Tervetuloa Rakkaus Onnellinen, jossa autamme sinua menestyksekkäästi navigoimaan parisuhdeelämässä ja jakamaan yksinkertaisia asioita parisuhdevinkkejä rakkauden pitämiseksi hauskaa, tuoretta ja oikealla tiellä. Lahjat ovat mahtavia - me kaikki rakastamme lahjojen avaamista, mutta kun olet parisuhteessa, voit antaa kumppanillesi tärkeämpiä asioita - asioita, jotka eivät tule laatikossa tai pussissa.
Jotta voisin syventyä tähän käsitykseen rakkauslahjoista, päätin saada oivalluksen Larry A. Bugen, tohtori D. ja kirjoittaja Stuck on me… Kaipaan sinua: Päästä itsesi imeytymisestä rakkauden löytämiseksi. Kirjassaan hän hahmottelee kuusi lahjaa meidän on annettava kumppaneillemme kestävän suhteen luomiseksi.
Suklaiden ja kukkien lisäksi
Bugen selittää, että jokainen lahja, josta hän puhuu kirjassaan, vahvistaa, että abstraktit aineettomat hyödyt elämässä ylittävät paljon konkreettiset aineelliset hyödyt. "Ilman näitä lahjoja parit elävät vain rinnakkain, vain käyvät läpi elämän liikkeitä yhdessä, kukin tekemällä oman asiansa", hän sanoo. Kyllä, suklaat ovat mukavia (älä ymmärrä minua väärin, rakastan niitä), mutta näyttää siltä, että voimme antaa tärkeämpiä asioita kumppaneillemme.
Nöyryys ja anteeksianto: Nämä lahjat vapauttavat meidät menneisyydestä, Bugen selittää. Nöyryys vapauttaa meidät ylpeydestä ja anteeksianto vapauttaa meidät kaunaan. Kummassakin tapauksessa - nöyryys ja anteeksianto - menneisyys ei enää estä meitä luottamasta vahvaan ja terveeseen suhteeseen.
Hyväksyminen ja myötätunto: Näiden lahjojen avulla voimme elää täydellisemmin esittää, omaksua elämän avoimella sydämellä. Epätäydellisyyden hyväksyminen itsessämme ja muissa varmistaa sen, ettemme korosta liikaa jotakin täydellisyyden ihanne, kun taas myötätuntoinen tarkoittaa sitä, että katsomme itsemme ulkopuolelle tarjotaksemme tukea muut.
Uhri ja visio: Näiden lahjojen avulla voimme elää elämäämme eteenpäin eikä taaksepäin. Uhrautumalla keskitymme vähemmän vähäpätöiseen (kuten kuka unohti viedä roskat) ja sitoutumme siihen, mikä todella on tärkeää. Visio tarkoittaa sitä, että vietämme aikaa katsoa sisään parantaaksemme itseämme ja suhdettamme. Kaikki kuusi lahjaa vaativat vaivaa ja tiettyä haavoittuvuutta. Bugen lisää: "Haavoittuvuus on portti läheisyyteen kaikissa rakkaussuhteissa."
Miksi antaminen voi olla vaikeaa?
Antaminen kumppanimme kanssa edellyttää, että teemme vaikeita valintoja joka päivä. Vaatii vaivaa valita nöyryys ylpeyden sijaan tai hyväksyminen tuomion sijaan, Bugen selittää. "Kaikkien näiden lahjojen ongelma on se, että ne vaativat meitä toimimaan luonteemme määrittelemiä impulsseja vastaan", hän sanoo. Myönnämme, että joskus on vain helpompaa pysyä vihaisena tai suuttua kuin antaa anteeksi. Muutaman dollarin kerääminen suklaarasiasta voi olla äärettömän helppoa kuin nöyrä tai haavoittuvainen, ja meillä kaikilla on ollut päivinä, jolloin tuntuu, että kumppanimme antaa mitä tahansa kumppanimme ulkopuolella ja täällä myöntääkseen, että he ovat huoneessa uuvuttavaa.
Kuinka antaa enemmän
Ensimmäinen askel ottaa myötätunto, hyväksyminen ja anteeksianto suhteeseesi säännöllisemmin on tunnustaa, että olet jollain tavalla jäänyt jälkeen ja olet sitoutunut kasvamaan henkilökohtaisesti suhteessa, selittää Bugen. ”Kuusi lahjaa vaativat muutosta itsessämme, jotta meistä tulee terveempiä kumppaneita. Näin varmistamme terveen suhteen. ”
Lisää parisuhdevinkkejä
4 tapaa saada kaverisi avautumaan enemmän
3 Suhdevirheet, joita et halua tehdä
Lopeta toistensa pitäminen itsestäänselvyytenä
