Shannon Miller, miksi sinun on asetettava terveytesi etusijalle - SheKnows

instagram viewer

Kun maailma tutustui ensimmäisen kerran voimistelija Shannon Milleriin, hän kilpaili olympialaisissa 1992 ja 1996 maailman huippu -urheilijana. Mutta nopeasti eteenpäin vuoteen 2011 ja Millerin kovaan harjoitteluun kuului kaksi matkaa ruokapöydän ympärillä-niin paljon munasarjoja syöpä otti hänestä.

syitä nivelkipuun
Aiheeseen liittyvä tarina. 8 mahdollista syytä nivelkipuusi

"En voinut avata vesipulloa yksin melkein vuoden ajan", sanoi Miller, joka oli vuoden 2018 Voices of the Health -palkinnon emsiä avajaisissa BlogHer Health tapahtuma. "En kilpaillut kullasta. Kilpailin elämästä. ” Seitsemänkertainen olympiamitalisti jakoi tarinansa ajaakseen kotiin, kuinka tärkeää on puhua naisista, kun jokin ei tunnu oikealta heidän ruumiissaan. "Kehotan teitä pitämään huolta itsestänne ja omasta terveydestänne", hän sanoi yleisölle. "Ei ole itsekästä asettaa oma terveys etusijalle."

Huolimatta siitä, että munasarjasyöpä on viidenneksi yleisin syöpäkuolemien syy naisissa siitä ei puhuta paljon - jotain Miller pyrkii muuttamaan. Aluksi hän jätti huomiotta yleiset munasarjasyövän oireet, kuten jatkuva vatsakipu, turvotus ja väsymys, kirjoittamalla ne pois jokapäiväisestä elämästä. Rutiininomaisen lääkärin tapaamisen aikana lääkäri löysi munasarjastaan ​​baseball-kokoisen kysta, joka osoittautui syöväksi.

Lisää: Janet Mock Maailman muuttamisesta tarinankerronnan avulla

"Ajattelin, että ehkä se oli vauvani jälkeinen vartalo-se oli hieman väärässä", Miller sanoi. ”Ehkä se oli stressiä; ehkä söin jotain pahaa. Oli niin helppo löytää lukuisia syitä, miksi tämä ei ollut iso juttu, ja työnsin kaikki nämä oireet sivuun. Minun olisi pitänyt kuunnella kehoani. Minun olisi pitänyt kertoa lääkärille, miltä minusta tuntuu, ja sen sijaan kerroin hänelle, että minulla oli hyvä olo. Tosiasia on, että tunnemme kehomme paremmin kuin kukaan muu; meidän on vain kiinnitettävä huomiota. Meidän on puhuttava, kun jokin ei ole kunnossa. ”

Sen lisäksi, että Miller käytti oman tarinansa voimaa, hän korosti muiden naisten ääniä, jotka saivat Vuoden äänet -palkinnon terveydessään äänensä ja luovuutensa hyödyntämiseksi. Palkinnot, jo nyt 11 vuotta, kunnioittavat sisällöntuottajia, vaikuttajia ja kannattajia, joiden työtä on kuultava, nähtävä ja luettava - tänä vuonna erityisesti terveys ja hyvinvointi tilaa.

Lisää: Gabi Gregg puhuu kehon positiivisuudesta ja muotiteollisuuden huomion saamisesta

"On kunnia olla osa ensimmäistä VOTY Health Awards -palkintopalkintoa, jossa tunnustetaan naisten saavutukset, jotka ovat käyttäneet ääntään vaikuttaakseen", Miller sanoi. ”Olen innoissani saadessani tehdä yhteistyötä Tesaron kanssa kertoakseni tarinani munasarjasyövän kanssa ja kouluttaakseni muita tärkeä ohjelma nimeltä Our Way Forward, joka tarjoaa resursseja munasarjasyöpää sairastaville ja heidän perheitä. ”

Muita VOTY -palkittuja olivat: Jessamyn Stanley, kansainvälisesti tunnustettu joogaopettaja ja kirjoittaja Jokainen kehon jooga (VOTY: Health Inspiration Award); Cleo Wade, runoilija ja uuden kirjan kirjoittaja Sydänpuhe(VOTY Award for Heart + Soul); Daysha Edewi, entinen videotuottaja BuzzFeed WHO kroonistettu hänen matkansa terveyteen (aitouden VOTY -palkinto); Jen James, Crisis Text Line -yhtiön perustajavalvoja "Elämäni selviytyjänä" -artikkeli oman kamppailunsa voittamisesta itsemurhan kanssa (VOTY Courage Award); ja Kimberly Zapata, kirjailija ja mielenterveyden puolestapuhuja hänelle artikla jossa hän viittaa Linkin Parkin keulamiehen kuolemaan itsemurhan destigmatisoimiseksi (VOTY Spotlight Award). Lopuksi laulaja ja Harvardin opiskelija Brynn Elliott sai VOTY -palkinnon Empowerment Through Artistry -tapahtumasta ja avasi juhlan akustisella esityksellä singlelleen.Ei ehkä pidä minusta.”

VOTY -palkinnot
Kuva: SheKnowsin ystävällisyys

”Onnittelut kaikille Vuoden Voices -terveyspalkinnon saaneille, jotka käyttivät rohkeasti vaikutus ja kokemukset positiivisen muutoksen aikaansaamiseksi ”, sanoi SheKnowsin puheenjohtaja Samantha Skey Media. "Heidän työnsä saa meidät tuntemaan, ajattelemaan, pohtimaan ja haluamme olla osa ratkaisua, koska se liittyy tärkeisiin asioihin, jotka vaikuttavat naisten terveyteen ja hyvinvointiin."

Kuten naiset, kuten Miller ja VOTY -kunniajäsenet, muistuttavat meitä, ennen kuin voimme luoda muutoksia maailmassa, naisten on ensin huolehdittava itsestään.