Hän on mysteeri, tämä! Katy Perry jakaa suosikkikuntoliikuntansa ja vinkkejä hyvän olon tuntemiseen riippumatta siitä, kuinka kiireinen olet elämässäsi.
Kun kaikki asiat tapahtuvat hänen elämässään, on vaikea uskoa, että hänellä olisi aikaa itselleen! Mutta rehellisessä keskustelussa Fresh 102.7: n kanssa Katy Perry puhui kuntoilurutiinistaan ja vinkkejä hyvään oloon. Meidän kaikkien pitäisi tehdä muistiinpanoja tästä kauneudesta!
"Luulen, että kehoni tunteminen hyvältä lisää itseluottamustani", lauluntekijä kertoi radio -isännälle Kim Berkille. ”Luulen, että jos käytän vain hetken nukkumaan enemmän ja jos juoksen. Lempipaikkani täällä New Yorkissa on polkupyörä aivan veden äärellä. Laita vain uusi levy, jota haluan kuunnella, ja menen vain pyöräilemään ylös ja alas, ylös ja alas. Ja pyöräile Central Parkissa! Se on niin mukavaa. Aivan kuin kaikki nämä kohtaukset muuttuisivat ympärilläsi. Se on kaunis tunne. ”
Pyöräily ei ole ainoa asia, joka tekee Perryn onnelliseksi. Osoittautuu, että 28-vuotias tähti on ulkoilun ystävä. Joka tiesi?
"Lähden vaeltamaan. Teen kaikki ulkoilut. Yritän vain varmistaa, että kehoni tuntuu hyvältä ja sitten mieli tuntuu hyvältä. Ja sitten olen onnellinen! " hän totesi.
Samaan aikaan Perryn uusi single ”Roar” julkaistiin viime viikolla, ja se on jo jatkuvasti nousemassa musiikkilistoille ympäri maailmaa. Joten tämä tyttö hallitsee maailmaa yhdellä kädellä ja pysyy kunnossa toisella. Uskomaton!
Emme tuskin voi harjata Cheetoja irti rinnastamme ja kääntyä sohvalta ryömimään kolme metriä kaukosäätimeen.. Mutta kerro meille, mitkä terveelliset aktiviteetit tekevät sinusta onnellisimman? Vaellus? Pyöräilyä? Hölkkä?
Lisää julkkis uutisia
Jennifer Aniston ampuu jälleen häähuhut!
Jennifer Aniston puhuu muodon saamisesta
Miley Cyrus keskustelee suosikkisuunnittelijoistaan
Kuva: RHS/WENN.com
