Jos olympiaurheilijoiden katsominen saa perheesi miettimään, kuinka voisit olla aktiivisempi ulkona kotona, tutustu näihin ideoihin kesäpelien järjestämiseksi omalla takapihallasi.
Jos olympiaurheilijoiden katsominen saa perheesi miettimään, kuinka voisit olla aktiivisempi ulkona kotona, tutustu näihin ideoihin kesäpelien järjestämiseksi omalla takapihallasi.
Luo oma ”unelmatiimi”
Tekeekö Kevin Durantin, Russell Westbrookin ja LeBron Jamesin ampumiskehän katsominen sinusta haluavan heittää b-pallon ympäri pihaa? Laita a kannettava koripallokori ajotieltä tai umpikujasta ja rekrytoi naapuruston lapsia ystävälliseen noutopeliin tai järjestä yhden päivän turnaus.
Kuvittele olevasi Forest Gump
Kun katsot 16-vuotiaan amerikkalaisen pöytätennistähden Ariel Hsingin näyttävän taitojaan olympialaisten aikana, se on korostanut, kuinka vaikuttava urheilulaji tämä pieni voimapeli voi olla. Ota yhteyttä sisäiseen Forest Gumpiin ja aseta tennispöytä katetulle terassillesi, jotta voit nauttia kilpailusta ulkona.
Piikki pallo
Lentopallon supertähdet Misty May-Treanor ja Kerri Walsh inspiroivat edelleen maailmaa rajattomilla taidoillaan. Aivan kuin heidän loistavan tekniikkansa katsominen ei riittäisi saamaan sinua pumppaamaan palloa, nähdessään heidän tappajan ruumiinsa roikkuvan pieninä, pienet bikinit on melko vahva motivaattori aktivoitua ulkona. Nosta omasi lentopalloverkkojärjestelmä takapihalle ja harjoittele pallon pistämistä seuraavalla ruoanlaitolla.
Tee laukaus
Ei näy, että jousiammuntaurheilu kiinnittää nykyään paljon valtavirtaa, mutta sen katseleminen olympialaisten aikana herättää jälleen kiinnostusta. Nouto a perheen jousiammunta setti ja esittele ryhmäsi lajille, joka on ollut olemassa vuosisatojen ajan. Tämä on erityisen hauskaa toimintaa, jos sinulla on suuri kiinteistö tai paljon tehtävää improvisoituna ampumaradana.
