Se on totta. Elämä voi olla aika dramaattista. Olet kuullut sanonnan: "Totuus on vieraampaa kuin fiktiota." Todellinen elämä voi olla dramaattisempaa kuin monet Tony-palkittu Broadway tuotantoja-ja tämä on ennen kuin lisäämme draamaa liioittelulla ja paisuttavilla asioilla kiinnittääksemme huomiota hyötyä. Siellä on tarpeeksi suuria asioita, joita meidän ei todellakaan tarvitse luoda draamaa elämässämme. Hanki perspektiiviä missä olet - äläkä ole draamakuningatar.
Draamakuningattaren kiertoon on helppo päästä. Joo, tiedät että on. Elämä, jonka eteen olet tehnyt kovasti töitä rakentaaksesi itsellesi, voi joskus tuntua hieman vanhalta. Saatat ihmetellä, mitä teet täällä lähiössä! Ymmärtämättä sitä, voit alkaa olla sellainen, joka luo pienen draaman tuon huolellisesti luodun elämän pienistä asioista. Ripaus draamaa hupussa herättää varmasti hieman enemmän päivittäistä kiinnostusta-lievä koriste uuden naapurin sanomisille tai paikallisen röyhtäilyn haukkuminen ei satuta ketään, eikö? Mutta onko se oikein? Ja oletko siirtymässä satunnaisesta draamasta draamakuningattareksi?
Satunnainen kiukutus
Lähes kaikki heittävät a kiukuttelu silloin tällöin. Jotain tapahtuu, tai useita asioita tapahtuu, ja sinä napsautat vähän. Tulet vihaiseksi, ehkä hieman tarpeettomasti, ja huudat ja raivot ja pelotat perhettäsi. Vaikka kiukuttumisesi ei välttämättä peilaa lapsesi (koska heität itsesi lattialle ostoskeskuksessa ja huudat, kunnes saat tiensä tai sinut suoritetaan vain kolmekymmentävuotiaalle äidille lippu hämmennyskeskukseen), he saavat joskus tapahtua.
Ehkä nämä satunnaiset kiukuttelut palvelevat rooliasi perhedynamiikassa saadaksesi huomiota joihinkin suurempiin ongelmiin, jotka on käsiteltävä. Mutta tässä ei ole kyse satunnaisista kiukutteluista. Tässä on kyse siitä, kun tavallinen, tavallinen, jokapäiväinen tavara on korkean tason draaman lähde. Kun melkein kaikesta, mitä tapahtuu kotona ja sen ulkopuolella, hyvästä ja ei-hyvästä, tulee niin iso juttu.
Kaikki ei ole kriisiä
Niin paljon kuin jotkut vastaukset saattavat osoittaa toisin, kaikki ei ole kriisin tai draaman arvoista. Toki naapurin koira näkymättömän aidan läpi ja kaivaminen puutarhassa on ärsyttävää, mutta jos se tapahtuu vain kerran ja naapuri pyytää anteeksi, se ei ole ansaitsee puhelut kaikille tyttöystävillesi liioiteltaessa ja seuraamalla: "Näetkö mitä minun täytyy kestää?" Pitäisikö sinun muuttaa tilanne suuremmaksi se on? Oletko varma?
Onko se jotain muuta?
Jos kaikki tuntuu dramaattiselta, ehkä jotain muuta on meneillään. Voisitko käyttää tätä draamaa ohjataksesi huomion jostain muusta perheesi elämästä, jonka kanssa sinun todella pitäisi olla tekemisissä? Jos ottaisit draaman askeleen alaspäin, joutuisitko käsittelemään "todellista" ongelmaa - ja pelottaako se sinua? Draama ja liioittelu elämän pienissä asioissa on helppo tapa häiritä vaikeampia asioita, mutta riippumatta siitä, kuinka paljon draamaa luot, sinun on silti päästävä noihin vaikeampiin asioihin jossain vaiheessa.
Kokeile näkökulmaa ja tasapainoa
Kun seuraavan kerran huomaat, että luot draamaa tyhjästä, yritä hengittää syvään ja astua taaksepäin, ainakin henkisesti. Mitä hyötyä tämän draaman luomisesta on? Onko tämä jotain todella draaman arvoista? Vai onko se vain tapa saada huomiota? Draamaa tapahtuu, mutta sen ei tarvitse ohittaa jokapäiväistä elämääsi.
Lisää maanantain äidin haasteita
Maanantain äitihaaste: Valmistaudu hätätilanteeseen
Maanantain äitihaaste: naura
Maanantai äitihaaste: omaksua kotitalouden epätäydellisyys
