Elämä voi muuttua melko kiireiseksi, kun sinulla on lapsia. Siksi on tärkeää pysähtyä, istua alas ja vain nauttia toistenne seurasta. Emme usein ymmärrä tämän kriittisyyttä ennen kuin on liian myöhäistä. Tässä on viisi päivittäistä tapaa vahvistaa omaa perhe sidos.
Lähde yllätysmatkalle
Jill Savage, viiden lapsen äiti ja kahdeksan vanhemmuutta käsittelevän kirjan kirjoittaja, suosittelee yllätysmatkaa lasten kanssa. ”Tällöin kotona olevat aikuiset päättävät tehdä jotain epätavallista, kuten jäätelöä pyjamaansa tai syömään tai puistoon leikkimään. Äiti ja isä huutavat "yllätysmatkaa", ja jokaisella on noin minuutti aikaa hypätä autoon selvittääkseen, mikä yllätys on. "
Ota pelisi esille
Olipa kyseessä sitten korttipeli, lautapeli tai minigolf, kierrä koko perhe hauskaa, Jill ehdottaa. "Jos sinulla on teini -ikäisiä, he eivät luultavasti ole innoissaan toiminnasta aluksi, mutta he rentoutuvat ja alkavat nauttia olostaan, kun siirryt eteenpäin, eivätkä ota" ei "vastaukseksi."
Kokkaa (ja syö) illallinen yhdessä
Toimittaja Luksuspaikka ja äiti Bryce Gruber sanoo, että loistava tapa vahvistaa perhesiteitä on kokata illallinen yhdessä ja syödä saman pöydän ääressä ainakin muutaman yön viikossa. - Annamme poikani tehtäväksi kaataa leikatut kasvikset salaattikulhoon, kattaa pöydän ja auttaa murtamaan munia ja sekoittamaan asioita tarpeen mukaan. Hän rakastaa sitä ja on ylpeä voidessaan syödä luomuksiaan, kun istumme kaikki ”, hän selittää.
Järjestä elokuva -ilta
Bryce toteaa myös, että hän ja hänen perheensä haluavat varata joka viikonloppu aikaa perhe -elokuvalle kotona. "Joskus on sateinen lauantai -iltapäivä Aladdin tai hiljainen uima-altaan jälkeinen sunnuntai-ilta, jossa on vintagea Ritari Ässä ja tuoretta popcornia ”(myös erittäin hauskaa tehdä lapsille, hän sanoo). "Tämä on maailman helpoin tehtävä, mutta se on jokaiselle jotakin odotettavaa ja rohkaisee paljon rentoutumiseen ja halaamiseen."
Luo perherituaaleja
Samoilla linjoilla elokuvaillassa, Tohtori Fran Walfish, lasten ja perheen psykoterapeutti ja kirjoittaja Itsetietoinen vanhempi, sanoo rituaalien toistaminen tuo perheenjäsenet lähemmäksi toisiaan. ”Ehkä äiti ja lapset tekevät pannukakkuja joka sunnuntai aamiaiseksi, tai isä vie lapset kalastamaan kerran kuukaudessa. Olkoon se mikä tahansa, ole luova ”, hän neuvoo. "Perheemme tykkää lähteä samaan hiihtomatkaan joka kiitospäivä tai joulu."
Meidän valinta
Lähdetkö lomalle tai tarvitsetko vain viileää peliä pelaamaan lasten kanssa? Älä unohda pakata Spontaani! Se on hauska ja uusi lautapeli, joka kokoaa koko perheen yhteen musiikin välityksellä, ja lapset ja vanhemmat saavat hauskaa laulua viettäessään laatuaikaa yhdessä.
Löydä lisää vinkkejä ja työkaluja äideille
Temppuja lasten aikataulujen pitämiseksi aktiivisina, mutta tasapainoisina
6 syytä aloittaa aamusi 30 minuuttia aikaisemmin
5 Organisaatiotyökalua, joita et ole kokeillut
