Kyllä, huhut ovat totta - olen vihdoin löytänyt ikuisen rauhan salaisuuden kanssani synnytyksen jälkeen vartalo.
Voisi sanoa, että minulla ei ole koskaan ollut tervettä suhdetta kehoni kanssa.
Lukiossa asuin omenoiden ja keksitaikinan Slim-Fast-baareilla (kyllä, ne ovat todellinen asia), ja otin elämäni aikana raskaan annoksen itseään ärsyttäviä kehon kommentteja aikuisilta naisilta. Ensimmäisen tyttäreni saamisen jälkeen olin tarpeeksi onnekas (?), Että minulla oli melko vakavia komplikaatioita, jotka jätti minut sairaalaan ja laihdutin nopeammin kuin voisi sanoa rehottavaa infektiota, mutta kun lapset #2 - #3 tulivat, olin jo pitkään tullut "ylipainoiselle äidille" alue.
Taistelin suuresti jokaisen lapseni saamisen jälkeen, vuorotellen lyömällä itseäni painonnousustani ja harjoittelemalla kuin hullu. Aina kun sain lapsen, vannoin, että en lihoa paljon ja että paino "putoaa" imetyksen aikana tällä kertaa kuten aiemmin. Ja joka kerta tein ja ei.
Mutta outoa kyllä, kun tulin raskaaksi neljännen lapsemme kanssa, kun olin vielä yli sen painon, jonka halusin olla ja kun Lihoin edelleen 50 kiloa, löysin itseni eräänlaiseen risteykseen, kun oli aika kohdata synnytyksen jälkeinen itseni peilistä.
Kuuden viikon kuluttua synnytyksestä en ollut lähelläkään raskautta edeltävää painoani. Itse asiassa olin jotenkin jopa onnistunut painamaan kolmen viikon tarkastuksen jälkeen, mikä on erittäin masentava saavutus. Mutta sen sijaan, että olisin lyönyt itseni painonnousustani, tällä kertaa minulla oli kolmen muun lapsen kokemus - ja paljon enemmän tietoa kehoni toiminnasta - pudota takaisin.
Kun katsoin peiliin, tajusin, että minulla on kaksi vaihtoehtoa. Voin joko valita polun, jonka olin kulkenut aiemmin, sen, jossa valitin jatkuvasti ruumiistani ja vaati, että mieheni lakkaa soittamasta olin kaunis, koska oli ilmeistä, että olin liian lihava ja himoitsin ruokaa, jonka olin vakuuttunut olevan "rajojen ulkopuolella", tai voisin valita polun hyväksyminen.
Voin hyväksyä, että 28 vuoden kuluttua tässä ruumiissa tiesin sen melko hyvin. Tiesin, etten aio muuttua maagisesti yhdeksi niistä naisista, jotka eivät koskaan osoita merkkejä lapsesta (ja niitä on tietysti olemassa. ”Oikeat” äidit voivat näyttää supermalleilta yhtä paljon kuin me vain kuolevaiset…). Aioin aina olla nainen, jolla on vartalo, jolla minulla on aina ollut - se, jolla on taipumus painottaa käsivarsissani ja vatsa, joka on muotoiltu päinvastoin kuin miltä naisen vartalo "pitäisi" näyttää, leveät hartiat ja kapea lonkat.
Voin hyväksyä, että olin kulkenut tällä tiellä ennenkin. Olin tuntenut raskaita ja valtavia ja hukkaan menneitä kuukausia edellisten vauvojen elämästä masennuksessa pelkästään painoni vuoksi. Mutta lopulta, kovalla työllä, paino putosi. Ja olisi taas.
Voin hyväksyä, että olin aina pitänyt liikuntaa työnä ja terveellistä syömistä rangaistuksena, himoitsen evästeitä ja muffinsseja söisi salaperäisesti Starbucks-ajoasemalla itsehoidon sijaan ja hemmottelee itseäni siitä, että treenaaminen ja terveellinen syöminen voivat olla.
Ja voisin lopulta hyväksyä, että ruumiini lyöminen huonolla ruoalla ja epätoivoisilla ajatuksilla ja säälimättömin vaatimuksin ei koskaan tehnyt minulle mitään hyvää - ja ehkä ehkä itselleni ystävällinen, kun näen kauneuden ruumiissa, joka oli synnyttänyt neljä lasta ja siirtymässä eteenpäin kohdellakseni sitä hyvin, saisin minut paljon pidemmälle minne halusin olla. Tai toisin sanoen, oli OK olla lihava ja onnellinen, vaikka en olisikaan tyytyväinen lihavuuteen, koska lihavuuden syy oli todellakin melko onnellinen.
On järkeä, eikö?
Lisää synnytyksen jälkeisestä vartalostasi
Harjoitus liikkuu vauvan kanssa
Uudet äidit, on aika sävyttää "naisten osat"
Syyt uusien äitien pitäisi pukeutua
