Kun katson taaksepäin, Jack Gyllenhaal ei suosittele ponnistuksia, joita hän teki valmistautuakseen uusimpaan rooliinsa.
4 kertaa Jake Gyllenhaal antaa meille ryömiä Nightcrawler perävaunu
Kun hän allekirjoitti tulevan trillerin, Nightcrawler, Gyllenhaal oppi, että hänen on pudotettava lähes 30 kiloa, jotta se sopisi hahmoon, varjoisaan paparazzoon, Lou Bloomiin. Ja pidämme mielessä, että Gyllenhaalilla ei ollut juuri ennen ylimääräistä painoa.
Mutta näin Gyllenhaal päätti laihtua, minkä vuoksi me kaikki pudistamme päätämme. Näyttelijä paljasti Entertainment Weeklylle, että hän jätti kaiken ruokavalioonsa ja asui lehtikaali -salaatilla ja purukumilla - ei ehdottomasti suositella ravitsemusterapeutille. Ja yhdistä tämä vakava kalorivaje intensiiviseen harjoitusohjelmaan ja katsot selkeästi epäterveellistä laihtumista.
"Tein paljon valintoja fyysisesti", hän sanoi ja lisäsi, että juoksi 15 kilometriä joka päivä Hollywood -kotinsa ja elokuvan kuvauspaikan välillä.
"Juokseva asia, olet melko nälkäinen, koska et syö paljon ruokaa", hän lisäsi ja jatkoi sanomalla, että hänen huonoilla terveysvalinnoillaan oli myös negatiivinen vaikutus hänen sosiaaliseen elämäänsä. "Olet yksinäinen, koska et tapaa ystäviäsi päivälliselle. Ihmiset sanovat: ”Hei, haluatko tavata illallisen töiden jälkeen?” Minä menen: ”No, minä ammun koko yön.” ”Selvä, haluatko tavata lounaan?” Olen kuin, ”voin” t! 'Lähden siis juoksemaan. "
Gyllenhaal paljasti myöhemmin Ihmiset että hän ymmärtää nyt, että hänen valintansa terveydestään saattoivat olla todella vaarallisia. Nyt kun kuvaukset ovat päättyneet ja hänellä on ollut tilaisuus pohtia, hän myöntää, ettei tiennyt tuolloin, millaista vahinkoa hänen epäterveellinen laihtuminen aiheuttaisi.
"En usko, että olin tietoinen", hän sanoi. "En usko, että olin tietoinen vasta muutama kuukausi sitten ja kävimme läpi kaikki leikkaukset, ja alat erota hahmosta ja mennä" Vau ", tiedätkö?"
