Kunnes olet elänyt läpi mielisairaus, on aika vaikea ymmärtää, millaista se on. Ja silloinkin kaikkien kokemukset siitä ovat erilaisia. Internet on tietysti loistava tietolähde, mutta ymmärtääksesi mielenterveysongelmien todellisuuden on paras tapa vain kuunnella niitä, jotka ovat olleet siellä.
Lisää: Tweetit siitä, millainen masennus todella on, ovat silmiä avaavia
Äskettäinen Reddit -ketju kannattaa lukea, jos olet menossa terveyttä jos joku läheisistäsi on tai jos haluat vain oppia lisää siitä, millainen mielisairaus todella on. Jokaisen meidän pitäisi todellakin tehdä, koska joka viides meistä kärsii jonkinlaisesta mielenterveyshäiriöstä jossain elämänvaiheessa.
Redditor theone1221 kysyi psykologit ja psykiatrit kertoa syvällisimmästä tai oivaltavimmasta asiasta, jonka potilaat ovat heille koskaan sanoneet, ja tuhannet vastaukset, jotka ovat saaneet aikaan mielenkiintoista, ajatuksia herättävää luettavaa.
Elää ahdistuneisuushäiriön kanssa
"Kuvittele, jos jokaisella pienellä päätöksellä olisi vaikutuksia elämään tai kuolemaan."
"Se on kuin shakki elämän tai kuoleman peli. Sinun on ajateltava 10 liikettä eteenpäin ja liikuttava jokaiseen tilanteeseen etukäteen. Kuolemanpelko pahenee jokaisen mahdollisen liikkeen kanssa, jota analysoit. Ja jos elämä tekee liikkeen, jota et nähnyt tulevan, välitön hajoaminen riippumatta siitä, kuinka pieni merkityksetön liike oli. ”
Itsetuhoisuuden tunteesta
"Haluan tappaa itseni, mutta en halua kuolla."
"En tiedä kumpaa pelkään enemmän: että jonain päivänä herään tahdolla tappaa itseni tai en koskaan."
"En halua tehdä itsemurhaa, koska olen masentunut - en ole. Elämä on kaunista ja se on etuoikeus saada kokea se, vaikka olenkin uupunut ja haluaisin palata sinne, mistä tulin. Minusta tuntuu, että minulla on oikeus ihmisinä tehdä tämä päätös. ”
Masennuksesta
"Se ei ole surua. Joskus… usein... Minusta tuntuu, että peite peittää minut. Päästä varpaisiin olen kääritty siihen, en voi liikkua, en voi hengittää, en voi olla minä. Minusta tuntuu, että joku vain peittää minut, enkä voi sille mitään. Teeskentelen, että kaikki on hyvin, käyttäydyn kuin olen onnellinen ja viihdyn hyvin, mutta todella… olen jumissa enkä voi paeta. ”
"Huippu nousee sitä korkeammalle, mitä pidemmälle nousen."
Lisää: Kuinka tunnistaa masennuksen merkit
Skitsofrenian suhteen
"Skitsofreniaa sairastava potilas kuvasi sen viettävän koko päivän lukitussa huoneessa, jossa oli stereot täydellä äänellä, eikä kykene vähentämään äänenvoimakkuutta."
"" En koskaan ajatellut olevani hullu ihminen, ennen kuin joku sanoi minulle olevani. "
"Lääkitys sai äänet pois. "Olen nyt yksinäinen." "
Mielisairauden monimutkaisuudesta
”Työskentelin 11 -vuotiaan lapsen kanssa, jolla oli diagnosoitu Aspergerin oireyhtymä, ja keskustelin siitä, miten se vaikuttaa ihmissuhteeseen. Selvitin ei-sanallisia vihjeitä, väärinkäsityksiä jne., Kun hän sanoi minulle: "Se on kuin yrittäisi selittää väriä jollekin värisokealle." "
Toiveena pysyessä
”Todellinen minä olen nukkunut muutaman vuoden. Toivottavasti hän herää jonain päivänä pelastaakseen minut. "
Leimautumisen takia
"Haastattelin kaksisuuntaista potilasta. Kysyin häneltä, kuinka hän kuvaisi itseään: "totuuden ja kauneuden altruistinen rakastaja". Sitten kysyin häneltä, kuinka muut kuvaisivat häntä: "vähän helvetin luultavasti". "
Varten tietoa ja tukea mielenterveysongelmista, käy Kanadan mielenterveysyhdistyksessä.
Lisää: Liikkuva video näyttää, millainen elämä skitsofrenian kanssa todella on (WATCH)
