Näemme aina malleja ja julkkiksia, joilla on paksut, volyymiset ja mehevät hiukset. Olipa pitkä tai lyhyt, se näyttää runsaalta ja nuorekkaalta. Totuus on, että monet naiset ohenevat hiuksia raskauden jälkeisten hormonien, vaihdevuosien, sairauksien tai stressin vuoksi. Tässä on muutamia vinkkejä täydellisempien, paksummien hiusten saamiseksi.
Ymmärrä hiuksesi
Hiuksesi ovat milloin tahansa yhdessä kolmesta vaiheesta: Anagen-sykli- kun se todella kasvaa, Catagen vaihe- välivaihe, kun hiuksesi alemmat kaksi kolmasosaa tuhoutuvat, tai Telogen-sykli- lepo vaihe.
Yleensä noin 85-90 prosenttia hiuksistasi on Anagen-vaiheessa ja 1 % on Catagen-vaiheessa. Loput hiukset ovat telogeenivaiheessa; olosuhteet voivat kuitenkin saada kasvavat hiukset pääsemään tähän kiertoon nopeammin aiheuttaen ohenemista.
Määritä syy
Tämä on aika tarkistaa lääkäriltäsi selvittääksesi hiusten ohenemisen syy, olipa kyseessä raskauden jälkeiset hormonit tai jopa kilpirauhasongelma.
Kokeile terveiden hiusten ruokavaliota
Varmista, että ruokavaliosi sisältää vitamiineja ja kivennäisaineita sisältäviä elintarvikkeita, jotka voivat auttaa hiusten kasvussa. Foolihappo (löytyy soijapavuista ja vehnästä) voi auttaa hiusten ohenemisessa, C -vitamiini (löytyy sitrushedelmistä) voi auttaa keratiinin tuotannossa, A -vitamiini (löytyy pinaatista) auttaa pitämään päänahan terveenä. Lopuksi B -vitamiini (löytyy punaisesta lihasta) voi auttaa estämään hiustenlähtöä.
Muista ottaa myös vitamiinisi ja keskustele lääkärisi tai ihotautilääkärisi kanssa hyvästä päivittäisestä vitamiinista tai lisäravinteesta yllä olevilla vitamiineilla yhdessä biotiinin ja sinkin kanssa.
Syvä kunto
Nykyiset hiuksesi voivat muuttua heikoiksi ja hauraiksi altistuessaan tekijöille ja usein pesemällä ja kuivaamalla. Pidä se kosteana ja vahvana säännöllisin hoitohoidoin. Suihkuta hiukset kerran viikossa ja poista ylimääräinen vesi, levitä sitten syvä hoitoaine ja kiedo lämmin pyyhe pään ympärille. Anna vaikuttaa 20 minuuttia ja huuhtele. Jos tämä on liian pitkä sinulle, kokeile jotakin uusista pikahoitokäsittelyistä, kuten Dove Damage Therapy Intensive Repair hoitoaine (apteekeissa koko maassa).
Hiero päänahkaa
Hiero päänahkaa kookos- tai jojobaöljyllä lisätäksesi päänahan verenkiertoa. Levitä päänahkaan kookosöljyä joko märille tai kuiville hiuksille. Hiero pyörivin liikkein päänahkaa. Lopuksi kiedo lämmin, märkä pyyhe pään ympärille ja anna vaikuttaa 10 minuuttia, jotta saat lisää hoitoa.
"Se, miten me hoidamme hiuksiamme kotona, vaikuttaa suuresti niiden terveyteen ja ulkonäköön", sanoo Eva Scrivo, tunnettu hiusten asiantuntija ja Eva Scrivo on Beauty.
Volyymi
Vaihda tuotteisiin, jotka luovat volyymia shampoosta, hoitoaineesta hiusten muotoilutuotteisiin. Nämä tuotteet sisältävät ainesosia, jotka antavat hiuksille täyteläisyyttä. Näitä ovat kosteuttajat, ei-öljyinen aine, joka imee kosteutta ympäröivästä ympäristöstä ja houkuttelee sitä hiuslankaan. Nämä kosteuttajat turpoavat hiusakselin, jolloin hiukset näyttävät tilapäisesti paksummilta. Hiusten volumisaattoreissa olevat polymeerit peittävät jokaisen säikeen, mikä lisää myös paksumpaa ulkoasua. Tämän seurauksena lisääntynyt kosteus auttaa myös jokaista hiuslankaa näyttämään paksummalta.
Strateginen väri
Kokeile strategista värien sijoittelua ja pyydä stylistilta hämärää valoa luodaksesi illuusion paksummista hiuksista.
Lisää laajennuksia
Vaikka et etsisi hiuksillesi ylimääräistä pituutta, pidennykset voivat olla loistava tapa lisätä volyymia ja täyteläisyyttä. Löydä salonki, joka tarjoaa todellisia hiustenpidennyksiä (hinnat alkavat 500 dollarista), tai kokeile jotakin uutta kotona, leikkaa versiot säästämään aikaa ja rahaa, kuten Milani hiustenpidennykset. Tämä on yksi harvoista tee-se-itse-pidennyksistä, jotka on valmistettu aidosta ihokarvasta. Ne voidaan leikata ja muotoilla aivan kuten tavalliset hiukset, ja jopa muutamilla säikeillä voi olla valtava ero. Nämä ovat myös vähän huoltoa vaativia ja sitoutumattomia verrattuna salonkilaajennuksiin.
Kokeile laserkampaa
Uusi kotona FDA: n hyväksymä tekniikka käyttää ravitsevaa laservaloenergiaa hiuksiin elvyttämään ja parantamaan niiden kuntoa. Tulokset näkyvät yleensä 6-16 viikossa päänahan ja hiusten kunnosta riippuen. Vaikka tämä on kallista (kotiyksiköt keskimäärin 500 dollaria), tämä voi olla toinen loistava vaihtoehto.
Lisää hiusvinkkejä ja temppuja
Höyhenen hiustenpidennykset lentävät
4 vinkkiä terveisiin, kiiltäviin hiuksiin
Kuinka päivittää väri kevääseen
