Vaikka et ole vielä nähnyt yhtä viivaa tai ryppyä, se ei tarkoita, että sinun ei pitäisi olla huolissaan ikääntyminen iho. Paras suoja ikääntymisprosessia vastaan on hidastaa sitä ennen kuin mitään näkyviä vaurioita tapahtuu.
Käytä aurinkovoidetta joka päivä
Riippumatta siitä, kuinka kylmä, pilvinen tai sateinen ulkona on, älä ohita aurinkovoidetta. Käytä aurinkovoidetta tai kosteusvoidetta SPF ja älä lähde kotoa ilman sitä.
Lopeta tupakointi heti
Tiedät jo tupakoinnin terveysriskit. Jos et ole vielä lopettanut, sinun pitäisi tietää, että tupakointi aiheuttaa myös ihovaurioita ja rypyt. Nikotiini voi vähentää hapen virtausta iholle, jolloin se vahingoittuu, kuivuu ja rypistyy.
Kuori kerran viikossa
Jos sinulla on normaali, sekaiho tai rasvainen iho, etsi alfa -hydroksihappoja, kuten salisyyli- tai glykolihappoa, sisältäviä kuorintatuotteita. Kuori kerran viikossa poistaa kuolleet ihosolut ja edistää kollageenin tuotantoa. Jos sinulla on herkkä tai erittäin kuiva iho, kuori joka toinen viikko ja etsi tuotteita, jotka on erityisesti suunniteltu ihotyypillesi.
Käytä silmänympärysvoidetta
Vaikka sinulla ei ole vielä merkkejä variksen jaloista, se ei tarkoita, etteivät ne ryömi sinua vastaan. Silmien ympärillä oleva ohut iho on yksi ensimmäisistä kohdista, jotka osoittavat aginin merkkejä. Suojaa ja kosteuta aluetta silmävoide sisältää SPF: ää, antioksidantteja ja muita ravitsevia ainesosia.
Kerro meille: Mikä on kauneutesi?
Lisää ihonhoitovinkkejä
Kotitekoiset naamarit rasvaiselle iholle
Huolehdi käsistäsi talvella
3 Avokado -kauneushoitoa
