11 älykästä tapaa vähentää allergeeneja kotona - SheKnows

instagram viewer

Allergiat eivät ole koskaan hauskoja. Muistan kun poikani oli 3; hänellä oli kauhea aika allergioiden kanssa joulukuun aikana.

Köyhä pikkumies oli niin kurja ja meistä tuntui niin avuttomalta. Kun saimme vihdoin yhteyttä luotettuun lastenlääkäriimme, hän kysyi, onko meillä elävä joulukuusi. Me teimme. Hän käski meidän päästä eroon siitä heti, koska sen pöly ja siitepöly olivat hänen nykyisen ongelmansa ydin. Menimme kotiin ja veimme puun heti ulos ja vietimme joulua ilman puuta sinä vuonna.

Ennen tätä vierailua olimme peseneet vuodevaatteet, laittaneet peiton hänen patjaansa, asettaneet ilmansuodatinjärjestelmän huoneeseensa, mutta emme koskaan ajatelleet, että puu olisi ongelma! Olimme tunteneet niin avuttomiksi, että mikään käyttämistämme taktiikoista ei ollut toiminut. Kuinka typerältä tunsimme, että kauniisti koristeltu puu, joka oli aivan kasvojemme edessä, oli ongelma.

Onneksi hän alkoi parantua pian tämän jälkeen, mutta hänellä on edelleen allergioita tähän päivään asti. Vuosien varrella olemme oppineet paljon auttamaan häntä selviytymään allergioistaan.

click fraud protection

Seuraavassa on muutamia vinkkejä, jotka auttavat sinua ja lastasi vähentämään altistumista mahdollisille allergioiden laukaisijoille:

  1. Pidä eläimet hyvin hoidettuina ja huonekalut/matto imuroituna. Älä päästä lemmikkejä vuoteisiin.
  2. Minimoi ulkoiluaika, kun siitepöly on korkea.
  3. Puhdista ilmastointilaite ja lämmittimen suodattimet.
  4. Pidä koti ja auton ikkunat kiinni, kun siitepöly on korkea.
  5. Pese vuodevaatteet kuumalla vedellä kerran viikossa.
  6. Suihku ennen nukkumaanmenoa aina, kun ulkona on leikkiä.
  7. Kata patja punkkikestävällä suojuksella.
  8. Älä tuo kotiin todellisia joulukuuseja.
  9. Pyyhi kotiisi viikoittain.
  10. Vaihda matto koville lattioille, kuten puulle tai laatalle (pölypunkki -ongelmien vähentämiseksi).
  11. Anna allergialääkkeitä lievittääksesi allergiaoireita, kuten silmien ja nenän kutinaa, nenän vuotamista, aivastelua tai kurkun kutinaa.
Claritin Non-Drowsy Reditabs

Kun poikamme oli nuorempi, annoimme hänelle lääkkeitä siirapin muodossa. Kun hän tuli vanhemmaksi, siirryimme pureskeltaviin, mutta nyt hän ottaa nopeasti liukenevan tabletin. Claritin® RediTabs® ovat allergialääke, joka sulaa suussa veden kanssa tai ilman. Tabletit ovat unettomia, ja ne helpottavat 12 tai 24 tuntia. Claritin® RediTabs® on tarkoitettu yli 6 -vuotiaille lapsille.

Allergioiden hoito voi olla hankalaa. Vie tarvittaessa lapsesi lastenlääkäriin ja mahdollisesti allergologiin, jotta tiedät tarkalleen, mikä laukaisee allergiaoireet. Nämä tiedot ovat elintärkeitä, jotta opit parhaiten auttamaan lastasi vähentämään allergeenialtistustaan.

Claritin, lastenlääkärin suosittelema ei-unelias suun allergiabrändi, tarjoaa verkkosivustollaan suuren resurssin nimeltä Claritin’s Children’s “Smart Allergy Mom® Toolkit”. Tiedot auttavat sinua ymmärtämään allergioita ja kuinka voit auttaa lasta käsittelemään oireita. Heillä on jopa "allergiaennuste", joten voit oppia, mikä siitepölymäärä perustuu postinumeroosi. Työkalupakki sisältää runsaasti tietoa, mukaan lukien muiden äitien vinkit!

Onko sinulla vinkkejä allergioiden hoitoon lapsille?

Paljastaminen: Tämä viesti on osa Claritinin ja SheKnowsin sponsoroimaa yhteistyötä