DivorceRate.orgin mukaan 50 prosenttia kaikista avioliitoista Amerikassa päättyy avioero. Vaikka hälyttävässä tilastoissa on piilotettuja kerroksia - kuten ikäerot, sukupuolet ja se, ovatko nämä ovat samat ihmiset yhä uudelleen ja uudelleen naimisiin ja eronneet - yksi asia on varma: Avioero ei ole mitään uutta, harvinaista ja mahdollista. Valoisa puoli? Jos eroat, selviät siitä.
Mutta miten? Olisin voinut kysyä neuvoja parisuhdeasiantuntijoilta, mutta tajusin nopeasti, kenen puoleen olisi parempi kääntyä kuin ne avioerot, jotka ovat olleet siellä ja tehneet sen. Loppujen lopuksi se on helpommin sanottu kuin tehty. Ne, jotka ovat käyneet läpi avioeron, tietävät tarkalleen, mitä olet menossa läpi ja mitä on tehtävä tehtävistä tunteisiin.
Tarvitsetko apua vaikeiden aikojen selviämiseen? Jatka lukemista…
Priorisoi tarpeesi
Sinulla on paljon varastossa. Siirtymisestä omaisuutesi jakamiseen on tärkeää priorisoida, mitä sinun on tehtävä, verrattuna asioihin, joita sinun ei tarvitse tehdä. "Siirry yhdestä asiasta toiseen", sanoo Valerie, joka joutui eroamaan lukiosta. Onneksi Valerielle hän ja hänen entinen aviomiehensä eivät saaneet lapsia, mutta jos sinulla on lapsia, yritä tehdä siirtyminen heille mahdollisimman sujuvaksi. Sen pitäisi olla prioriteettisi listan kärjessä: Helpota ja mahdollisimman pelottavaa vauvoillesi.
"On myös tärkeää olla hikoilematta pieniä juttuja", Valerie sanoo. "Ajattele sitä tällä tavalla, pidä mielessäsi se, mitä todella haluat, mutta jos se ei toteudu, anna sen mennä." Omaisuus on vain asioita - järkevyytesi on tärkeämpää.
Pyydä tukea
Perheestä ystäviin on hyvä pyytää olkapäitä itkemään, kuunneltavia korvia ja toveruutta. Nyt kun olet yksin ensimmäistä kertaa pitkään aikaan, se vaatii hieman totuttelua. "Tukijärjestelmäsi todella helpottaa tätä vaikeaa aikaa elämässäsi", sanoo Joyce, joka on parhaillaan avioerossa. "Jokapäiväinen herääminen voi olla pelottavaa, koska huomaat uudestaan, että olet menossa läpi tämän suuren muutoksen, jota et odottanut." Joyce sanoo, että soittaminen tyttöystävälle tai sisarelle auttaa aina.
Se on loppujen lopuksi sydäntäsärkevää, ja siitä on hyvä puhua (tai tuulettaa). Jos sinulla on ystäviä, jotka ovat eronneet, se on vielä parempi, hän sanoo. "Pelkkä tieto siitä, että muut ihmiset ovat kokeneet kokemuksen, voi olla terapeuttista."
Laita joitakin asioita pitoon
Jos aiot tehdä suuren ostoksen, kuten auton tai vaihtaa uraa, saattaa olla parasta jättää nämä päivitykset sivuun. Mielesi on jo kiireinen tästä valtavasta muutoksesta, mikä tahansa muu saattaa stressata sinua siihen pisteeseen, jossa menet mielesi. "Mieheni yritti käyttää" ylellisiä "ostoksiani minua vastaan oikeudessa", kertoo Annmarie, joka on ollut erossa muutaman vuoden ajan. Onneksi Annmarien aviomies ei onnistunut, mutta on tärkeää pitää tämä mielessä.
Talouden ja omaisuuden suhteen asiat voivat muuttua rumaksi. Mikä tahansa tavallinen elämäntapamuutos voi kuvata persoonallisuutesi epävakautta, joka ei ole edes tarkkaa. Ole vain varovainen, neuvoo Annmarie.
Pidä itsestäsi huolta
Olitpa sitä mieltä, että tämä entinen (tai entinen) oli elämäsi rakkaus, älä unohda, että tärkein suhde sinulla on itsesi kanssa. Sinun pitäisi olla sinulle tärkein henkilö! Loppujen lopuksi, riippumatta siitä, mitä tapahtuu avioerollesi, toiveesi ja tarpeesi ylittävät kaiken muun. Älä lyö itseäsi tapahtuneesta äläkä mene siihen. Tee vain parhaasi tilanteessa, pysy uskollisena itsellesi, yritä vähentää stressiä aina kun mahdollista, ja sinun pitäisi olla kunnossa. Niin vaikeat kuin ajat voivat olla, tiedä, että selviät tästä.
{healdine} Löydä lisää avioeroon liittyviä artikkeleita sheknowsistaAloittaminen alusta: Treffit avioeron tai leskeyden jälkeen
Kuinka erota hänen kanssaan
Vaiheet avioeron aikana
