Inspiroidu Lontoon 2012 peleistä säkkikilpailuista pituushyppyihin ja releisiin, nauti raikkaasta ilmasta ja perhe -elämästä ulkona.
Kannusta lapsiasi liikkumaan
The Kesäpelit tarjoaa loistavan mahdollisuuden innostaa lapsiasi lähtemään ulos ja saamaan kuntoa ja aktiivisuutta. Pelien jännitys on tarttuvaa, ja sen jälkeen, kun he ovat kannustaneet suosikkiurheilijoita televisiossa ja oppivat enemmän tapahtuman merkityksestä koulussa, he ovat motivoituneita liittymään joihinkin hauskaa. Kuka tietää, ehkä se voisi olla heidät korokkeilla jonain päivänä…
Hyödynnä urheilun ja yleisurheilun hälinä ja kannusta lapsiasi osallistumaan joihinkin näistä hauskoista aktiviteeteista omalla pelipäivällään.
Järjestä omat kesäpelisi
Hyödynnä lastesi innostus olympialaiset ja käytä tilaisuutta kutsua heidän ystävänsä ystävälliselle kompille takapihalle. Vaihtoehtoisesti, jos talosi tai huoneistosi ei sovellu, etsi suuri tila paikallisesta puistosta tai rannalta. Kutsu joukko vanhempia mukaan valvontaan.
Jaa lapset ryhmiin. Voit jopa kannustaa heitä miettimään omia joukkueen nimiä, maskotteja ja hurraa. Jos he ovat luovia, toimita heille suuret pahvilevyt ja värilliset huopakynät ja anna heidän tehdä julisteita joukkuetovereidensa tueksi.
Yritä keksiä monenlaisia urheilulajeja - etenkin pienet lapset kyllästyvät ja hajoavat helposti, joten on viisasta pitää aina hiukan ylimääräisiä temppuja. Laaja valikoima tarkoittaa myös sitä, että pystyt palvelemaan kaikkia taitoja ja etuja. Jos sinulla on tarpeeksi aikuisten avustajia, voit myös antaa lasten jakautua pienempiin ryhmiin ja valita, mitä urheilulajeja he haluavat harrastaa.
Kesäpelien inspiroimat kilpailut:
- Sprintit: Merkitse lähtöviiva maan yli ja rivitä kilpailijat peräkkäin; voittaa ensimmäisenä, joka koskettaa köyttä tai rikkoo streamerin kilpailun lopussa. Voit myös muodostaa viestiryhmiä ja antaa lapsille vesipullon.
- Pituushyppy: Löydä pehmeä ruoholappu tai merkitse rannalle hiekkaosa ja pidä oma pituushyppykomppasi. Ota mittanauha mukaan tallentaaksesi etäisyydet ja nähdäksesi, kuka voi hypätä kauimpana.
- Freestyle -voimistelu/tanssirutiini: Köysitä olohuoneen tai takapihan alue, paina pelata hauskaa musiikkia ja anna lasten hypätä omassa improvisoidussa rutiinissaan. Jos he tuntevat olonsa ujoksi, kannusta kaikkia nousemaan sinne kerralla ja osoittamaan sitten ensimmäinen, toinen ja kolmas paikka.
Joukkuepelit:
- Jalkapallo
- Koripallo
- Kriketti
- Kosketa jalkapalloa
- Lentopallo
Uutuudet pelit:
- Säkkikilpailu
- Muna- ja lusikkakilpailu
- Omena nyökkää
- Käsipallo
- Limbo
Palkinnot ovat myös hauska osa päivää, joten metsästä halpakaupoissa löytääksesi omituisia uutuustuotteita, joita lapset rakastavat. Voit jakaa yksittäisiä palkintoja (tai suklaakolikoita mitaleina) ensimmäisestä, toisesta ja kolmannesta paikasta sekä jakaa voittoisan joukkueen jäsenille päivän päätteeksi hyviä pusseja. Osta pieniä lahjapusseja tai -laatikoita ja täytä ne valikoiduilla nukkeilla tai edullisilla leluilla.
5 tapaa viihdyttää lapsia ilmaiseksi
Ideoita perheen peli -iltaan
7 Kotitoimintaa lapsille
