Tiedämme tuon hetken aivan liian hyvin - keskustelet loistavasti ystäviesi kanssa ja saatat hengähtää. Se on kuuma. Se on haiseva. Se on ällöttävä. Et halua ystäviesi saavan tietää, joten tulet rahapajaan ja toivot parasta.
Ottaa tapaus pahanhajuinen hengitys ei ole koskaan hauskaa. Onneksi useimmissa tapauksissa tiedämme laukaisimet. Esimerkiksi valkosipulin syöminen ja hampaiden harjaamatta jättäminen ovat ilmeisiä syitä-mutta on olemassa muutamia pahanhajuisia syyllisiä, jotka eivät ole niin tunnettuja.
Tutustu näihin yllättäviin syihin haisevalle hengityksellesi ja selvitä, miten ne ratkaistaan.
Sinulla on nielurisakivet
Kansallinen bioteknologian tiedotuskeskus ilmoitti, että 75 prosentilla potilaista, joiden suussa oli suuria määriä rikkiä (mikä on johtava pahanhajuisen hengityksen syy), oli risat.
Jos et ole tuttu, nielurisakivet ovat bakteerien ja roskien seos, joka asettuu kurkun takaosaan ja kerääntyy pieniin taskuihin risoissa. Hoito? Käytä ruokasoodaa. "Kurista ruokasoodaa bakteerien poistamiseksi", sanoo NYC: n kosmeettinen hammaslääkäri tohtori Marc Lowenberg. "Alkalinen toimii poistamalla suun happamuuden."
Lisää:Paras ruoka valkoisille hampaille
Hengityksen raikastimet
American Chemical Societyin mukaan rahapajoissa oleva sokeri voi saada suussa olevat bakteerit kasvamaan. Rahapajat ja hengityksenraikastimet peittävät loistavasti pahanhajuisen hengityksen tilapäisesti, mutta eivät pitkällä aikavälillä. Jos sinun on käytettävä minttua, valitse sokeriton tyyppi. Ja kuten Lowenberg ehdottaa, käytä kielen kaavinta saadaksesi kovia ruokahiukkasia, jotka voivat aiheuttaa pahanhajuista hengitystä.
Raikas ilma
Mukaan Valitut Palat, vaikka raikas ilma on varmasti hyväksi sinulle, liika kylmä ilma talvella kuivattaa suusi ja voi tuhota. Seurauksena voi olla pahanhajuinen hengitys, joka liittyy allergioihin, nenän vuotamiseen tai krooniseen suun kuivumiseen.
Sinulla on tonsilliitti
Jos sinulla on kurkkukipu, sinulla saattaa olla pahanhajuinen hengitys. American Academy of Otolaryngology mukaan tonsilli -leikkaus, leikkaus, joka poistaa kaksi kurkun takana olevaa rauhasta, voi auttaa sairauden ja pahanhajuisen hengityksen hoidossa.
Lisää:7 lennon aikana annettavaa kauneusvinkkiä suoraan Pro Crew -jäseneltä
Olet ylipainoinen
Tutkijoiden mukaan Tel Avivin yliopistoMitä enemmän ylipainoinen henkilö on, sitä todennäköisemmin hänellä on pahanhajuinen hengitys. Tiimi havaitsi, että liikalihavuus voi olla halitoosin riskitekijä ja se voi johtua uniapneasta, raskaasta hengityksestä tai syömisestä paljon epäterveellistä ruokaa.
Mitä sinun pitäisi tehdä, jos sinulla on pahanhajuinen hengitys tai tunnet jonkun, joka kärsii halitoosista? "Sinun pitäisi kertoa perheesi ihmisille, jos heillä on pahanhajuinen hengitys", sanoo professori Mel Rosenberg ihmisosastolta mikrobiologia ja Maurice ja Gabriela Goldschleger School of Dental Medicine, Sacklerin lääketieteellinen tiedekunta, Tel Aviv Yliopisto. ”Se on parannettavissa lähes kaikissa tapauksissa, ja se voi olla merkki sairaudesta. Mitä tulee työtovereihin, he saattavat olla iloisia neuvosta, mutta eivät ehkä ole. ”
Julkaistu alun perin StyleCaster.
