Diagnoosi rintasyöpä on tuhoisaa paitsi yksilölle myös perheelle ja ystäville. Voi olla haastavaa tietää, mitä sanoa - voimattomuuden tunne voi vallita. Rintasyöpää vastaan taistelevan henkilön tukeminen vaatii soturin sitkeyttä ja ystävän lempeyttä.
Noudata näitä ehdotuksia, kun tuet rintasyöpää vastaan taistelevaa henkilöä:
Kuuntele ja ole läsnä
On tärkeää olla hyvä kuuntelija. Joku, jolla on diagnosoitu rintasyöpä, on peloissaan, vihainen ja epävarma. Näiden pelkojen kuunteleminen ja niiden läsnäolo, myös hiljaisuudessa, voi olla voiman lähde syöpää vastaan taistelevalle henkilölle. Se, että annat heidän ilmaista vihansa ja pelkonsa, osoittaa myös, että tuet heitä kaikessa sen sijaan, että hylkäät heidät vaikeiden aikojen aikana.
Ole tosiasioiden etsijä, älä neuvojen antaja
Rintasyövän ensimmäinen diagnoosi voi johtaa shokkiin ja ahdistukseen. On hyödyllistä tukea yksilöä keräämällä tosiasioita sairauden käsittelystä, hoitovaihtoehdoista ja yhteisön resursseista, kuten tukiryhmistä. Kuitenkin auttaa läheisiäsi löytämään tietoa on eri asia kuin antaa heille neuvoja hoidon tai hoitosuunnitelman valitsemiseksi. Kuuntele heitä heidän puhuessaan vaihtoehdoistaan ja ole hyödyllinen etsimällä lisää tietoa haluamallasi tavalla, mutta älä anna ei -toivottuja neuvoja.
Tue rakkaasi päätöstä
Rakkaasi on tehtävä lukemattomia päätöksiä hoitoprosessin suhteen. Rakkaasi ei tee näitä päätöksiä kevyesti, ja on tärkeää tukea heidän päätöstään, vaikka se ei olisikaan valitsemasi tie.
Nauraa
Muista vanha sanonta "nauru on paras lääke?" Älä pelkää nauraa ja pitää hauskaa. Syövän kanssa eläminen ja syöpää sairastavan tukeminen voi olla stressaavaa, ja yhdessä nauraminen voi auttaa sinua selviämään vaikeista hetkistä.
Tunnusta suruprosessi
Rintasyövän diagnoosi naisella hyökkää naisellisuutensa kimppuun ja monet hoitovaihtoehdot jatkuvat tässä hyökkäyksessä. On normaalia käydä läpi surua, joka liittyy tämän naisellisuuden menetyksen tunteeseen. Ole tukeva kuuntelemalla hänen vihaa, pelkoa ja epävarmuutta, äläkä pelkää halata häntä ja koskea häneen.
Kerää tukiverkosto
Erilaisia tukiryhmiä on saatavilla yksilöille, joilla on rintasyöpä, sekä yksilöille, jotka tukevat rintasyöpää rakastavaa ihmistä. Tämä on yksi niistä hetkistä, jolloin kaikkea ei voi tehdä yksin. Varmista, että sinulla on positiivinen kannattajaryhmä, joka ympäröi ja kohottaa sinua, kun välität rakkaastasi, äläkä ota enemmän kuin pystyt realistisesti. Tukiryhmään liittyminen ei ole heikkouden merkki; se on merkki voimasta, joka on korvaamaton sinulle ja rakkaillesi koko tämän vaikean ajan.
Pidä hauskaa
Mene tekemään jotain kivaa! On tärkeää keskittyä muuhun kuin sairauteen, koska rakkaasi on paljon enemmän kuin diagnoosi. On tärkeää tehdä jotain hauskaa-suunnitella tytön illan poikasen leffamaraton (tai kauhuelokuvamaraton, jos se on enemmän mieltymyksesi mukaan) tai odota rakkaasi energiatasoa odotellessa puistoon, leikkiin, kävelylle tai illalliselle. On ok nauraa ja pitää hauskaa.
Ole oma itsesi
Voi olla haastavaa tietää, mitä tehdä tai sanoa, kun tuetaan rintasyöpää sairastavaa, mutta on tärkeää olla oma itsensä. Aitous osoittaa rakkaalle, kuinka paljon välität hänestä yksilönä, et sairaudeksi.
Soturilla on voimaa ja hän on valmis taistelemaan haasteiden läpi. Rintasyövän kanssa eläminen vaatii soturin voimaa, vakautta ja päättäväisyyttä; sitä ei kuitenkaan voida tehdä yksin; se vaatii yhtä vahvan ja ajavan soturiryhmän, joka tukee rakkaitaan korkeuksien ja alamäkien läpi - ei koskaan luovuta eikä päästä irti.
Lisää rintasyövästä
Lisää tietoa rintasyövästä ja vinkkejä tukeen löydät SheKnows Breast Cancer> -sivulta
