Oletko koskaan ihmetellyt miten Beyonce saiko hänen kuuman ruumiinsa takaisin? Liikuntaa, terveellistä ruokavaliota ja itsensä hoitamista silloin tällöin. Kuinka yksinkertaista, eikö? Muusikko paljastaa, että hänen suuri laihtuminen oli kova, mutta palkkio tavoitteensa saavuttamisesta oli sen arvoista - mukaan lukien erityinen herkku lopussa.
Beyonce on työskennellyt ahkerasti saadakseen kuuman vartalonsa takaisin, ja nyt hän aikoo juhlia!
Upea muusikko on hämmästyttänyt kaikkia kuinka nopeasti hän on tullut kuntoon tyttärensä synnytyksen jälkeen, Sininen Ivy, tammikuussa ja tänä viikonloppuna Memorial Day -konsertissaan Atlantic Cityssä, New Jerseyssä, popdiva myönsi, että vauvan jälkeisen ruumiinsa saaminen oli haaste.
"Ette tiedä, kuinka ahkerasti olen työskennellyt!" sanoo Beyonce faneilleen konsertissa, joka pidettiin Revel Beachin Ovation Hallissa Me viikoittain. ”Minun piti laihtua 60 kiloa. He saivat minut sillä juoksumatolla. Söin salaattia! "
Onko hän laihtunut 60 kiloa viiden kuukauden aikana? Se on aika hämmästyttävää, varsinkin kun Bey on kokopäiväinen äiti ja kokopäiväinen muusikko. Hän ehdottomasti laittaa super "äiti".
Silti vaikka 30-vuotias supertähti suostui laihduttamaan kaiken tämän painon, näytti siltä, että Beyonce ei alusta asti kestänyt liian kauan saadakseen saaliinsa takaisin. Helmikuussa uusi äiti debytoi jälleen näyttämöllä aviomiehensä Jay-Z: n Carnegie Hall -konsertissa, yllään imarteleva ja halaileva oranssi mekko, joka vahvisti maailmalle, että Beyonce ei koskaan menettäisi kauniita kaariaan - ei milloinkaan. Aiemmin tässä kuussa ”Love on Top” -taiteilijan henkilökohtainen valmentaja kertoi Me viikoittain että Beyonce näytti hyvältä, koska hän söi hyvin ja harjoitti liikuntaa viisi päivää viikossa.
"Teemme sydän- ja plyometrisiä liikkeitä, kuten syöksymisiä ja hyppyjä penkille ja siitä pois", sanoo Beyoncen kouluttaja Marco Borges viihdelehdelle. Hän sanoo myös, että Bey piti kiinni "kokonaisista elintarvikkeista", joihin kuului "vihanneksia ja grillattua lihaa".
Kuulostaa hyvältä, terveelliseltä elämäntavalta pitää kiinni, mutta näyttää siltä, että Beyonce laittoi terveellisen ruokavalion vain yhden kerran illalla viime viikonloppuna, paljastaen faneilleen, että hän odotti erityistä herkkua palkkionaan pääsemisestä takaisin muoto.
"Nyt tänä yönä menen suklaaseen hukkaan!"
Kuva: Lia Toby/WENN.com
Lisää Beyoncesta
Beyonce "kieltää" Kim Kardashianin lähipiiristä
Beyonce julkistaa ensimmäisen esityksensä vauvan jälkeen
Beyonce sanoo haluavansa "ehdottomasti" saada lisää lapsia
