Yllättävä emotionaalinen virhe, jonka useimmat meistä tekevät ihmissuhteissa - SheKnows

instagram viewer

Riippumatta siitä, kuinka hyvin luulemme tuntevamme kumppaniamme, joskus puutumme signaaleista ja ajattelemme, että he sanovat, ajattelevat tai tuntevat yhden asian, vaikka se on itse asiassa jotain aivan muuta. Ja tapa, jolla tulkitsemme - tai pikemminkin väärin - kumppanimme emotionaaliset vihjeet, voivat vaikuttaa suuresti suhteeseemme Washingtonin yliopiston tutkijoiden tutkimuksen mukaan.

Tutkimuksessa, joka seurasi yhteensä 120 heteroparia, todettiin, että monilla meistä on taipumus "aliarvioida kuinka usein kumppani tukahduttaa tunteita ja yliarvioida kumppanin kykyä nähdä ongelman valoisa puoli, joka voi muuten herättää negatiivisia tunteita ”, sanoi Lameese Eldesouky, tutkimuksen kirjoittaja ja psykologian ja aivotieteen tohtoriopiskelija Washingtonista Yliopisto, lausunnossa.

Lisää: Kiitos, Tinder, siitä, että estit bigotit sovelluksesta koko elämän

Viime kädessä kuulostaa siltä, ​​ettemme vain kuuntele toisiamme, emmekä ole kiinnittäneet huomiota ja poimineet oikeita emotionaalisia vihjeitä, emme ole yhtä synkronoituna kuin voisimme olla. Monilla meistä on tapana tukahduttaa tunteita "pelata sitä viileänä" tai yrittää katsoa valoisaa puolta huonossa tilanteessa, ja tämä voi aiheuttaa ristikkäisiä signaaleja, jos toinen kumppani pystyy ”katsomaan valoisaa puolta” ja toinen ei (eikä myönnä) se).

click fraud protection

"Tämä tutkimus viittaa siihen, että tukahduttaminen voi olla helpompi arvioida kuin uudelleenarviointi, koska tukahduttaminen tarjoaa enemmän ulkoisia vihjeitä, kuten stoiikan näyttäminen ”, sanoo tutkimuksen yhteiskirjoittaja Tammy English julkaisussa lausunto. ”Tukahduttamista pidetään usein negatiivisena piirteenä, kun taas uudelleenarviointia pidetään positiivisena piirteenä koska näillä strategioilla on erilainen vaikutus emotionaaliseen hyvinvointiin ja sosiaaliseen suhteita. ”

Kaiken tämän lisäksi käy ilmi, että naisilla on taipumus nähdä kumppaninsa positiivisemmin kuin miehet yleensä ja olettaa ihmisiä kykenevät piilottamaan tunteensa vähemmän kuin todellisuudessa ovat (mahdollisesti siksi, että me naiset olemme luonnollisesti hieman sopusoinnussa tunteidemme kanssa tunteet). Takeaway: Älä ota kumppanisi pokerinaamoja tai vaativaa "olen täysin kunnossa!" nimellisarvoon. Jos epäilet, että hän edelleen salaa siitä väitteestäsi, joka sinulla oli muutama tunti sitten, kaivaa hieman syvemmälle varmistaaksesi, että olet löytänyt todellisen ratkaisun, tai se voi olla väärinkäsitysten resepti.

Lisää:Suuret ihmissuhteet ovat tärkein asia terveydellesi