Tarvitsetko noutopalvelun? Ohita java! Käytä sen sijaan näitä energiaa-innostaa tuoksuja saada vauhtia.
Sitrushedelmät
Oletko koskaan miettinyt, miksi niin monet puhdistusaineet tuoksuvat sitrushedelmiltä? Tämä johtuu siitä, että vain yksi tuoksu appelsiinia, sitruunaa, limeä, greippiä tai verbenaa riittää yleensä parantamaan mielialaa ja energiatasoa. Nämä tuoksut auttavat sinua tuntemaan olosi virkistyneeksi, onnelliseksi ja valmiiksi ottamaan vastaan maailman, joten käytä niitä auttamaan sinua saamaan vauhtia, kun sitä tarvitset. Aloita päiväsi sitrushedelmien tuoksulla tai kasvojen kuorinnalla-olet valmis jättämään sängyn taakse ja aloittamaan vapaapäiväsi.
Piparminttu
Oletko jumissa keskipäivän lamassa? Nuuska piparminttua on juuri sitä, mitä sinun tarvitsee käsitellä loput päivästä. Hengitä tuoksu tai kaksi tätä vahvaa, erottuvaa tuoksua ja tunnet olosi hereillä ja energisenä. Piparminttu ei ainoastaan herätä kehoasi, vaan sillä on sama vaikutus aivoihisi. Piparmintun tuoksu tekee sinusta valppaamman ja tarkemman ja auttaa sinua ajattelemaan selkeästi. Hiero piparminttuöljyä ranteisiin tai korvien taakse, kun huomaat hidastuneen. Ei öljyjä käsillä? Ime piparminttu karkkia ja hengitä syvään nenän kautta.
Piparminttua käytetään myös vatsavaivojen ja lihaskipujen torjuntaan, joten se on täydellinen tapa saada sinut liikkeelle päivänä, jolloin koko keho pysyy mieluummin sängyssä.
Jasmiini
Jasmiinin kukkainen tuoksu voi saada minkä tahansa huoneen tuoksumaan kauniiksi, mutta se tekee paljon enemmän. Jasmiini piristää aivojasi, auttaa sinua tulemaan valppaammaksi ja parantamaan ajatteluprosessiasi. Siemailla yrttiteetä tai kassi yrttiä, kun tarvitset hissiä.
Kahvi
Alkaako olo olla hereillä ennen kuin aamukahvi edes koskettaa huuliasi? Et kuvittele sitä. Pelkkä kahvin tuoksu riittää herättämään useimmat ihmiset. Hauduta potti - vaikka et aio juoda sitä - auttaaksesi sinua tuntemaan olosi energisemmäksi. Etkö halua tuhlata kattilaa? Aseta muutama palava teelamppu matalaan kulhoon, joka on täynnä kahvipapuja. Herkullinen tuoksu täyttää kotisi ja piristää sinua lähes välittömästi.
Lisää tuoksuja, joita voit käyttää
Mitä kotitaloutesi tuoksu kertoo sinusta
Yllättäviä tapoja lisätä tuoksua kotiisi
Eteeristen öljyjen käyttö
