Niin jännittävää kuin takaisin kouluun ostokset ovat, voi olla helppo lannistua niin monen pukuhuoneessa vietetyn tunnin jälkeen. Katso nämä vinkit varmistaaksesi, että pysyt pirteänä koko päivän.
1. Tahdista itseäsi
Muista ajatella kouluun palaamista ostoksina maratonina, ei sprinttinä. Et halua väsyä parin ensimmäisen tunnin aikana yrittäessäsi tehdä hullun viivan kaupasta toiseen. Ota aikaa pukuhuoneessa nähdäksesi todella, miltä asiat näyttävät kehossasi ja toimivatko ne hahmollesi (ja koulusi säännöille). Epävarma? Pidä mahdolliset kohteet odotustilassa, koska voit aina palata ja ostaa ne myöhemmin.
2. Pidä usein taukoja
Joka sanoi, että ostokset eivät ole harjoituksia, oli niin, niin väärässä! On tärkeää pitää usein taukoja koko päivän ajan, jotta jalkasi lepäävät, nesteytetään ja napostellaan jotain syötävää. Tunnet olosi paljon energisemmäksi, pirteämmäksi ja valmiimmaksi ennen kuin menet seuraavaan kauppaan. Suosittelemme, että pakkaat laukkuun muutamia terveellisiä välipaloja ja vesipullon. Tämä säästää rahaa ja auttaa sinua välttämään lihottavia ruokakentän välipaloja, jotka voivat aiheuttaa pelätyn sokeriromahduksen.
3. Ota ostoskaverisi mukaasi
Kouluun palaaminen on paljon vähemmän hauskaa, jos menet yksin, eikö? Tartu muodikkaan ystävän tai perheenjäsenen kanssa, joka ei kiirehdi sinua tekemään hätäisiä ostopäätöksiä, mutta pitää sen todellisena, kun kyse on sopivista, tyyleistä ja leikkauksista. Muista vain ottaa mukaan positiivinen henkilö, jolla on paljon kärsivällisyyttä. Viimeinen asia, jonka tarvitset, on se, että joku tuhoaa täysin luottamuksesi sovitushuoneeseen.
4. Käytä jotain söpöä, mutta mukavaa
Näytät aina parhaalta uusissa vaatteissa, jos olet pukeutunut vaikuttamaan aluksi. Emme väitä, että sinun on kiinnitettävä korokkaat korkokengät ja suunnittelijanauhasi vain saadaksesi kauppasi, mutta on ehdottomasti huono idea esiintyä ostoksilla hikoillessasi. Liu'uta mukavat, mutta söpöt asunnot, jotka sopivat täydellisesti monenlaisiin asuihin, suosikki laihoihin farkkuihisi ja peruspaitaan. Kerro alla cami, jos sovitushuoneen linjat ovat hulluja pitkiä - tällä tavalla voit helposti kokeilla toppeja myymälässä.
5. Tee meikki
Usko tai älä, pieni meikki voi parantaa itsetuntoa koko päivän kestävän ostosretken aikana. Pystyt keskittymään paremmin vaatteisiin - et siihen, kuinka "kauhealta" kasvosi näyttävät.
Terveellisiä välipaloja ostosmaratonille
Ravitsemusterapeutti Rania Batayneh, MPH, tulevan kirjan kirjoittaja One One One -ruokavalio, suosittelee näitä kahta helppoa ja kätevää välipalaa!
- Happy Squeeze -pussit sopivat täydellisesti takaisin kouluun ostoksille, koska ne ovat sotkuisia ja niissä on alle 100 kaloria per pussi. Lisäksi ne tarjoavat antioksidantteja ja lisäravinteita.
- Kind -baarit tarjoavat mukavuutta ja annosten hallintaa, kun käytetään todellisia, luonnollisia ainesosia. Nuts & Spices -tuoteperheessä on 5–7 grammaa proteiinia ja kuitua annosta kohti kestävän energian saamiseksi!
Lisää vinkkejä kouluun liittyviin ostoksiin
Syitä siihen, miksi on hyvä tuhlata koulupohjaisia ostoksia
Kuinka pitää viileäsi takaisin kouluun
Järjestäudu takaisin kouluun
