Olitpa uusi vanhempi tai kokenut ammattilainen, huonot äiti -tottumukset voi olla helppo omaksua ja aivan liian vaikea murtaa. Laiminlyöminen itsesi lastesi vuoksi, syyttää kumppaniasi, jos asiat menevät pieleen, antaa DS: n tai DD: n saada liikaa UH: ta (se on voittoa sinulle ja minulle)... kuulostaa tutulta?
Muista nämä seitsemän tavallista äiti -ansaa, jotta voit kiertää ne ennen kuin joudut kiinni.
Ylineuvottelut
"Vielä yksi eväste/tarina/TV -ohjelma/minuutti tietokoneella jne." Aloita neuvottelut näistä vetoomuksista (ja niiden epäsuorista uhkista - ”Anna minun kertoa, mitä minulla on) haluan, enkä huuda, itke tai muuten järkytä tai hämmennä sinua julkisesti ”), ja pian löydät pöydät käännettyinä ja itsesi kerjäämässä puolella. Neuvottelut koskevat kansainvälisiä rauhansopimuksia. Kun kyse on lapsista, aseta rajat ja pidä niistä kiinni kaikkien eduksi.
Ruoanlaitto lyhyellä tilauksella
On illallinen ja erikoispyynnöt tulvivat. "Ei vihreää." “Vain juustoa ja voita.” "Sienet? Juu! ” Ei ole mitään uuvuttavampaa kuin yrittää vastata jokaisen lapsen (ja toisinaan nirson kumppanin) yksilöllisiin ruokavaatimuksiin. Neljän eri aterian valmistaminen neljälle eri suulle voi myös olla kallista ja tuhlaavaa. Sen sijaan anna joka viikko perheenjäsenen valita joka ilta yhden illan pääruoka ja jokainen voi syödä sen yhdessä yhden harmonisen aterian yhteydessä.
Unohdat tarpeesi
Olipa kyse uusista vaatteista, jotka sopivat raskauden jälkeiseen vartaloosi, hiustenleikkaukseen, kuntosalille tai viettämiseen kumppani, luultavasti tarvitset jotain - luultavasti PALJON asioita - etkä yksinkertaisesti saa nyt, kun olet äiti. Omien tarpeiden laiminlyönti voi kuitenkin johtaa masennukseen ja kaunaan. Näytä itsellesi ja perheellesi, kuinka paljon kunnioitusta ja arvostusta ansaitset kunnioittamalla ja arvostamalla itseäsi.
Pelataan syyllisyyspeliä
Kun lapsesi astuu sisään avoimeen kaapin oveen tai Sharpies seinämaalaukseen olohuoneen seinällä, on vaikea taistella sitä syytä vastaan, että syyttelet parempaa puoliskoasi. Mutta sinun pitäisi taistella sitä vastaan. Kumppanisi tuntuu epäilemättä jo tarpeeksi pahalta, ja syyllisyytesi, etenkin turhautumisen ja/tai huolta lapsestasi kohtaan, pahentaa tilannetta. Lisäksi on enemmän kuin todennäköistä, että seuraavan kerran kun lapsesi käyttää isoäitisi silkkityynyliinaa taidekankaalle, sinä jätit pitkäkestoisen huulipunan ilman valvontaa. Koskettava.
Vertailu äitiys
Vanhemmuuden suhteen on aina joku, joka näyttää hoitavan tilanteen paremmin - kärsivällisemmin, vähemmän äänekkäästi, järkevämmin - kuin sinä. Ja on hyvä oppia toisen äidin esimerkistä, kunhan et tuomitse itseäsi ankarasti sen perusteella, mitä hän tekee. Muista vain, että jokainen vanhempi on erilainen, jokainen lapsi on ainutlaatuinen luonteeltaan ja tarpeiltaan, ja rehellisesti sanottuna saat vain vilauksen jonkun toisen vanhemmuudesta, ei kokonaiskuvaa.
Sosiaalisen ajan uhraaminen
Nykyään saattaa tuntua siltä, että tarvitset planeettojen suuntauksen vain saadaksesi muutaman tunnin ulos ystäviesi kanssa. Ylimääräisistä ponnisteluista huolimatta sosiaalinen aika ystävien kanssa-olipa rentouttava lounas, chi-chi-cocktaileja tai rinnakkain spa-pedi-on tärkeämpää kuin koskaan. Kokemus antaa sinulle mahdollisuuden rentoutua ja olla yhteydessä ihmisiin, jotka ravitsevat mieltäsi ja sieluasi. Ja sen avulla voit olla vain yksinkertainen sinä jonkin aikaa, eikä jonkun äiti. Mikä voi lopulta tehdä sinusta onnellisemman, terveemmän ja paremman äidin.
Pyrkimys Supermom -asemaan
Työskentely (joko kodin ulkopuolella tai siellä), lasten kasvattaminen, hyvä kumppani, hyvä ystävä… oleminen äiti on valtava työ sellaisenaan ilman kotitekoisten snickerdoodleiden leipomista joka iltapäivä ja lastentarhan käsin kaavaaminen seinät. Kukaan ei rakasta sinua enemmän, jos todistat pystyväsi kaikkeen. Ja vaikka tekisivät, olisit liian väsynyt huomaamaan. Joten leikkaa itsesi hieman löysäksi: Sinusta tuli automaattisesti supersankari sinä päivänä, kun sinusta tuli äiti.
