Kuinka niputtaa lapset kylmään säähän - Sivu 2 - SheKnows

Vinkkejä pakkasen välttämiseen

Voisivatko lapsesi saada paleltumia leikkiessään ulkona? Se on mahdollista, kun otetaan huomioon oikeat olosuhteet. Kuitenkin varotoimenpiteillä - kuten asianmukainen kerrostuminen - voidaan välttää.

Aiheeseen liittyvä tarina. Parhaat golfklubisarjat lapsille

Ulkopuolinen ohjaaja Kristen Laine, joka kirjoittaa Great Kids, Great Outdoors -blogi Appalakkien vuoristokerho sanoo
että vanhempien tulee varoa olosuhteita, jotka ovat ensisijaisia ​​hypotermialle ja paleltumille. ”Pakastumisesta tulee a
todellinen huoli. Kun päivät pitenevät, märkä ja kylmä tulee vakavammaksi huolenaiheeksi kuin paleltuma - lämpimämpi lämpötila tarkoittaa sadetta tai sateen ja lumen sekoittumista; lämpimämpi lumi tarkoittaa kosteampia saappaita
ja lapaset ja lumiset housut. Hypotermia on siis huolenaihe ”, Laine sanoo.

Hän tarjosi näitä vinkkejä lasten turvaamiseksi.

• On hyödyllistä muistaa 5-30-30 sääntö: 5 Farenheit -astetta, 30 mailia tunnissa tuulet, 30 minuuttia ennen altistuvaa ihoa voi aiheuttaa paleltumia. Tuulen jäähdytysilmoitukset ja tiede takana
  click fraud protection
  
  ne perustuvat aikuisten vastauksiin, joten erehdy varovaisuuteen lasten kanssa. Kun lämpötila laskee alle 0, vain 10 mph: n tuuli vaurioittaa paleltumia 30 minuutin altistuksen jälkeen.
• Ulkoiluvarusteet ja -vaatteet ovat edenneet pitkälle lapsesta asti. Muistan hiihtäneeni -70 asteen tuulessa kylmissä yksikerroksisissa villalakanoissa -ja näytän huurtuneet sormet
  se. Nykyään, Jos lapset ovat asianmukaisesti pukeutuneet lämpimään hattuun, lämpimiin lapasisiin, kerrosvaatteisiin ja kuiviin saappaisiin, he voivat todella pysyä ulkona melko pitkään. (Ellei tuulinen ole ...)
• Mutta kiinnitä huomiota kylmän merkkeihin: kylmät kädet ja jalat ovat usein kehon ensimmäinen merkki siitä, että sen sisälämpötila laskee. Hallitsematon värinä on yksi varhaisista
  varoitusmerkit hypotermiasta.
• Tuulisina päivinä, kaada vaseliinia lapsen kasvojen paljaisiin osiin - se suojaa hyvin tuulelta.

Lisää perheaktiviteetteja:

• 10 Talven ulkoilua lapsille
• 3 Sisäpelejä, jotka saavat lapset liikkumaan
• Kuinka loma tekee lapsista älykkäämpiä