Mitä tulee odottamaasi odotteluun, useimmat naiset ovat valmiita kokemaan aamupahoinvointia, joutumaan pissalle viiden minuutin välein ja hienosti hellävaraisia ja turvonneita rintoja. Anteeksi, mutta ne ovat käytännössä osa raskaussopimusta (vaikka Hollywood -elokuvien vakavasta liioittelusta huolimatta kaikki raskaana olevat naiset kokevat näitä oireita, joten älä hämmästy).
Lisää:Tapaa Retinoliöljy: Tyylikkäin ikääntyvyystuote, joka todella toimii
Mutta yksi ärsyttävä raskausoire, josta emme ole päättäneet: raskausakne. Jos kasvat vauvaa ja koet taisteluhäiriöitä, luultavasti ihmettelet, missä helvetissä raskauden hehku on ja miksi et paista siinä. Vastaus löytyy raskaushormoneistasi, jotka tekevät hulluja ja odottamattomia asioita, kun kasvat pientä ihmistä yhdeksän kuukauden ajan. "Androgeenien nousu-" miesten "ominaisuuksista vastuussa olevien hormonien ryhmä-voi laukaista aknen puhkeamisen raskaana olevilla naisilla", selittää Beverly Hillsin ihotautilääkäri
Tämä akne ei kuitenkaan ole erityinen aknen muoto - se on vain runsaampi. Ja jos sinulla on jo taipumuksia puhkeamiseen tai sinulla on aikuisten akne, sinulla voi olla vaikeampi hallita sitä raskauden aikana, varsinkin jos olet käyttänyt suun kautta otettavaa aknehoitoa, kuten Accutanea tai spironolaktonia, ja sinun on nyt lopetettava lääkkeesi (nämä lääkkeet voivat aiheuttaa merkittävää haittaa syntymättömälle lapsellesi, joten lääkäri neuvoo sinua todennäköisesti lopettamaan suun kautta otettavat aknehoidot heti, kun aloitat vauva). Itse asiassa suurin osa aknen hoidossa käytetyistä suosituista ainesosista, kuten bentsoyyliperoksidi ja salisyylihappo, eivät ole FDA-hyväksytty säännölliseen käyttöön raskauden aikana, mikä tekee hormonaalisesta aknestasi vaikean (mutta ei mahdotonta!) Tilan kohdella.
Ja koska sinulla ei ehkä ole aikaa käydä ihosyöpänä kaikkien synnytystä edeltävien tapaamisten ja pakollisten matkojen välillä ostoskeskuksessa mahdollisimman söpöille vauvanvaatteille, toimme asiantuntijat neuvomaan sinua kuinka päästä eroon aknesta turvallisesti raskaana. Vieritä läpi löytääksesi parhaat akne-zapping-tuotteet alta ja valmistaudu helpotukseen.
Giovanni Cosmetics D: tox System puhdistava kasvojenpuhdistusaine
"Salisyylihappoa ja bentsoyyliperoksidia sisältävät käsikauppalääkkeet ja -voiteet ovat itse asiassa raskausluokka C Yhdysvalloissa, joten niitä ei suositella raskauden aikana", Shainhouse sanoo. Jos sinun iho on yleensä rasvaisemmalla puolella, hän suosittelee sen sijaan etsimään hiili- tai vaahtoavia pesuja, jotka voivat mattapintaisesti rasvoittuvan ihon samalla kun puhdistavat huokoset tukkeutuvia ihosoluja. "Vältä kovia kuorintoja ja liian kuivuvia puhdistusaineita, jotka voivat ärsyttää jo tulehtunutta, aknealtista ihoa", hän toteaa.
Giovanni Cosmetics D: tox System Purifying Facial Cleanser (Kasvojen puhdistus)Giovanni Cosmetics, $9.95)
Peter Thomas Roth Aknen piste- ja aluehoito
"Paikalla olevan bentsoyyliperoksidigeelin tai salisyylihapon 1 tai 2 prosentin geelin ajoittaisen käytön tulee olla turvallista raskauden aikana", Shainhouse sanoo. "Eräässä tutkimuksessa ehdotettiin, että suurin osa bentsoyyliperoksidista tuhoutuu ihon sisällä, jolloin jäljelle jää vain 3 prosenttia imeytynyt. ” Näin ollen tiputuksen näppylän ajoittain pitäisi olla täysin turvallista - älä vain mene yli laidan.
Peter Thomas Roth Aknen piste- ja aluehoito (Sephora, $19)
Elizabeth Arden Ihoa valaisevat, uudelleenpuristavat tyynyt
"Käytin niitä" hoitoväriaineena "kaksi tai kolme kertaa viikossa, kun olin raskaana", sanoo Dendy Engelman, ihotautilääkäri ja kosmetiikkakirurgi Manhattanin ihotautien ja kosmetiikan kirurgiasta. "Toisin kuin beetahydroksihapot, kuten salisyylihappo, jotka voivat olla vahingollisia raskauden aikana, glykolihappo on turvallinen alfa -hydroksihappo." Ei vain voi glykolihappo puhdistaa tukkeutuneet huokoset, mutta se myös häivyttää erinomaisesti hyperpigmentaatiota (alias chloasma), joka voi ilmetä raskaus.
Elizabeth Arden Ihoa valaisevat, uudelleenturpoavat tyynyt (Elizabeth Arden, $56)
SkinCeuticals Phloretin CF -geeli
Tämä antioksidanttipitoinen geeli sisältää 10 prosenttia puhdasta C-vitamiinia, aknearpia haalistavaa ferulihappoa ja phloretinia, ja se on ”hyvä torjumaan vapaiden radikaalien aiheuttamia ikääntymisen merkkejä”, Engelman sanoo. Lisäksi C -vitamiini voi pitää mustapäitä loitolla samalla kun torjuu aknen merkkejä.
SkinCeuticals Phloretin CF -geeli (SkinCeuticals, $165)
Cetaphil vaahtoava kasvopesu
"Ärtyneelle, punaiselle, herkälle, aknealttiille iholle valitse hellävarainen kasvopesu, kuten Cetaphil", Shainhouse sanoo. "Tämä kevyt ja hellävarainen kasvopesu imee ihollesi ylimääräiset öljyt jättäen sen mattapintaiseksi koko päivän." Lisäksi se on hajusteeton, mikä on bonus helposti pahoinvoiville äideille.
Vaahtoava Cetaphil -kasvopesu punoittavalle iholle (CVS, $10.49)
Differin -geeli -aknen hoito
Tämä kevyt geeli on ensimmäinen reseptivahvuus synteettinen retinoidi, joka on nyt saatavana tiskiltä. "Aktiivinen ainesosa on retinoidiadapaliini, jota on turvallista käyttää kohtuullisesti raskauden aikana vaikean aknen hoitoon", sanoo Santa Monica-pohjainen OB-GYN Sherry Ross. Harkitse sitä lähimpänä Rx -tehoa ilman, että sinun tarvitsee huolehtia mahdollisista negatiivisista vaikutuksista vauvaasi. Silti Ross lisää, että geeliä tulee levittää kuten täplähoitoa ja käyttää säästeliäästi eikä päivittäisissä koko kasvojen kerroksissa. Jos koet tarvetta käyttää sitä useammin, keskustele lääkärisi kanssa varmistaaksesi sen turvallisuuden.
Differin -geeli -aknen hoito (Walgreens, $29.99)
Tavallinen atselaiinihapposuspensio 10%
Reseptilääkkeet ovat raskauden aknen viimeinen puolustuslinja, vaikka täysin vaihtoehto, jos ihosi todella vaivaa sinua. "Atselaiinihappo, erytromysiini ja klindamysiini ovat antibiootteja ja tulehduskipulääkkeitä, mikä tekee niistä raskausaknen parhaita lääkkeitä", Ross sanoo. Mutta jos ajatus pillereiden ottamisesta huolestuttaa sinua, kokeile sen sijaan kerrostamista ajankohtaiselle atselaiinihapolle, kuten The Ordinary Azelaic Acid 10% Suspension. Varmista vain, että pidät OB-GYN: n silmukassa samalla kun punnitset eri hoitovaihtoehtojen etuja ja riskejä, ja keskustele aina lääkärisi kanssa ennen kuin aloitat aknetuotteiden käytön. Ja muista: Akne on väliaikainen, joten yritä hengittää syvään… yhdeksän kuukauden ajan.
Tavallinen atselaiinihapposuspensio 10% (Tavallinen, $7.90)
Julkaistu alun perin StyleCaster.
