Mitä yhteistä niillä on?

Vanhemmuus on ehdottomasti subjektiivinen aihe. Meillä jokaisella on omat käsityksemme vanhemmuustekniikoista, kurinalaisuudesta, aikataulusta, koulutuksesta jne. Jopa kaikkien näiden erojen kautta tehokkailla vanhemmilla on yhteisiä piirteitä, ei tavalla, jolla he kasvattavat lapsetmutta kokonaisvaltaisessa lähestymistavassaan. Jatka lukemista selvittääksesi kuinka olla tehokas vanhempi.

Aiheeseen liittyvä tarina. Ayesha ja Stephen Curry uusivat häävalansa suloisessa seremoniassa, joka sisälsi heidän 3 lastaan

Tehokkailla vanhemmilla on jokaisella oma ainutlaatuinen prosessi, mutta tulokset ovat usein hyvin sopeutuneita, terveitä lapsia. Ehkä tehokkaan vanhemman parhaiden käytäntöjen ymmärtäminen voi auttaa sinua kohtaamaan päivittäiset vanhempien haasteet.

Nauraa paljon

Perheen kasvattaminen on ehdottomasti vakava asia, mutta elämän ei tarvitse olla niin vakavaa koko ajan. Tohtori Robyn McKay on positiivinen psykologi Arizonan osavaltion yliopistossa, joka on erikoistunut luovuuteen ja lahjakkuuksien kehittämiseen. "Huumorintaju ja leikkisyys ovat avain tehokkaaseen vanhemmuuteen", hän sanoo. "Lasten kanssa tekeminen hauskoissa aktiviteeteissa luo rakastavan ympäristön, jossa luovuus voi kukoistaa."

Valitse säännöt huolella

Lapset tarvitsevat parametreja, mutta on parasta saada enemmän olennaiset säännöt kuin lukuisia ohjeita, jotka voivat saada lapset huimaamaan liiallisilla säännöillä. "Liian monista säännöistä tulee ylivoimaisia ​​ja tehottomia", McKay sanoo. Valitse ja valitse kotitalouden säännöt huolellisesti, jotta lapsesi voivat menestyä ilman stressiä - ja sinä - ulos.

Älä leiju

Olemme kaikki kuulleet surullisista helikopterin vanhempi. Osoittaminen lastesi ympärillä 24/7 ei auta heitä paljon itsenäistymään, vapaista ajattelijoista. "Vanhemmat voivat tarjota maadoitetun, turvallisen pesän lapsilleen, mutta anna lastesi löytää siipensä", McKay sanoo. ”Vanhemmat, jotka ovat liikaa mukana lastensa toiminnassa, voivat itse asiassa heikentää lapsensa luonnetta innostusta. ” Se auttaa ottamaan askeleen taaksepäin silloin tällöin ja antamaan lapsesi selvittää ongelman hänen omansa.

Hallitse tunteitasi

Vanhemmuus ei ole passiivista toimintaa. Tehokkaat vanhemmat tietävät, että jokainen tunne ja mieliala, jotka koemme päivän aikana, heijastuu meidän lapset. "Kun kiinnität huomiota tunteisiisi ja opit hallitsemaan omaa mielialaasi, se kannattaa ainakin kahdella tavalla", McKay sanoo. ”Ensinnäkin lapsesi oppivat esimerkilläsi säätelemään mielialaa. Ja ajan myötä voit todella alkaa tuntea itsesi elävämmäksi ja energisemmäksi. ”

Käytä jokapäiväistä elämää

Puhu siitä! Tutustu vanhempien viestitauluihin ja keskustele muiden äitien kanssa juuri nyt!

Tehokkaat vanhemmat hyödyntävät jokapäiväisessä elämässä olevia loputtomia opetusmahdollisuuksia. "Voit löytää inspiraatiota ystävyyssuhteista, luonnosta, ruoka -ajoista, musiikista, elokuvista ja paljon muusta", sanoo Annie Burnside, vanhempi, kouluttaja, ammattimainen sielunhoitaja ja kirjoittaja Sielu sielulle vanhemmuus: opas hengellisesti tietoisen perheen kasvattamiseen. "Nämä jokapäiväisen elämän näkökohdat tarjoavat täydellisen opetussuunnitelman ja foorumin opettamaan lapsillesi voimakkaita ja yleismaailmallisia periaatteita, kuten yhteys, itserakkaus, läsnäolo ja anteeksianto."

Ole iloinen

Lapsilla on parhaat mahdollisuudet menestyä elämässä, kun he kasvavat positiivisessa ja iloisessa ympäristössä. Henkilökohtaisista olosuhteistasi riippumatta voit luoda iloisen perheen lapsillesi juhlimalla elämän pieniä asioita. ”Lisää iloa laulamalla, tanssimalla, hymyillen, hyräilemällä ja rentouttamalla jäykkiä näkökulmia mahdollisimman usein avoimuuden ja kiitollisuus”, Burnside sanoo.

Lue lisää tehokkaasta vanhemmuudesta

3 Vanhempien tekemät kurinpitovirheet
Vanhemmuuskeskustelut: Selkäsauna
21. vuosisadan vanhempi