Paitsi, että sinulla oli kauhea viikko, huomaat, että poikaystäväsi juuri erosi kanssasi. Hämmästyneenä selaat Internetiä epätoivoisesti löytääksesi kaikenlaista tietoa, joka auttaa sinua tuntemaan olosi paremmaksi. Löydät 5 surun vaihetta rakkaansa menetyksen surusta. Juuri sitä etsit. Luet jokaisen vaiheen (kieltäminen, viha, neuvottelut, masennus, hyväksyminen) ja vertaat niitä omiin suhteesi surun tunteisiisi.
1. Kieltäminen:
Tämä on alkuvaihe, jolloin et voi hyväksyä eroasi. Kävelet ympäriinsä kuin olisit pahassa unessa. Mietit myös, onko poikaystäväsi saattanut vitsailla kanssasi. Näet edelleen viikoittaisen treffi -iltasi ravintolassa, jossa tapasitte aina. Kun katselet ovea koko yön, huomaat, että jokainen sisään astuva henkilö näyttää häneltä, mutta valitettavasti olet väärässä, kun he ovat 60-vuotias lyhyt nainen. Tämä vaihe nousee korkeammalle tasolle, kun sinut hylätään puhelun, tekstiviestin tai sähköpostin kautta. Ei vain näytä oikealta saada tekstiä, jossa sanotaan "Sry ur not the 1 4 me". Oireita ovat: mahdollinen kuulon menetys. Kieltovaiheen kesto: 1 viikko - 1 vuosi tai kunnes lähestymiskielto on annettu.
2. Suututtaa:
Kun selviät kieltämisestä ja myönnät, että joku on eronnut kanssasi, viha on seuraava. Tämä on usein tasapuolinen vaihe. Tässä vaiheessa voit luoda tuntemattoman sähköpostiosoitteen ja lähettää hänen perheelleen sähköpostiviestin, jossa on kuvia hänestä pukeutuneena alusvaatteisiisi eräänä iltana, kun hän oli humalassa. Jatkaessasi voit lähettää sen kaikille työpaikallaan yrittäessään saada hänet irti. Mutta huomaat pian, että kaikki mitä tulee tekemään, on saada Ted kirjanpidosta pyytämään häntä ulos. Vielä parempi. Tässä vaiheessa kerrot itsellesi, että sinun olisi pitänyt tietää, että tämä häviäjä aikoo tehdä tämän sinulle. Mahdolliset haittavaikutukset: Hermostuneiden silmien kehittyminen.
3. Neuvottelut:
Vihasta eteenpäin vetoat poikaystävällesi, että parannat asioita, jos hän jää. Heität esiin tunteita, joita et tiennyt tuntevasi; mitään, mikä saa hänet pysymään paikallaan. Tämä sisältää humalassa soittamisen tai tekstiviestien lähettämisen. Tässä vaiheessa saatetaan myös soittaa paikalliselle psyykkiselle hotline -puhelimelle selvittääkseen, voidaanko tämä korjata. Oireita ovat: voimakas uritus ja jalan asettaminen suuhun.
4. Masennus:
Alkaa sääliä itseäsi ja syyttää epäonnistunutta suhdetta sinusta. Ystävä soittaa sinulle lippuja suosikkikonserttiisi, mutta haluat pysyä kotona ja halata elämäsi ainoita kahta miestä, jotka eivät koskaan hylkää sinua; Ben & Jerry. Voit toivoa, ettet olisi heittänyt pois kaikkia hänen varpaankynnettä ja hiuksia, jotka olivat jääneet pesualtaaseen. Mahdollinen käsityöprojekti: Parrahiuksinen nukke.
5. Hyväksyminen:
Tämä on vaikein vaihe päästä. Et halua hyväksyä, koska hyväksyäksesi sinun on annettava anteeksi se valehteleva roska, etkä varmasti ole valmis tekemään sitä lähiaikoina. Saadaksesi itsesi tuntemaan olosi paremmaksi muistat kaiken röyhtäilyn, haaraan tarttumisen, piereskelyn ja hölmöilyn, jotka olet alistanut suhteesi aikana. Kun ymmärrät kuinka inhottava hän todella oli, alat tuntea olosi paremmaksi. Suositeltava: Flirttailu ja paljon sitä! Yhdysvaltain väestönlaskennan mukaan 44% amerikkalaisista on sinkkuja. Tämä tarkoittaa, että siellä on miljoonia muita sinkkuja, joita voit tavata. Googlaamalla ”Kuinka päästä yli jostakin” saat yli 8 miljoonaa tulosta. On vinkkejä eroon liittyvien asioiden käsittelyyn tunteiden käsittelemiseksi. Käytä jonkin aikaa hakutulosten lukemiseen; saatat nähdä jotain, joka auttaa. Lopuksi mene ulos ja tapaa uusia ihmisiä. Löydät varmasti jonkun, joka arvostaa sinua siitä henkilöstä, joka olet.
