Kun lyön varpaasi, tekeekö sinun paremmaksi huutaa "voi?" Useimmat meistä todennäköisesti nostavat kätemme juuri nyt, koska tiedät mitä? Todellakin. Nyt uusi tutkimus on vahvistanut sen. Laulaminen a kipu todella auttaa vähentämään sitä. Tämä selittää täysin synnytyskokemukseni.
Singaporen kansallisen yliopiston tutkimuksessa tarkasteltiin kipuja kärsiviä ihmisiä ja heidän reaktioitaan. Ihmiset upottivat kätensä tuskallisen kylmään veteen neljä kertaa. Kussakin tapauksessa osallistujia pyydettiin joko sanomaan "ow", kuuntelemaan "ow" sanovan henkilön tallenne, painamalla painiketta tai pysymään passiivisena ja hiljaa.
Ihmiset, jotka äänestivät kipunsa, tunsivat vähemmän sitä.
Tämä kuuluu asioiden luokkaan, jotka tiedämme tietämättämme. Olenko oikeassa? Ole rehellinen: Kun pistät varpaasi pimeässä, etkö halua vain kaatua lattialle vääntelevänä? Lisää joitakin kovia sanoja ja tunnet olosi paremmaksi hetkessä. Mutta entä jos vauva nukkuu? Mitä jos joudut kuiskaamaan tuskasi? Voin taata, että se satuttaa enemmän.
Tosiasia on, että kun huudamme, annamme jotain ulos. Julkaisemme jotain.
Tutkijat arvelevat, että huutamisen tai painikkeen painamisen edellyttämät lihasten liikkeet voivat häiritä kipuviestejä, kun ne kulkevat vamman paikasta takaisin aivoihin. Kuinka siistiä? Kehomme kykenee aika ihmeellisiin asioihin. Ja kun seuraavan kerran lyön kyynärpäätäni tai lyön polveani, aion antaa itselleni luvan huutaa ja sanoa ow koko päivän. Se on loppujen lopuksi terapeuttista!
Lisää terveydelle
Roald Dahl korostaa rokotteita tyttärensä kuolemasta
Malli on lyönyt synnytyksen jälkeisistä bikinivalokuvista
Tutkimus osoittaa valitettavasti, kuinka miehet vaikuttavat ihanteelliseen naisvartalotyyppiin
