Monilla äideillä on nykyään samanlainen yksinäisyyden ja yksinäisyyden tunne yhteiskunnassamme kaiken hälinän ja liikkuvuuden kanssa. Mutta hyvä uutinen on, että on todella paljon yksinkertaisia mutta tehokkaita tapoja muodostaa yhteys muihin äideihin.
Aiheeseen liittyvä tarina. Terveydenhuollon työntekijänä ja äitinä olen uupunut
- Etsi äidinkerhoja alueeltasi. Voit saada heistä tietoa paikallisista vanhempien/perheiden sanomalehdistä tai kysymällä esiopetuksen opettajilta. Internetissä on myös kansallisten järjestöjen hakemistoja, joissa on paikallisia lukuja, ja ryhmiä, kuten MomsClub, Vanhemmat ilman kumppaneita ja tämä luettelo Kalifornian äitiseuroista.
- Jos se tuntuu mukavalta, yritä osallistua lapsesi kouluun tai esikouluun.
- Monilla alueilla on epävirallisia äiti/vauva -ryhmiä, leikkiryhmiä jne. Voit selvittää kysymällä ympärillesi tai laittaa pienen esitteen ja yrittää järjestää oman.
- Jos olet niin taipuvainen, uskonnolliset järjestöt ovat usein tapoja pitää yhteyttä muihin vanhempiin.
- Kysy lastenlääkäriltäsi ideoita.
- Monilla alueilla on vanhempien vihjelinja, jossa on yhteisön resursseja ja puhelintuki.
- Siirry verkkoon. On monia hienoja verkkosivustoja, joissa on vahvoja muiden äitien yhteisöjä. Tarkista ilmoitustaulut SheKnows.com -sivustolta.
- Ajattele yhteyden muodostamista sukulaisiin, jotka ovat äitejä.
Lisää äidin ystävien löytämisestä ja tekemisestä
Kuinka saada äiti ystäviä
Äidin tekeminen voi olla vaikeaa ystävät
Miksi kaikki äidit tarvitsevat hyviä äitiystäviä
