Kukapa voisi saada kehonluottamusvinkkejä paremmalta kuin naiset, joiden tehtävänä on laittaa tavarat alusvaatteisiin? Menimme kulissien taakse vuoden 2012 Victoria's Secret -muotinäytöksessä ja kysyimme malleilta, kuinka voisit tuntea olosi paremmaksi omassa kehossasi:
Ennen muuta? Asenne on kaikki!
"Mielestäni asia on seksikäs, riippumatta siitä, oletko alusvaatteissa [tai] jos et ole, kyse on luottamuksesta itseesi", sanoo malli Cara Delevingne. "Ja tiedän, että se on vaikeaa, koska tiedän, että kaikilla on epävarmuutta ja jokainen tuntuu riittämättömältä tiettyinä aikoina, mutta se on asia: Kun miehet näkevät naisen luottavaisena, mitä tahansa he tekevätkin, se on erittäin hämmästyttävää nähdä, ja mielestäni se tuo seksuaalisuutta varma."
Seuraavaksi siirry. Jopa - ja varsinkin! -kun sinulla on vähemmän kuin täydellinen päivä.
”Luulen, että kun rakastat itseäsi sisäpuolelta, tunnet itsesi automaattisesti mukavaksi omassa ihossasi, mutta se auttaa minua ehdottomasti päivinä, jolloin olen kuin "Kaikki on perseestä", jotta saan treenin päiviini ", PINK -malli Elsa sanoo Hosk. "Tee pieni rutiini. Mene ulos ja tee jotain aamulla, jotta sinusta tuntuu hyvältä. Ja kehon luottamus? Kävele vain suoraan " - hän mimmit nostaa hartioita ylös -" kuin sinä omistat tämän! Sinä omistat kadun! "
Hosk sanoo, että miespuoliset ihailijat voivat saada sisäistä voimaa: ”Miehet näkevät - kuten kaikki näkevät - milloin joku on itsevarma ja milloin joku ei. Mutta kaikki tulee sisältä. "
Candice Swanepoel ja Rihanna
Behati Prinsloo ja Lily Aldridge
Cara Delevingne ja Justin Bieber
Jos joudut ohittamaan yhden näistä harjoituksista? Leikkaa itsellesi tauko.
”Kehon itseluottamuksen salaisuus on tietysti se, että treenaan ja teen niin paljon kuin pystyn, pysyn terveenä samaan aikaan, teen niin paljon kuin voin näyttelyn hyväksi ja tiedän yrittäneeni parhaani”, malli sanoo. Candice Swanepoel. "Ja tietää, mitä ominaisuuksia sinun on näytettävä."
Mikä on Swanepoelin valintaharjoitus? Nyrkkeily! "Koska jos lyön, en laske, kuinka monta hissiä - menen kunnes olen väsynyt", hän sanoo.
Ja nyt tulee kuorrutus päälle - kääri kuuma, itsevarma vartalo kauniisiin pakkauksiin. Kysy vain mallilta Lindsay Ellingsonilta, joka kertoi kanssamme, miten hän saa tunnelman.
"Lasin viinin lisäksi?" hän vitsailee. "Luulen, että alusvaatteet - kuten uuden vastaavan alusasusarjan ostaminen minulle, upea rintaliivi ja pikkuhousut - saavat minut todella seksikkääksi ja saavat minut enemmän tuulelle."
Vino plus nookie? Lindsay on tyttö sydämemme mukaan.
Lisää kauneudesta ja muodista
Oletko mielissään Armanista?
Beauty Beat: Kuinka pukeutua denimiin kuin julkkis
Jokapäiväistä työtä iltaisin