Jos miettii, niin talvi vapaapäivät -Joulu, Hanukka, Kwanzaa-ovat pohjimmiltaan valoisia festivaaleja, jotka vahvistavat meitä tuleville pitkille ja kylmille kuukausille. Ja kuitenkin onnistumme pilaamaan heidät korostamalla kaikkia ostoksia, tapahtumia, ruoanlaittoa, sukulaisia, valmistautumista ja odotusta kaikesta vuoden upein aika.
Lomailon sijasta meillä on lomataistelu - ja siellä hygge tulee sisään.
Lisää:"Hygge" on parhaiten säilynyt tanskalainen salaisuus talven bluesin voittamiseen
Kyllä, hygge - tanskalainen konsepti, joka kuuluu kaikkeen tänä talvena. Se lausutaan eräänlaiseksi puumaksi, mutta siinä on "H." Ja se on kuin kodikkuutta, mutta syvemmälle. Kyse on yksinkertaisten nautintojen nauttimisesta - ystävien lämmöstä, käpertymisestä kirjan kanssa, tuijottamisesta ikkunasta ulos lumisateeseen.
Jotenkin hygge on monille ihmisille muuttunut ostamaan nippu lampaannahkoja ja kaurahiutaleita, mutta emme aio näyttää sinulle joukkoa tavaroita, joita voit ostaa. Hygge ei ole siitä kiinni. Kyse on runsauden tunnistamisesta
jo läsnä elämässäsi ja järjestämällä se, jotta voit nauttia siitä paremmin. Se koskee kiitollisuuden ja yksinkertaisuuden tunteita.Lisää:Saksalaiset joulureseptit antavat sinulle maagisen kodikkaan tunteen
Joten tässä on luettelo vinkkejä, joista voit valita, jotka voivat antaa sinulle tämän tunteen. Sinun ei tarvitse tehdä kaikkia niitä - valitse vain pari, joka koskettaa sinua eniten.
1. Jätä maailma taakse, kun ylität kynnyksesi. Pidä paikka, jossa jokainen voi pudottaa tai ripustaa tavaransa, vaikka se merkitsisi kaikkien takkien työntämistä kasaan kaapin lattialle. Vaihda katukengät ja tossut tai paksut sukat. Helvetti, vaihda pyjamaasi. Saattaa myös. Nämä pienet rituaalit auttavat sinua jättämään maailman oven ulkopuolelle ja saa kodin tuntumaan enemmän turvapaikalta.
2. Käytä epäsuoraa valaistusta ja kynttilöitä. Anna ylävalojen taukoa ja kokeile käyttää enemmän sivupöytävalaisimia. Ja kaikki ne koristeelliset kynttilät, jotka olet asettanut? Sytytä ne illalla ja nauti lämpimästä hehkusta. (Turvallisesti tietysti.)
Lisää:Tee omia kynttilöitä väreissä ja tuoksuissa, joista olet haaveillut
Ja sytytä takka, jos sinulla on sellainen, vaikka vain viikonloppuisin.
3. Järjestä olohuoneesi kalusteet niin, että ihmiset voivat kohdata toisensa. On todennäköistä, että perhehuoneesi on järjestetty sohvilla ja tuoleilla televisiota kohti, eikä siinä ole mitään vikaa. Mutta katso, voitko kääntää tuolin tai kaksi sisäänpäin kannustaaksesi keskustelua. Pidä tyynyjä tai tyynyjä lattialla sohvapöydän lähellä, jotta joku voi syöksyä alas. Tee mitä voit kannustaaksesi istumaan enemmän maassa. (Tässä auttaa kenkien poistaminen ja tossut.)
4. Pidä vähintään yksi lautapeli poissa. Lautapelien pelaaminen on erittäin hygieenistä-se on matalateknologista ja viihdyttävää. Pidä siis ainakin yksi peli saatavilla, riippumatta siitä, mikä peli ja missä tahansa perheellesi sopivassa paikassa. Anna itsellesi yksi tekosyy vähemmän, ettet pelaa enemmän pelejä yhdessä.
5. Tuo kotisi tuoksumaan herkulliselle. Me kaikki tiedämme sen maagisen tunteen, jonka saat, kun haistat jotain upeaa leivontaa uunissa, mutta se ei ole ainoa tapa luoda kodikas aromi. Kun olin nuorempi, äitini haudutti kattilaa mausteita puulämmitteisellä uunilla vain tuoksun vuoksi. Tässä on muita helppoja ideoita antaa kodillesi rauhoittavan tuoksun.
6. Mennä ulos. Mene kävelylle. Käy lumipallotaistelu. Kun tulet sisätiloihin, nauti siitä lämmön tunteesta, joka palaa poskiisi.
7. Aseta termostaatti alemmaksi. Yllään sumeat tossut ja kodikkaat sukat, niputtaen yhteen - et voi tehdä näitä hygge -asioita, jos termostaatti on viritetty trooppiselle tasolle. Eikö se ole joka tapauksessa eräänlainen kieltäminen? Katso, voitko hyödyntää a hieman kylmä koti ja nauti pienemmästä lämmityslaskusta sen ollessa.
8. Aloita teen rituaali. Tai viinirituaali. Mikä tahansa toimii. Ajatuksena on, että käytät viisi tai useampia minuutteja hidastamaan, juomaan jotain rauhoittavaa ja pohtimaan. Joillekin meistä se kuulostaa mahdottomalta - leikkaa viisi minuuttia, kun missä??? Sitä ihmettelen itsekin juuri nyt. Mutta tarvitsen sitä joten lupaan aloittaa tänään.
9. Syö enemmän yhdessä perheenä. Tämä on toinen vaikea asia, myös minulle ja perheelleni. Aseta joulukuulle tavoite syödä yhdessä pöydän ääressä tietty määrä kertoja viikossa. Jos teet jo tämän, jee, sinä! Pysy menossa. Totta puhuen…
10. Kutsu ihmisiä paikalle. Hygge ei ole vaikuttava viihdyttävä. Mutta kyse on siitä, että kokoontuu suosikkisi kanssa syömään tai juomaan jotain todella yksinkertaista. Ehkä se on vain joku tyhmä hitaasti keitetty pata tai kuuma suklaa tai popcorn. Älä tee siitä hienoa; anna sen tapahtua.
Lisää:Kuuma suklaa 8 rikas, höyryinen eri tavalla
11. Pidä loma -ruoanlaitto- ja leivontasuunnitelmat yksinkertaisina. Tarjoamme sinulle jo tuhansia lomareseptejä Hän tietää koska se on niin hauskaa. Mutta suihkutamme sinua myös pikanäppäimillä ja hakkeroilla, jotta kaikki olisi helpompaa. Jos olet yksi niistä ihmisistä, joka huomaa leipovansa myöhään yöhön tai kauhistuneena sotkusta ja saavan tomusokerin evästeille juuri oikeaksi, aseta ehkä tavoite tänä vuonna Vähemmän. Olen tehnyt tämän, ja haluan kertoa teille: Se on hämmästyttävää. Se on niin onnellista tekemistä. Kiität itseäsi.
12. Nauti epätäydellisyyden taikuudesta. Ja kun puhutaan tomusokerin saamisesta oikeaan, jos olet yksi niistä korkean kielen perfektionistisista tyypeistä-ja kyllä sinä olet, koska perfektionismin sääntö nro 1 kieltää, että olet perfektionisti - yritä päästä irti. Kehitä kiintymystä epäsäännöllisyyteen. Naura virheillesi. Epätäydellisyys yhdistää meidät kaikki toisiimme. Kun lopetat yrittämisen todistaa olevasi kaikkia parempia ja hyväksyt, että olet yhtä virheellinen, avaudut kauden rakkaudelle ja hengelle. Mikä voisi olla hygge enemmän kuin tämä?
Nämä sanat äskettäin poistuneesta Leonard Cohenin kappaleesta Hymni on tullut joulumanttikseni:
"Soita kelloja, jotka voivat vielä soida
Unohda täydellinen tarjouksesi
Kaikessa on halkeama, halkeama
Näin valo tulee sisään. "
Tarkista ennen lähtöäsi diaesityksemme alla.
