Se on yksi aikamme suurista kysymyksistä: Onko lasillinen viiniä OK raskauden aikana? Entä muutama siema olutta? Et voi syyttää mimoosia, eikö? Koska… C -vitamiini?
Käännyimme asiantuntijoiden puoleen saadaksemme selville raskausvaivojenne pohjan - ja selvittääksemme, onko alkoholi raskauden aikana koskaan hyvä idea.
Lisää:Älä häpeä raskaana olevia naisia tai äitejä lasten kanssa
"Virallinen" kanta alkoholiin ja raskauteen
Tutkijat julkaisevat säännöllisesti tutkimuksia tästä aiheesta - esimerkiksi äskettäin Yhdistyneestä kuningaskunnasta saatu tutkimus ei löytänyt paljon todisteita siitä, että kevyt juominen on haitallista sikiölle tai sen äidille - mutta ilmeisistä syistä on vaikea koota koehenkilöitä (kuten naiset, jotka ovat valmiita nauttimaan alkoholia koko raskauden ajan ja odota vain tietääksesi mitä tapahtuu).
Näistä Yhdistyneen kuningaskunnan havainnoista huolimatta useimmat lääkärit vastustavat rutiininomaisesti käytäntöä, varsinkin kun tutkimukset eivät voi osoittaa selvää yhteyttä näiden kahden asian välillä - yllä olevassa tapauksessa
juominen ja vakavien tulosten puute. Tutkimuksen kirjoittajat korostavat myös, että todistetun korrelaation puute ei tarkoita sitä, että raskaana olevien naisten pitäisi juoda vapaasti aina, kun siltä tuntuu. Loppujen lopuksi tutkimukset, jotka ovat rajallisia ja itse raportoivia, eivät ehkä ole tarkkoja, ja kirjallisuus ja tiedot, joita he etsivät täällä, ovat suhteellisen pieniä.Amerikan synnytyslääkäreiden ja gynekologien kongressin mukaan alkoholi on teratogeeni, mikä tarkoittaa, että se voi vahingoittaa kehittyvää sikiötä. Raskaudenaikainen alkoholialtistus voi joskus johtaa kasvun epämuodostumiin, kasvojen poikkeavuuksiin, keskushermoston vajaatoimintaan, käyttäytymishäiriöihin ja henkisen kehityksen heikkenemiseen. Se voi myös johtaa alhaiseen syntymäpainoon ja ennenaikaiseen synnytykseen.
Vaikka niillä, jotka juovat paljon, on yleensä huonoimmat tulokset, Yhdysvaltain kirurgi neuvoo, että raskaana olevien naisten on pidättäydyttävä kokonaan-joo, nolla alkoholia 40 viikon ajan. Tämän neuvon toistaa Tautien torjunnan keskukset. Lisäksi Yhdysvaltain hallitus määrää alkoholijuomien merkinnät osoittamaan, että kulutus voi johtaa synnynnäisiin epämuodostumiin. Mutta ovatko kaikki nämä viralliset lausumat vain hallituksen peitossa?
Lisää:SheKnows -opas synnytykseen
Mitä lääkärit sanovat:
Päätimme puhua suoraan lääketieteen asiantuntijoiden kanssa saadaksemme heidän kantansa aiheeseen - yksittäisinä ammatinharjoittajina eikä "virallisina" hallituksen kansanterveyspuhujina.
“Säästä se synnytyshuoneeseen”
Tohtori Janet Choi, New Yorkin etuvartion johtaja Coloradon lisääntymislääketieteen keskus, sanoo, että vastaus kysymykseen "onko se turvallista?" on "ei varmasti". Hän selittää, että mikään määrä alkoholia ei ole turvallista käyttää raskauden aikana ja toteaa että on tehty tutkimuksia, jotka viittaavat siihen, että jopa alkoholin nauttiminen kuukausi tai kaksi ennen raskautta saattaa vaikuttaa vauvan kalloon tai kasvoluun kehitystä. Hän lisää kuitenkin varoituksen: ”Onko OK juoda viiniä juhlissa tai illallisella raskauden aikana? Todennäköisesti, mutta jos haluat olla todella turvassa, suosittelen välttämään alkoholia raskauden aikana. Säästä se synnytyshuoneeseen, kun lapsi on poissa! ”
“Se on arvaamatonta”
Joan McCraw, psykiatrian ja riippuvuuksien kliininen asiantuntija Ratkaisujen palautus, on samaa mieltä siitä, että alkoholin ei pitäisi kulkea raskaana olevien ihmisten huulilta. "Jokainen, joka on huolissaan vauvansa kehityksestä kunnolla, haluaa, että hän on mahdollisimman terve eikä tuota järjestelmäänsä mitään, mikä voisi aiheuttaa vahinkoa", hän sanoo. "Se on arvaamatonta. Kun kemikaali kulkee kehittyvän sikiön kehon läpi, se voi vaikuttaa kaikenlaisiin elinjärjestelmiin: maksaan, haimaan, munuaisiin, sydämeen ja aivoihin. ”
"Et jaa verenkiertoa" alkion kanssa varhain
"Ei ole" turvallista "väliaikaa juomisen jatkamiselle, kun sinulla on positiivinen raskaustesti", selittää tohtori Katherine Hicks, OB-GYN yksityishoidossa Massachusettsissa. Vaikka hän lisää, ei tarvitse stressata, jos juot ennen kuin huomasit olevasi raskaana - mikä ei ole yllättävää, että raskaana oleville naisille tapahtuu melko usein. Hicks selittää, että esimerkiksi kahden raskausviikon aikana "veresi ja sen alkoholipitoisuus - eivät sekoitu kehittyvään alkioon. Et jaa verenkiertoa raskauden kanssa vielä muutaman viikon ajan. Jos pidättäydyt kokonaan alkoholista, kun tiedät raskaudesta, FAS: n [sikiön alkoholioireyhtymän] riskin ei pitäisi olla mitattavissa. ”
“Puoli lasillista viiniä... on luultavasti hyvä”
Kirurgi Sarah Ghanta on toinen lääkäri, joka ohjaa linjaa ja vaatii maltillisuutta. "Tiedon perusteella on parempi pidättäytyä", hän selittää. ”Useimmat tutkimukset näyttävät sanovan, että pidättäytyminen on parasta, koska se on liukas rinne. Mutta puoli lasillista viiniä silloin tällöin (alle päivittäin) on todennäköisesti hyvä ensimmäisen kolmanneksen jälkeen. “
"Amerikkalainen kulttuuri voi olla suunnattu enemmän juomiseen"
"Todellisuus on, että ei ole yhtä sopivaa", sanoo tohtori Ian Tong, Lääkäri pyydettäessä. "Siksi ACOG -ohjeet ottavat äärimmäisen kannan täydellisestä pidättymisestä. Amerikkalainen juomakulttuuri voi olla enemmän suunnattu juomiskäyttäytymiseen monista syistä… Vanhemmat eivät esittele heidän lapsiaan kohtalaiseen alkoholinkäyttöön… Tämän tyyppisessä alkoholinkäyttökulttuurissa pidättäytyminen voi olla paras käytäntö. Amerikkalaisia harvoin opetetaan juomaan puoli lasillista aterian yhteydessä, kuten jotkut ovat ehdottaneet. Siksi ohje on tyypillisesti räätälöity yksilön mukaan, ja lääketieteelliset yhteisöt ovat varovaisia ohjeidensa kanssa. Pidättäytyminen vallitsee vallitsevana viisautena, koska se on turvallista kaikille, mutta jos kulttuurinormisi määrää jonkin verran alkoholinkäyttöä, ota yhteys lääkäriin saadaksesi yksilöllistä ohjausta. ”
Lisää: Olen iloinen, että menin orgiaan raskaana
Tärkeintä
Asiantuntijoiden yksimielisyys on, että on parasta erehtyä varovaisuuden vuoksi, koska kukaan ei voi ennustaa, miten jokaisen vauvan kehitys ja jokainen tuleva äiti reagoivat alkoholiin. Ja koska kukaan ei tiedä tarkkaa kynnystä, kun "joistakin" tulee "liikaa", useimmat asiantuntijat ehdottavat tyhjää.
Ja juominen ei kuitenkaan näytä olevan valtava hitti monille raskaana oleville. "En juonut sen jälkeen, kun olin saanut selville kaiken", sanoo Leia, joka odottaa toista lastaan. ”Kasvaminen alkoholistien kanssa ja lähisukulaiset, joilla oli sikiön alkoholisyndrooma, helpotti juomista. Se ahdistaa minut kokonaan, koska olen nähnyt tapahtuvan vakavissa alkoholiin liittyvissä tapauksissa. ”
Toisaalta Amelia, jolla on 2-vuotias teki juoda raskauden aikana - yllättävän samanlaisista syistä. "Minulla on myös alkoholistisia perheenjäseniä", hän selittää, "ja minulle on todella tärkeää elää elämää maltillisuus pikemminkin kuin nollatoleranssi, kaikki tai ei mitään (sitä paitsi kukaan tuntemani Pohjois-Amerikan ulkopuolella On ollenkaan huolissaan juomisesta raskauden aikana). Joten kun olin raskaana, söin lasillisen samppanjaa syntymäpäiväni, tilasin muutaman kerran "maistamiskokoa" olutpuutarhassa ja join suuri lasillinen punaviiniä synnytyksen aikana. ”
Ota siis huomioon lääkärisi neuvot ja tutkimukset, mutta muista, että tulevan äidin on todellakin päätettävä siitä, ottiko hän riskin-olipa kyseessä sushi, deli-liha tai olut. Eikä kenenkään tehtävä ole tuomita häntä.
