Kun synnymme, maailma tehdään uudestaan. Lastemme silmien kautta me työnnämme yhtäkkiä ja syvälle alkukokemukseen siitä, mitä tarkoittaa olla ihminen. Kun luotamme luonnollisiin vaistoihimme, noudatamme vanhemmuuden mallia, joka on ollut olemassa vuosituhansien ajan - luonnollista perhe -elämää.
Olemme osa luontoa
Teknologian roolin tunnistaminen vanhemmuudessa
Yhteiskuntamme kokemat hämmästyttävät teknologiset edistysaskeleet ovat ihmeellisiä ja erittäin hyödyllisiä, mutta ne voivat toisinaan muodostaa meille esteen. Kun elämme aikaa, jolloin on joskus helpompaa twiitata tuntemattomien kanssa iPhonellamme kuin olla yhteydessä edessämme istuvaan henkilöön, ei ole kaukaa haettua, että myös me on vaikea muistaa, että ennen sairaaloita, äidinmaidonkorvikkeita ja pikaruokaa me ihmiset synnytimme, kasvatimme omaa ruokaa ja ravitsimme nuoriamme yksin ilman mitään teknologista väliintuloa.
Vaistomainen vanhemmuus
Luonnollinen perhe -elämä ei ole sääntöjen joukko. Sen sijaan se on tunnustus siitä, että sekä vanhemmilla että vauvoilla on arvokkaita ja luotettavia luonnollisia vaistoja. Kun kuuntelemme näitä vaistoja, havaitsemme seuraavamme löysää ryhmää vanhemmuustrategioita ja uskomuksia, joita voidaan kutsua luontevaksi perhe -elämäksi:
Synnytys on ihmisen luonnollinen prosessi. Vaikka olemme erittäin onnekkaita eläessämme aikaa, jolloin nykyaikainen lääketiede on olemassa hätätilanteissa, synnytys ei ole hätätilanne. Kun uskomme kehomme kykyyn synnyttää, voimaannamme itsemme ja lapsemme.
Vauvat tarvitsevat ihmisen kosketusta. Kosketuksen hoitaminen on yksi tärkeimmistä vauvojen menestymisen ja kasvun vaatimuksista. Yhdessä nukkuminen, vauvan pukeutuminenja muut läheisen kontaktin muodot auttavat imeväisiä ja lapsia kasvamaan empaattisemmiksi, turvallisiksi, rakastaviksi ja hyvin sopeutuneiksi aikuisiksi.
Rinta on paras. Vaikka on olemassa tilanteita, joissa äidinmaidonkorvikkeiden käyttö on selvää, rintamaito on luonnollisin ja täydellisin ruoka imeväisille.
Ruoka, joka on kaikkein luonnollisimmassa tilassaan, on ravitsevin ihmiskeholle. Jalostettujen elintarvikkeiden yleisyys kulttuurissamme on yhdistetty kroonisten sairauksien ja terveysongelmien rajuun lisääntymiseen. Kirjailija ja ruoka -aktivisti Michael Pollan selittää: ”Älä erehdy: terveydenhuollon kriisi on suurelta osin amerikkalaisen ruokavalion kriisi. Noin kolme neljäsosaa tämän maan terveydenhuoltoon käytetyistä kahdesta biljoonasta plusmäärästä käytetään kroonisten sairauksien hoitoon, joista suurin osa voidaan estää muuttamalla elämäntapaa, erityisesti ruokavaliota. ”
Positiivinen kurinalaisuus auttaa lapsia oppimaan ja kasvamaan. Tutkimukset osoittavat, että lapset haluavat olla yhteydessä toisiin ihmisiin positiivisella tavalla. Jos me kuritamme heitä rakastavilla tavoilla, heitä kannustetaan kehittämään tätä yhteyden tunnetta. Toisaalta, kurinalaisuuden negatiiviset muodot synnyttävät negatiivisuuttaaggressiivinen ja epäsosiaalinen käyttäytyminen.
Harjoittele ympäristöystävällistä elämää. On hyvä opettaa lapsemme elämään maan päällä lempeällä tavalla. Kun katsomme maailmaa yhtenä perheenä, voimme tehdä päätöksiä, jotka ovat kaikkien etujen mukaisia ja takaavat valoisan tulevaisuuden tuleville sukupolville.
Tee omat valintasi
Jokaisella vanhemmalla, joka päättää harjoittaa luonnollista perhe -elämää, voi olla erilainen tulkinta näistä strategioista ja siitä, miten niitä voidaan harjoittaa perhe -elämässään. Tämä on okei! Lapset ovat yhtä erilaisia kuin yö ja päivä. Valitettavasti vanhemmuuden kanssa, kuten monien asioiden kanssa elämässä, ei yksinkertaisesti ole lopullista vastausta tai yksinkertaista opaskirjaa, joka johdattaa sinut jokaisen vaiheen läpi.
Mutta kiitollisena meille on annettu yksi lahja. Ja tämä lahja on äiti -vaistomme.
Haluatko lukea lisää luonnollisesta elämästä?
- Kuinka elää luonnollisempaa elämäntapaa
- SheKnows -ilmoitustaulut: Luonnollinen syntymä vs. epiduraali
- 5 Luonnollista tapaa parantaa terveyttäsi
