Synnytys ei ole kilpailu. Monille äideille epiduraali on oikea tapa edetä. Jos olet aidalla ja harkitset luonnollista, tässä on joitain toimituksen jälkeisiä etuja, joita ei ehkä ole tullut mieleesi.
Joillekin naisille vauvan synnyttäminen ilman epiduraalia tekee suuren eron palautumisen ja vauvan kanssa alkamisen aikana. Puhuimme kolmen äidin kanssa, jotka kokivat nopean toipumisen luonnollisen synnytyksen jälkeen. Ota selvää, mitä heillä on sanottavaa toipumisesta sen jälkeen luonnollinen synnytys.
Mitä tapahtuu luonnollisen synnytyksen jälkeen?
Monille naisille luonnollinen työ ja työntäminen, kun se tuntuu oikealta, johtaa nopeampaan toipumiseen. Monet kivunhallintatekniikat voivat auttaa synnyttäviä äitejä ilman lääkkeitä, mukaan lukien doulan apu ja Lamazen kaltaiset tekniikat. Judith A. Lothian, RN, PhD, LCCE, FACCE sisään Perinataalikasvatuksen lehti
, äiti, jolle annetaan mahdollisuus vastata synnytyskipuun luonnollisesti, suojaa omaa kehoaan. Jopa pitkän synnytyksen jälkeen äidin adrenaliinipitoisuus auttaa häntä tuntemaan olonsa valppaana, kun hän sitoutuu vastasyntyneeseen.Erinin syntymä- ja toipumistarina
"Ensimmäinen synnytykseni oli induktio Pitocinin kanssa, epiduraali ja viikkoja toipumista", sanoo Erin, kolmen lapsen äiti. ”En voinut nousta sängystä 24 tuntiin, ja kun vihdoin nousin, kaaduin. Olin innoissani terveestä vauvastani, mutta tunsin itseni pois ja avuttomaksi. Kun tulin uudelleen raskaaksi, tiesin, että haluan synnytyksen olevan erilainen ja valmistaudun aktiivisesti huumeettomaan synnytykseen. Suunnitelmanamme oli jäädä kotiin mahdollisimman pitkään, ja se toimi. Valitettavasti vauva oli pysyvästi taaksepäin, joten lääkkeettömän työn viimeinen vaihe kesti vielä 2-1/2 tuntia kovaa työtä. Kun hän lopulta syntyi, hyppäsin sängystä ja kävin suihkussa hienossa työhuoneessa. Lähdin ulos sairaalasta päivää aikaisemmin. Menin kotiin täysin aktiivisena ja energisenä. Se oli vaikeampi synnytys, mutta kun se oli ohi, tunsin itseni aivan sellaiseksi. ”
Magdan syntymä- ja toipumistarina
Puhuimme neuvontajabloggaaja Magda Pecsenyen kanssa hänen syntymäkokemuksistaan.
"Ensimmäisen poikani syntymän jälkeen olin täydellinen pieniriskinen ehdokas kotisynnytykseen, joten menin siihen", Magda sanoo. - Minulla oli tyypillinen pitkä, sekava toinen synnytys, jota seurasi poikani kolme kertaa. Minulla ei ollut kyyneleitä tai repeämiä, ja tunnin sisällä poikani syntymästä olimme molemmat nukkumassa sängyssäni. Kolmantena päivänä elimet olivat kaikki paikoillaan, ja minusta tuntui enimmäkseen normaalilta kaikkialla muuallakin. Äitini jatkoi minulle lasillisten juomista, ja kaikki nesteytys huuhtoi järjestelmän pois, joten minulla ei ollut kaikkia outoja kuumia aaltoja, joita minulla oli ensimmäisen synnytyksen jälkeen. Annan toisen synnytyksen ja toipumisen kaksi peukkua ylös ja olen suositellut kätilöitäni kymmenille naisille. ”
Katen syntymän ja toipumisen tarina
Kun Kate Davis oli 10 päivää myöhässä ja 5 senttimetriä laajentunut, hänen kätilönsä rikkoi veden auttaakseen synnytyksen käynnistämisessä. ”Sain lapseni alle kolme tuntia myöhemmin ilman muita toimenpiteitä. Ainoa lääkkeeni oli Tylenol noin kaksi tuntia synnytyksen jälkeen ”, Kate sanoo. "Minulla oli kolme silmukkaa pienelle kyyneleelle ja se oli ylivoimaisesti päivän pahin osa (Lidokaiini ei todellakaan auttanut mykistämään minua). Toipumisen suhteen pystyin käymään suihkussa, syömään illallisen ja kävelemään sairaalan salissa kahden tunnin kuluessa synnytyksestä. Toipuminen oli itse asiassa melko helppoa ja olin kunnossa, mutta väsynyt ensimmäisten 24 tunnin aikana. Minusta tuntui, että ruumiini osat olivat palanneet normaaliin asentoonsa parissa päivässä. ”
Lisää työstä ja toimituksesta
Oletko liian kiireinen synnytystunneille? Mieti uudelleen
Doula vai ei?
Millainen synnytys todella on: Alaston totuus
