Kuinka rajoittaa näytön aikaa koulun aikana - SheKnows

Median kulutuksen ei tarvitse olla kaikki tai ei mitään. Kun koulu on palannut, kannusta tasapainoiseen suhteeseen kotisi laitteisiin.

Aiheeseen liittyvä tarina. Löysin oman vammaisuuteni lapseni diagnoosin jälkeen - ja se teki minusta paremman vanhemman

Luovan, tuottavan näytön käytön ja mielettömän napsauttamisen välillä on ero. Sen sijaan, että yrittäisit pitää lapsesi poissa näytöiltä syyskuussa, kannusta heitä harjoittelemaan positiivista näytön käyttöä. Tässä on kuusi tapaa.

Einstein sanoi: ”Esimerkin antaminen ei ole toinen tapa opettaa; se on ainoa tapa. " Tutkimukset osoittavat, että aika, jonka vanhemmat viettävät television edessä, vaikuttaa enemmän lapsiin, jotka katsovat sitä liikaa, kuin jos heillä on televisio huoneessa. Malli hyviä tekniikkatottumuksia lapsillesi, jotta voit luoda positiivisen näyttökulttuurin kotiisi.

Aivan kuten et voi antaa lapsellesi pamflettia ja odottaa hänen kehittävän terveellisiä ruokailutottumuksia, et voi antaa lapsellesi iPadia ja odottaa, että hän kehittää terveitä näyttötottumuksia. Kiinnostuksen ilmaiseminen käyttämiinsä peleihin, ohjelmiin ja sovelluksiin helpottaa tietämään, mikä on rakentavaa ja mikä ei, ja kuinka paljon aikaa tietyn laitteen tai ohjelman kanssa on liikaa.

Määritä näyttörajoitukset ja "mikä on OK", josta sinä ja lapsesi päätätte yhdessä. Ole tarkkaavainen lapsesi mielialalle ennen näytön käyttöä ja sen jälkeen ja kehota heitä olemaan tietoisia siitä. Auta heitä ymmärtämään itse, miksi liimaaminen iPadiin tuntikausiksi ei ole aina hauskaa. He noudattavat todennäköisemmin "kotikulttuuriaan", kun he osallistuvat sen luomiseen.

Opi kuinka auttaa lasta leikkimään tableteilla >>

Tiesitkö, että kannettavien tietokoneiden lähettämä sinivalkoinen valo, kun sitä tarkastellaan suurimmalla kirkkaudella kahdelle tuntia, riittää estämään normaalin yöaikaisen melatoniinin vapautumisen, joka on avainhormoni kehon aktivoinnissa kello? Yritä pitää kannettavat tietokoneet ja iPadit vilkkaassa liikenteessä, talon yleisissä tiloissa, jotta voit edistää käyttöä silloin, kun se ei häiritse unta.

Varmista, että sinä ja lapsesi tutkitte yhdessä taikuuden lähteitä konkreettisessa maailmassa. Osallistu kirjastoon, tutustu leikkipaikkaan kartalla ja kompassilla, tee viileitä käsitöitä ja kokkaa. Opeta heille, kuinka olla luoja todellisessa maailmassa ja Internetissä.

Tee oma media! Kannusta tekniikasta kiinnostuneita lapsia kokeilemaan digitaalista valokuvausta ja Photoshopia tai ryhtymään bloggaamiseen. Nämä toiminnot edellyttävät menemistä todelliseen maailmaan ja tutkimista ja sitten paluuta ja näyttöjen käyttämistä luovalla tavalla. Anna lasten käyttää näyttöjä kiinnostuksen kohteiden tutkimiseen ja kehittämiseen. Se on hyvin käytetty näytön aika.

Lisää lapsista ja tekniikasta

Järjestä päivä ilman näyttöä
Häiritseekö sosiaalinen media perhe -aikaa?
10 kanadalaista äiti -bloggaajaa, joita rakastamme