Vartalokuorinnat ovat loistava tapa pitää hilseilevä iho loitolla ja auttaa sinua tuntemaan olosi pehmeäksi ja silkkiseksi ympäri vuoden. Mutta sen sijaan, että viettäisit pienen omaisuuden kylpylässä, tee se mukavasti omassa kodissasi aikaa säästävään ja kustannustehokkaaseen vaihtoehtoon.
Sinun ei tarvitse uhrata mitään! Nämä kotitekoiset kuorinnat saavat sinut tuntemaan kuin olisit juuri hoitanut ihoasi huippuluokan kylpylähoidolla, mutta vain murto-osalla hinnasta. Suurin osa niistä voidaan valmistaa ainesosista, joita sinulla yleensä olisi käsilläsi keittiössäsi.
Pohjimmiltaan vartalokuorinta koostuu ainakin kolmesta asiasta:
- Hionta -aine, joka toimii kuorintana. Suola, sokeri, kahvijauhe, kaurapuuro tai hienoksi murskatut hedelmäkuopat ovat hyviä esimerkkejä hiovista materiaaleista, jotka pyyhkivät pois kuolleet ihosolut.
- Öljy seoksen sitomiseksi yhteen. Lähes kaikki öljyt toimivat: oliivi-, rypäleen siemen-, manteli-, kookos- tai vauvaöljy. Öljy auttaa myös ravitsemaan ihoa lukitsemalla kosteuden.
- Tuoksu rauhoittaa tai virkistää aistejasi. Laventeli, ruusu, ylang-ylang ja santelipuu ovat vain muutamia eteerisiä öljyvaihtoehtoja; tai kokeile suosikki makuuutettasi, kuten vaniljaa.
Tarvitsetko vielä ohjeita? Kuori kuolleet solut ja elvytä ihoasi näillä kotitekoisilla vartaloherkuilla.
Perussuolakuorinta
Sekoita kaksi suhde öljyyn suolaa. Normaalille iholle tavalliset tai epsom -suolat toimivat hyvin, mutta herkälle iholle käytä hienoa merisuolaa. Sekoita oliivi- tai rypäleensiemenöljyn kanssa ennen kuin lisäät muutama tippa eteeristä öljyä tuoksuun. Laventelin eteerinen öljy on ihon suosikki.
Perussokerikuorinta
Sekoita kaksi: yksi suhde sokeria öljyyn tahnaksi. Sokeri on vähemmän hankaavaa iholla kuin suola, joten se toimii paremmin kaikenkattavana kuorintana. Toinen vaihtoehto on käyttää ruskeaa sokeria herkälle iholle tai sekä valkoisen että ruskean yhdistelmää. Sekoita oliiviöljyn kanssa ja lisää muutama tippa vaniljaa herkulliselle tuoksulle.
Kaurapuuro manteli vartalokuorinta
Sekoita yhtä suuri osa kaurahiutaleita ja hienoksi jauhettuja manteleita. Lisää manteliöljyä niin paljon, että muodostuu paksu tahna ja tuoksu ruusu- ja kamomillaöljyillä.
Kahvin kuorinta
Sekoita 4: 1-suhde karkeasti jauhettua kahvia suolaan. Sekoita kevyt oliiviöljy tai hierontaöljy ja lisää muutama tippa vanilja- tai manteliuutetta.
Aloita spa-hoito kotona valmistamalla iho lämpimällä suihkulla tai kylpyammeella. Kun ihosi on lämmin ja märkä, levitä vartalokuorintaasi runsaasti pyörivin liikkein. Huuhtele pois kokonaan, käytä tarvittaessa saippuaa, ja kun se on kuiva, käytä suosikki kosteusvoidetta.
Tarinat, joista välität, toimitetaan päivittäin.
