Parhaista aikomuksistasi huolimatta se hiipii sinuun joka vuosi. The vapaapäivät. Eräänä päivänä on ihana, rentouttava syksyn päivä, ja seuraavana päivänä kaikki on hulluutta. Lahjat, koristelu, ruoanlaitto, viihdyttävä. Se on sprinttitempoinen maraton marraskuun lopusta joulukuun loppuun. Tänä vuonna voit kuitenkin todella olla valmis. Aloita nyt.
Mitä tarkoittaa olla "valmis" lomille? Toki se merkitsee eri asioita eri ihmisille, mutta se todella riippuu valmistautumisesta: tietää mitä on tulossa, mitä sinun on tehtävä ja milloin se on ohi. Todennäköisesti matkan varrella tulee yllätyksiä, mutta huolellisella ennakkosuunnittelulla voit olla valmis melkein mihin tahansa.
Henkisesti valmis
Ensimmäinen askel valmistautua juhlaan on valmistautuu henkisesti. Ajattele sitä, mikä meni hyvin viime vuonna, mitä haluaisit tehdä toisin - ja anna itsellesi valtava, jättiläinen tauko. Niin paljon kuin haluat lomailla
täydellinen perheellesi, täydellinen on todennäköisesti saavuttamaton tavoite. Ei kukaan - et edes sinä! - voi tehdä kaiken. Ymmärtäminen, että teet parhaasi ajan, budjetin ja asiaan liittyvien persoonallisuuksien puitteissa, on parasta mitä voit tehdä - ja anna loput hukkua.Organisaatiovalmis
Aikainen on aika tehdä luetteloita ja tarkistaa budjetteja ja kalentereita. Kun haluat sovittaa yhteen sen, mitä haluat tehdä sen kanssa, mitä voit tehdä ennen kuin se on liian hullua, se voi auttaa säilyttämään loman hulluja tarkistuksessa. Jos sinun on asetettava päivä perhekokoukselle, tee se aikaisin. Jos sinulla on tiukka budjetti, tee lahjaluettelot ajoissa, jotta voit etsiä tarjouksia - ja ehkä myös asettaa odotuksia vastaavasti. Suunnittele nyt erityistä aikaa jokaisen lapsesi kanssa ja suunnittele aikasi, jotta voit keskittyä lomien merkitykseen, ei lomien juttuihin.
Fyysisesti valmis
Kun ajat ovat kiireiset - ja varsinkin lomien aikana - on helppo antaa liikuntaa ja itsehoitoa mennä. On helppoa suunnitella palaamista kuntosalille uudella vuodella, vaikka fyysisesti kunnossa pysyminen voi auttaa hallitsemaan stressiä paremmin ja ylläpitämään tasaisen mielialan. Kun käytät aikaa harjoitusrutiinillesi ja syö terveellistä ruokaa, voit säilyttää fyysisen kestävyytesi lomamaratonin läpi.
Lomat ovat upeita - ja joskus yrittää - aika monille äideille (ja isille). Tänä vuonna ole todella valmis juhliin. Ole valmis organisatorisesti, henkisesti ja fyysisesti, ja sinulla on hyvä tilaisuus viettää paras loma -aika.
Lisää lomien suunnittelusta
10 asiaa, jotka sinun pitäisi tehdä ennen kuin lomamökit saapuvat
Sano hyvästit lomastressille
5 Stressiä vähemmän vinkkejä lomalle
