja lämmennyt koko ajan noin 5 minuuttia.
- Tarjoa seesamikanaa riisin päälle.
Lisää kanareseptejä
Buffalo -kananmutteri koko vuokaan
Kana Parmesan hampurilainens
Kana -parmesan -lihapullat
