Jos lapsuuden eri vaiheissa on yksi vakio, lapset nälkäävät. Varten esikoululaiset, äidit kaikkialla taistelevat ravitsemuksen ja annosvalvonnan kanssa yrittäessään luoda hyviä ruokailutottumuksia. Esikoululaiset voivat olla myös hyvin hankala pieni syöjä! Kuinka äiti voi murtautua välipalasta? Lue muutamia ideoita esikoululaisesi välipala -ajan vaihtamisesta.
Muurahaisia tukkien päällä
Tämä on esiopetuksen suosikki, koska tämä kasvis-/hedelmä-/pähkinä -välipala on taitavasti peitetty hieman inhottavalla nimellä, jonka pienet tots kaivaa! Täytä vain sellerin varsi (eli "tukki") maapähkinävoilla ja päälle rusinoita! (Kuulostaa kyseenalaiselta, vai mitä? Saako sinut ihmettelemään epätoivoista naista, joka oli tämän välipalan uranuurtaja?) Pähkinäallergioiden kasvaessa juusto voidaan vaihtaa maapähkinävoihin. Varsinaisia "lokisääntöjä" ei ole. Pyydä esikoululaiselta ehdotuksia ja katso, mitä he keksivät. (Selleri täynnä jäätelöä, kuka tahansa?)
Omenat ja kaneli
Tämä on melko suoraviivaista, koska se käyttää kanelia saadakseen nirsoja syöjiä syömään omenoita! Viipaloi vihreä omena, ripottele kanelia ja katso pienen esikoululaisesi kasvot syttyvän! Onko se terveellinen välipala vai omenapiirakka? Vaikea sanoa. Siksi 3-vuotias katselee sinua kuin vuoden äiti, kun tarjoilet tämän!
Suklaamaito
Jos olisi ohjekirja vanhemmuudesta, se olisi sivulla 1, eikö? Yllättäen monet esikoululaiset eivät pidä maidosta. Mitä vanhemman on tehtävä? Haluat, että Pikku Sallylla on suuret hampaat, vahvat luut ja kiiltävä iho, mutta hän rypistää kasvonsa ylös ja työntää kielensä ulos joka kerta, kun tuot maidon jääkaapista. Purista vähän suklaasiirappia sisään ja helpota tietoisuuttasi sillä perustelulla, että Sally syö ainakin maitoa. Voit pyörittää tätä ajatusta ravistamalla. Laita joukkoon banaani, muutama jääpala, ehkä pari suklaakeksejä. Vanhempana oleminen tarkoittaa luovuutta ja rohkeutta!
Kasvislastut
Tämä ihana välipala on perunalastujen mukavampi ja ystävällisempi sukulainen. Lapset rakastavat heitä, ja voit tuntea olosi paremmaksi, koska heissä on sana "kasvis". Niissä on myös 30 prosenttia vähemmän rasvaa kuin perunalastuja, ne sisältävät kaikki luonnolliset ainesosat eivätkä keinotekoisia väriaineita tai säilöntäaineita. Siellä. Eikö sinusta tuntuu paremmalta kaikesta suklaasiirapista, jonka juuri puristit Little Sallyn maitoon? Kaikki perustuu tarkastuksiin ja saldoihin.
Kinkku/juusto/suolakurkku
On lauantai keskiaamu, vauvat valittavat siitä, kuinka välipalavalikoima on tylsää, ja sinulla on pari ylimääräistä minuuttia, joita sinulla ei yleensä ole. Vau niitä pieniä hölynpölyjä tällä ajatuksella: Sivele kermajuustoa deli -kinkkuun. Aseta tilli -suolakurkku kinkkupalan toiseen päähän. Kääri suolakurkku ylös. Leikkaa 1/4 tuuman viipaleiksi. Aseta viipaleet kekseille. Nämä ovat todellisia väkijoukon miellyttäjiä, joten varmista, että sinulla on riittävästi jäljellä olevia ainesosia, jotta voit tehdä toisen erän noin 2 tunnissa, kun lapset alkavat huutaa sinua uudelleen.
Lisää välipalaideoita
Helppoja ja hauskoja herkkuja jaettavaksi luokalle
Takaisin kouluun kohtelee lasten rakkautta
Erityisiä koulun jälkeisiä herkkuideoita
