Ihon pistäminen neuloilla ei ehkä kuulosta rauhoittavalta hoidolta, mutta muinainen kiinalainen akupunktiohoidon on tunnettu auttavan sinua pysymään rauhallisena ja jatkamaan - täydellinen loma -aikaan eteenpäin!
SheKnows puhui akupunktiotutkija Sabine Gebelhoffille Moonstone Healing Arts & Yogasta Newtonvillessä, Ontariossa, kuinka hoito toimii ja sen stressiä vähentävät tulokset.
SheKnows: Mitä akupunktio on?
Sabine Gebelhoff: Perinteinen akupunktio on täydellinen ja tyylikäs hoito, joka parantaa kehosi parantavaa järjestelmää. Se auttaa poistamaan väsymyksen ja sairaudet kehosta perimmäisistä syistä sen sijaan, että käyttäisimme ”Band-Aidsia” oireiden peittämiseksi ja peittämiseksi. Käytämme meridiaanijärjestelmää, kehon energiareittejä, parantaaksemme luonnollista energiaamme kehomme vahvistamiseksi, mielen rauhoittamiseksi ja mielen nostamiseksi.
SheKnows: Satuttavatko neulat? Ne ovat hienoja, melkein langanmuotoisia.
Sabine Gebelhoff: Kokeneiden lääkäreiden käsissä neulat ja pistokset ovat tuskin havaittavissa. Joskus tietty energiapiste voi olla hyvin ruuhkainen ja tunnet pienen energiasiirtymän (tai "zingin") neulan tullessa sisään. Jos on epämukavuutta, lääkäri voi säätää neuloja.
SheKnows: Miten akupunktio on tehokkaampi kuin akupressuuri, jossa terapeutti manipuloi kehon painepisteitä?
Sabine Gebelhoff: Akupunktio toimii syvällä paranemistasolla, toisin kuin akupressuuri, mutta ihon alapuolella. Meillä on suora pääsy hermoihin, lihaksiin, niveliin ja nivelsiteisiin riippuen tavoitteestamme. Lisäksi toimimalla dermiksen [ihon] alapuolella aktivoimme hermoratoja ja hermostoa, joten nämä hyvän olon endorfiinit vapautuvat melko nopeasti.
SheKnows: Miksi kehomme eivät paranna itseään niin hyvin kuin pitäisi?
Sabine Gebelhoff: Kehomme rasittuu jatkuvasti ympäristöhaasteiden, myrkkyjen, stressin, unen puutteen vuoksi. Kaikki nämä tekijät voivat estää kehomme kykyä ladata ja tasapainottaa ja siten parantaa itseään. Perinteinen akupunktio voi arvioida ja hoitaa sairauksien perimmäisiä syitä.
SheKnows: Miten akupunktio voi torjua loma -ahdistuksemme?
Sabine Gebelhoff: Säännölliset hoidot - kolmen tai viiden viikon välein - auttavat pitämään kehon luonnolliset energiat tasapainossa. Suuren stressin aikoina mielellemme ja kehollemme asetetaan ylimääräisiä vaatimuksia. Etsi lempeitä hoitoja näinä korkean stressin aikoina. Haemme usein hoitoa kipuun tai akuutteihin oireisiin, mutta on helpompaa päästä hellävaraisesti paranemiseen ja keskelle ennen vakavien oireiden ilmaantumista. Useimmat asiakkaat ilmoittavat parantuneen mielialan ja unen vain yhden hoidon jälkeen.
SheKnows: Onko olemassa anekdootti potilaalta, jonka voisit jakaa?
Sabine Gebelhoff: Minulla on ihana asiakas, jonka tapasin aiemmin tänä vuonna. Hänellä oli paljon työ- ja perhestressiä, ja hänen oli vaikea tasapainottaa kaikkia velvollisuuksiaan. Tämän seurauksena hän kärsi unettomuudesta, itkuista, väsymyksestä, kehon kipuista ja painosta, painonnoususta. Aloitimme hoidon kerran viikossa, muutamia ehdotettuja muutoksia hänen ruokavalioonsa sekä jooga- ja meditaatiotekniikoita. Kolmen kuukauden kuluessa hän on vähentänyt hoitojaan kerran kuukaudessa, ja kaikki hänen oireensa ovat poistuneet tai lievittyneet. Jotkut hänen ystävistään ovat kommentoineet minulle, kuinka onnellisia he ovat nähdessään hänet takaisin vanhaan itseensä.
Lisää akupunktiosta
Akupunktio: Neulat eivät satuta
Kosmeettinen akupunktio nuoremmalle iholle
Mitä sinun tarvitsee tietää kokonaisvaltaisesta terveydenhuollosta
