Vähennä rasvaa vieroitusrutiinilla - SheKnows

instagram viewer

Haluat kasvosi loistavan... mutta älä ole kiiltävä! Ihotautilääkärit ja kosmetologit soittavat auttamaan sinua leikkaamaan rasvan, jotta todellinen voit loistaa.

ihotautilääkärit turvallinen tapa pop
Aiheeseen liittyvä tarina. Turvallisin tapa hoitaa näppylää ihotautilääkäreiden mukaan
Nainen pesee kasvonsa

Leikkaa rasva

Haluat kasvosi loistavan... mutta älä ole kiiltävä! Ihotautilääkärit ja kosmetologit soittavat auttamaan sinua leikkaamaan rasvan, jotta todellinen voit loistaa.

Aloita terveellisellä ruokavaliolla

Ensimmäinen askel ihon puhdistamisessa on ruokavalion puhdistaminen.

"Vältä alkoholia ja mausteisia ruokia, jotka lisäävät ihon pinnan lähellä olevia verisuonia", sanoo kuuluisa ihotautilääkäri Tohtori Stuart Kaplan. "Ihosi punoittaa, punastuu ja lämpenee. Tämä stimuloi kehon luonnollista vastetta lämmölle: hikoilua. Ihosi heijastaa yleistä terveyttäsi. Syö oikein, älä tupakoi, harrasta liikuntaa ja stressiä. ”

Terveet elämäntavat näkyvät ihossasi.

Päivittäinen detox: Ruoat ja yrtit, jotka puhdistavat >>

Pidä nämä huokoset puhtaina

Puhdista kasvosi rasvaiselle iholle suunnitellulla tuotteella.

click fraud protection

"Öljyttömään puhdistusaineeseen siirtyminen auttaa pitämään huokoset puhtaina liasta ja bakteereista", sanoo tohtori Kaplan.

Kuiva iho voi myös tukkia huokoset, joten kuori päivittäin. Clarisonic Deep Pore Detoxifying Solution Sonic -teknologia yhdistettynä Deep Pore Brush Head -työkaluun tuottaa voimakkaita nestevoimia, jotka aktivoivat Deep Pore Cleanser Poistaa hellävaraisesti pintajätteet ja auttaa hallitsemaan ylimääräistä talia. iho.

Seuraa puhdistusta antibakteerisella hoidolla.

”Tuotteet, jotka sisältävät laventelin, sitruunaruohon tai piparmintun eteerisiä öljyjä, voivat estää mustapäiden ja liiallinen rasvaisuus ja parantaa samalla ihon sävyä ja rakennetta ”, sanoo kylpylä Candice Betz johtaja varten AWAY Spa paikassa W. Austin.

Kokeile myös savimaskia ihon puhdistamiseksi.

"Savessa oleva kaoliini imee lian ja öljyn ja rauhoittaa ihoa", sanoo tohtori Joshua Zeichner, Mount Sinai Medical Centerin kosmeettisen ja kliinisen tutkimuksen johtaja.

Naamio toimii jälleen askeleena kuorimaan kuolleita soluja, jotka kerääntyvät ihon pinnalle ja estävät huokoset.

Älä ohita kosteusvoidetta

Kun yrität minimoida rasvan, vastusta kiusausta ohittaa kosteusvoide.

"On tärkeää pitää mielessä, että rasvainen iho tarvitsee vielä kosteutta ja suojaa, joten älä jätä pois tärkeitä seerumeja ja kosteusvoiteita", Betz sanoo. "Valitse tuotteet, jotka sisältävät C -vitamiinia tai vastaavia antioksidantteja suojaamaan ja kirkastamaan."

Poista rasva tottumuksistasi

"Kotihoito on erittäin tärkeää", sanoo Beverly Hillsin kosmetologi Gina Marí. "Säilytä puhdas iho harjoittelemalla yksinkertaisia ​​asioita, kuten koskematta kasvoillesi likaisilla sormilla, koskaan menemättä nukkumaan meikkisi päällä ja vaihtamalla tyynyliinat muutaman kerran viikossa."

Lisää kasvoystävällisiä vinkkejä

Vinkkejä säteilevän näköiselle iholle kaikkialla
Mitä tehdä ja ei rasvoittuvalle iholle
Kotitekoiset naamarit rasvaiselle iholle