Vanhempina haluamme kasvattaa lapsia, jotka ovat kiitollisia kaikesta, mitä heillä on - sen sijaan, että jatkuvasti valittaisi lisää. Mutta miten saamme tämän pois, varsinkin nykyajan materialismin kulttuurissa? Kysyimme perheen ja lapsen käyttäytymisen asiantuntijalta Tohtori Jennifer Freed hänen otettavakseen.
Hänen tuomionsa: Ensinnäkin, jos sinusta tuntuu siltä, että olet "minä, minä, minä" -epidemian keskellä, et ole yksin. "Nopeassa digitaalivetoisessa materiaalinkulutuksen ja itsensä onnittelun kulttuurissamme ihmiset ovat valmiita raportoimaan itsestään jatkuvasti", Freed sanoi. "" Selfiet "ovat metafora sosiaalisen median alustojen kannustamille itsekeskeisille kertomuksille." Digitaalimaailmassa on siis paljon vastausta. Mutta se ei mene mihinkään - ja jos mitään, tulevat sukupolvet käyttävät vain enemmän aikaa verkossa, mikä tarkoittaa suurta osaa meidän työstämme vanhempina on kasvattaa lapsemme kiitollisiksi ja myötätuntoinen.
Se on suuri vastuu. "Kun lapset saavat kaiken, mitä he pyytävät, ja he saavat sanella, miten asiat menevät, he eivät tiedä muiden tarpeista ja odottavat maailman palvelevan heitä", Freed selitti. ”Tämä empatian ja muiden huomioon ottamisen puute johtaa epäonnistuneisiin läheisiin ihmissuhteisiin. Kun meillä ei ole kykyä ja huomiointia ottaa vastaan toisen henkilön tarpeita ja haluja ja välittää emotionaalinen jälkemme muihin, luomme luontaisesti suhteita, jotka perustuvat hallitsevaan ja alistuvaan, ei rakkaus. Nämä valtaan ja noudattamiseen perustuvat suhteet toimivat jonkin aikaa, mutta väistämättä ne, jotka hallitsevat toista ihmistä, joutuvat halveksittuiksi. ”
"Oikeutetut ihmiset ovat harvoin onnellisia ihmisiä, koska he odottavat aina saavansa enemmän, enemmän ja paistelematta loputtomiin kiitoksiin", Freed lisäsi. "Kiitolliset ihmiset sitä vastoin ovat nöyriä ja heidät palkitaan sisäisesti hyvinvoinnin ja tarkoituksen tunteesta."
Olisiko sitten aika lakata antamasta lapsillemme? Ehdottomasti. ”Lapsiemme päivittäisten sanojen antaminen ei ole heidän kasvattamistaan; se edistää yksinäisen emotionaalisen despotismin tulevaisuutta ”, Freed varoitti.
Freed ehdottaa, että yrittäisimme seuraavia toimia parantaaksemme mahdollisuuksiamme kasvattaa kiitollisia, välittäviä, kunnioittavia ihmisiä, joilla ei ole oikeutta, hemmoteltuja paskoja.
1. Vietä aikaa päivittäin ilman laitteita huoneessa
Esitä kysymyksiä, kuten:
- "Kenelle olet ollut ystävällinen tänään ja miten?"
- "Kuinka olet tavoittanut jonkun tänään? Kerro siitä lisää? "
- ”Mikä on sinulle tärkeintä juuri nyt sosiaalisten asioiden kannalta? Miten voin auttaa sinua tekemään jotain asian hyväksi? "
2. Ilmaise kiitollisuutta päivittäin
Etsi joka päivä aikaa istua lapsesi kanssa ja luetella kolme asiaa, joista olet molemmat kiitollisia. Näytä esimerkkiä!
3. Anna valoa inspiroiville ihmisille
Valitse kerran viikossa mediasta tarina, joka kuvaa jonkun tekevän jotain epäitsekästä ja saavan siitä paljon kiitosta. Lue se ääneen lastesi kanssa ja kysy heiltä heidän ajatuksiaan ja tunteitaan asiasta.
4. Auta muita käytännön tavoilla
Osallistu lapsesi kanssa jonkinlaiseen julkiseen palveluun, johon liittyy todellista vuorovaikutusta vähemmän onnekkaiden muiden kanssa. Lapsesi ei tarvitse vain kuulla kiitollisuudesta, vaan myös nähdä kiitollisuus osoitettu todellisella anteliaisuudella.
5. Varmista, että lapsesi ei pidä ponnisteluja itsestäänselvyytenä
Kun ajat lastesi paikkoja, peset pyykkiä, valmistat heille aterioita tai autat heitä kaikessa, opetat heille, kuinka katsoa sinua silmäsi ja sano: "Kiitos". Se kestää vain hetken olla kiitollinen ja harjoitella, mikä auttaa rakentamaan arvostamisen perusarvoa muut. Toisaalta syvästi kuvioidun itsekkyyden kumoaminen kestää vuosia. Ota jokainen hetki, jonka annat lapsellesi, tilaisuudeksi jakaa kiitollisuutensa.
Tämän tarinan versio julkaistiin alun perin huhtikuussa 2017.
